Con talento musical

Sinéad O´Connor fue una artista dotada de un extraordinario talento musical, cultivado desde su internamiento, a los 15 años, en uno de los controvertidos asilos de las Magdalenas, la cantante era tan conocida por sus provocadoras acciones como por su trayectoria artística, que se vio empañada por problemas de salud mental con los que, según admitió su persona, batalló durante décadas.

Orígenes y trayectoria

Sinéad O’Connor, era natural de Dublín nacida en el año1956, durante su carrera artística publicó 10 álbumes. Este mismo año había recibido el premio a un Disco Clásico Irlandés en los Premios de la Música de RTÉ, la corporación pública de radiotelevisión de su país.

Sinead, tan talentosa, con un gran atractivo físico, y su característica cabeza rapada, saltó al estrellato con la canción compuesta inicialmente por el artista estadounidense Prince, pero O’Connor había publicado ya anteriormente The Lion and the Cobra, un álbum de debut que había generado un notable interés en la industria musical por la complejidad emocional de sus letras y el genio de su autora.

Reconocimientos y polémicos momentos

El disco le valió una nominación a un premio Grammy, pero cuando llegó su segundo trabajo, I Do Not Want What I Haven’t Got, en el que se incluía Nothing Compares 2 U, se convirtió en una intérprete tan reconocida por su apariencia como por sus dones vocales y sus controvertidas apariciones.
El álbum le valió en 1991 un Grammy como mejor actuación de música alternativa, pero en línea con su siempre personal interpretación de la industria, a la que estuvo vinculada desde adolescente, boicoteó la ceremonia.

Polémica

Un año después, Sinéad O´Connor protagonizaría uno de sus momentos más polémicos, cuando durante su actuación en el programa de televisión Saturday Night Live y como denuncia por los casos de abuso infantil en la Iglesia, rompió en directo una fotografía del papa Juan Pablo II, mientras entonaba la palabra “evil” (malvado, o el mal, en inglés).

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Shakira en la cima: El nuevo récord de la cantante

El 2023 ha sido un año de éxitos para Shakira. Recientemente, su colaboración con Karol G, «TQG» (acrónimo de «Te Quedé Grande») fue lanzada, convirtiéndose en una de las canciones más populares en poco tiempo.
No sólo eso, también logró colocar una de sus canciones en el Top 10 de la lista Hot 100 de Billboard por primera vez en enero, gracias a su colaboración con el productor argentino Bizarrap. Ahora, «TQG» sigue ese mismo camino de éxito.

Shakira rompiendo barreras: Más récords en el horizonte

El 2023 también vio a Shakira romper otro récord. «Music Sessions Vol. 53» se convirtió en el estreno de una canción en español o latina con más reproducciones en 24 horas en la historia de YouTube, superando el remix de «Despacito» de Luis Fonsi y Justin Bieber.

El Éxito de «TQG»: La Reacción de Karol G

El éxito de «TQG» no ha sido sólo un triunfo para Shakira. Karol G, la co-creadora de este éxito, no pudo evitar emocionarse al conocer el éxito global de su colaboración.

La música siempre ha sido una forma de expresar emociones, y Shakira ha demostrado una vez más cómo canalizar sus experiencias personales en arte que toca a millones. Continúa mostrando su resiliencia y talento, demostrando que no hay obstáculo que pueda frenar su carrera musical. ¿Qué más nos deparará el 2023 para Shakira? No podemos esperar para averiguarlo.

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Nuevo proyecto

Renner asistió este martes al estreno de su nueva serie de reality de Disney+, «Rennervations». En el programa, que se rodó antes de su accidente, Renner «reimagina» vehículos gubernamentales retirados del servicio y los dona para que sirvan a niños de comunidades necesitadas.
«Es un montón de cosas para mí, personalmente», dijo Renner sobre su nuevo proyecto cuando se le preguntó cómo se sentía al estar en el evento. «Siento que ahora todo el mundo bromea sobre lo que he estado haciendo con mi tiempo. Se siente raro, maravilloso, extraño. Nunca pensé que seguiría soñando a los 52 años. Me siento como si los hubiera cumplido. Pero vaya, es bonito que las cosas se te hagan realidad. Aún me quedan cosas maravillosas por hacer, y me siento muy agradecido de estar aquí para seguir descubriéndolas».

Lesiones que padeció tras el accidente

Entre las lesiones que sufrió Renner en el accidente, en el que fue arrastrado por el quitanieves en marcha, figuran ocho costillas rotas en 14 sitios, una cuenca ocular rota, una rodilla rota, un pulmón colapsado y el hígado perforado.

En los últimos meses ha documentado su recuperación en las redes sociales.

Durante un debate organizado por Jimmy Kimmel tras la proyección del martes, el presentador preguntó bromeando a Renner si pensaba reutilizar «ese maldito soplador de nieves».

«Es un quitanieves», respondió Renner. «Y en donde vivo, es una necesidad».

«Mi madre quiere prenderle fuego», bromeó más tarde la estrella de Marvel. «¡Solo tengo que aprender a conducirlo mejor!».

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“Adamari ha sido una parte integral de las mañanas de Telemundo por más de una década, ayudándole a los hispanos a comenzar su día con su personalidad encantadora y llena de energía», señala un comunicado de la cadena publicado por la revista People en Español.

Telemundo comunicado

La cadena hispana agregó en su texto que López “es una presentadora de televisión multifacética, con gran talento, quien ha sido parte de numerosos especiales y programas de la cadena, siempre conectando con y sirviendo a nuestros televidentes con su carisma, autenticidad y encanto».
«Estamos profundamente agradecidos por su continua dedicación a Telemundo y esperamos poder colaborar con ella en futuros proyectos», señala.

Otros despidos de parte de la cadena

La partida de Adamari se suma a la salida de la cadena en los últimos meses de Rodner Figueroa, Chiquibaby y Nacho Lozano.

¿No sabía que la despedirían?

Instantes después de conocerse la noticia, las redes sociales estallaron debido a que muchos alegaban que la propia Adamari no sabía que la iban a despedir. Estas especulaciones tomaron fuerza debido a que ese mismo día, la presentadora anunciaba en Instagram que la próxima semana el programa pasaría a cuatro horas.

Y es que la versión de la cadena contrasta con lo explicado por una fuente cercana a la puertorriqueña, la cual asegura que le tomó por sorpresa su despido y que desconocía completamente que el jueves sería su último día cuando después del show la convocaron a una reunión. «Ella no sabía nada», aseguró la fuente a People en Español. «La noticia la tomó por sorpresa».
Despedida

En el video de despedida emitido en el show de este viernes, López luce el mismo vestido con el que hizo el programa del jueves, lo que alimenta los rumores sobre el hecho de que la puertorriqueña desconocía que saldría del medio hispano.

Redes sociales

Una de las voces más críticas en redes sociales fue la de la exproductora del programa, Lina Bidot, quien repudió la manera en cómo se produjo la salida de la hasta ahora estrella del show matutino de Telemundo.

«Aparte de que la sacan, debe leer el mensaje de ‘despedida’ que le escribieron… típico de esta cadena», lamentó la exproductora.

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«Telemundo y Adamari López decidieron mutuamente que este es el momento oportuno para ella dejar su rol como presentadora de Hoy Día», informó la cadena en un comunicado.

Comunicado

«Adamari ha sido una parte integral de las mañanas de Telemundo por más de una década, ayudándole a los hispanos a comenzar su día con su personalidad encantadora y llena de energía», agrega el texto.

Telemundo asegura que López «es una presentadora de televisión multifacética, con gran talento, quien ha sido parte de numerosos especiales y programas de la cadena, siempre conectando con y sirviendo a nuestros televidentes con su carisma, autenticidad y encanto».

«Estamos profundamente agradecidos por su continua dedicación a Telemundo y esperamos poder colaborar con ella en futuros proyectos».

Otras personalidades fuera del canal

La partida de López se suma a la salida de la cadena en tiempos recientes de Rodner Figueroa, Chiquibaby y Nacho Lozano. Desde hace unos meses, el programa Hoy día, del que la puertorriqueña era conductora, está inmerso en un proceso de transición que ha incluido la llegada de nuevos presentadores, como Daniel Arenas.

Hasta el momento, la puertorriqueña no ha ofrecido ninguna declaración.

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Preferencia sexual

La relación más adorada por los fans de Freddie finalizó cuando este descubrió su preferencia sexual, orientada hacia los hombres. Sin embargo, Mary siguió siendo una de las personas más importantes del círculo íntimo del compositor hasta el día de su muerte, en 1991.

Haber sido el gran amor de una de las leyendas de la música y su confidente hasta el día que falleció, hizo de Austin la heredera del cantante de Queen. Así fue que la mujer se quedó con su fortuna y la casa de Garden Lodge, en Londres. En este hogar el intérprete de “I want to break free” pasó sus últimos días.

El legado de Mercury

La vendedora de una tienda de indumentaria fue una de las personas que ha protegido y preservado el legado de Freddie, y es la administradora de su patrimonio y de sus derechos de autor.

Vida personal

Respecto de su vida personal, la mujer ha sido muy discreta a través de todos estos años, pero se sabe que contrajo matrimonio con Piers Cameron en 1990 y dio a luz a dos hijos.

Luego de tres años de casados, se divorció del empresario inglés y continuó su vida en solitario. En la actualidad, Austin se mantiene ocupada en algunas actividades empresariales y, por supuesto, en administrar la herencia que le dejó su gran amor, amigo y confidente.

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Presentadores hispanos

Al actor español y la actriz mexicana se unen otras caras conocidas como las de Halle Bailey, Elizabeth Banks, Jessica Chastain, John Cho, Andrew Garfield, Hugh Grant, Danai Gurira, Nicole Kidman, Florence Pugh y Sigourney Weaver, según informó la institución.

Entre los presentadores que ya fueron desvelados en los días previos figuran Riz Ahmed, Emily Blunt, Glenn Close, Jennifer Connelly, Ariana DeBose, Samuel L. Jackson, Dwayne Johnson, Michael B. Jordan, Troy Kotsur, Jonathan Majors, Melissa McCarthy, Janelle Monáe, Deepika Padukone, Questlove, Donnie Yen y Zoe Saldaña.

La Academia seguirá informando a lo largo de esta semana de otros nombres de personalidades que participarán en la ceremonia.

Presentaciones musicales

También se saben ya algunas actuaciones musicales como la de Rihanna, con una canción nominada, o Lenny Kravitz, que se encargará de interpretar durante el “In Memoriam”, el espacio en el que se homenajea a miembros de la industria cinematográfica fallecidos en el último año.

La 95ª edición de los Óscar se celebrará este domingo en el Teatro Dolby de Los Ángeles (Estados Unidos), tendrá al cómico Jimmy Kimmel como maestro de ceremonias y será televisada en directo por la cadena ABC.

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El espectáculo

Después de cantar en tarimas voladoras, publicitar su marca de cosméticos en el escenario y convertirse en la primera mujer embarazada en protagonizar el medio tiempo del Super Bowl, la cantante de Barbados sigue disfrutando del éxito de haber sido parte de uno de los eventos deportivos más esperados del año.

Desde septiembre, cuando se hizo público que Rihanna sería la encargada de encabezar el medio tiempo del partido de fútbol americanos algunos de sus temas más popular superaron las mil millones de reproducciones, según información de la plataforma recogida por medios locales.

Presentaciones

Entre ellas el tema con el que hizo su debut internacional en 2007 “Umbrella”, seguido de “We Found Love” y por último “Love on the Brain”, aunque esta última no fue parte del repertorio que presentó la cantante durante su show.

Según la plataforma, del 5 al 12 de febrero, las reproducciones de canciones como “Bitch Better Have My Money” aumentaron más de 2.600%, “Diamonds” tuvo un incremento de más de 1.400%, “Rude Boy” más del 1.170% y “We Found Love” más de un 1.160%.

Dichos temas fueron parte del espectáculo blanco y rojo que la cantante protagonizó la noche del domingo en la que se enfrentaron los Kansas City Chiefs -los ganadores- contra los Philadelphia Eagles.

Su actuación además se hizo tendencia en redes sociales y fue su regreso a los escenarios luego de siete años de no haber tenido actividad escénica.

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Los hechos

Hutchins, que tenía 42 años, murió por el disparo de Baldwin, que se hizo con una pistola de utilería en octubre de 2021.

El actor ensayaba una escena para la película Rust cuando ocurrió el accidente en un rancho cercano a Santa Fe, Nuevo México.

La fiscalía de la ciudad acusó al intérprete de cometer en muchas instancias «actos extremadamente imprudentes».

Argumentos

Baldwin, por ejemplo, supuestamente estaba hablando por teléfono durante el entrenamiento de armas de fuego.

Hannah Gutiérrez-Reed, encargada de las armas en la película, también ha sido acusada de homicidio involuntario.

Baldwin es reconocido por sus actuaciones en películas como Glengarry Glen Ross («El precio de la ambición») y The Hunt For Red October («La caza al Octubre Rojo»), así como por su personificación en los últimos años de Donald Trump en el programa estadounidense Saturday Night Live.

Lo acusan de estar distraído

Baldwin estaba «distraído» hablando con miembros de su familia por su teléfono móvil durante el entrenamiento sobre cómo operar la pistola de utilería, escribió Robert Shilling, investigador especial de la oficina del fiscal de distrito, en una declaración de causa probable presentada con los cargos de homicidio involuntario.

Si Baldwin hubiera realizado los controles de seguridad obligatorios con la armera Hannah Gutiérrez-Reed y no hubiera apuntado con el arma a Hutchins, «la tragedia no habría ocurrido», argumentó Shilling.

«Esta desviación imprudente de los estándares, prácticas y protocolos conocidos causó directamente el tiroteo fatal», dijo.

«Baldwin sabía que la primera regla de la seguridad con las armas es nunca apuntar a alguien a quien no se tiene la intención de disparar», agregó Shilling.

Niega responsabilidad

Los abogados de Baldwin y Gutiérrez-Reed dijeron anteriormente que tenían la intención de luchar contra los cargos en los tribunales.

Los cargos se anunciaron por primera vez el 19 de enero y se presentaron oficialmente antes de la fecha límite de este martes.

Si son declarados culpables, Baldwin y Gutiérrez-Reed podrían enfrentar hasta 18 meses de prisión y una multa de US$5.000. Serán juzgados por un jurado, según los fiscales.

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Vivir el día a día con una enfermedad incurable

Bajo el título de “STILL: A Michael J. Fox Movie”, la sinopsis oficial define esta producción como el reflejo de «lo que ocurre cuando un eterno optimista se enfrenta a una enfermedad incurable».

El documental, cuya fecha de lanzamiento en el servicio de “streaming” de Apple aún no se ha especificado, repasa la vida de Fox en tres etapas muy diferenciadas: su niñez y adolescencia hasta incorporarse al ejército, su salto a la televisión y el cine, y su lucha personal contra el parkinson desde los 29 años.

Su juventud

Sus peripecias a los 16 tratando de abandonar la disciplina militar, sus aventuras en un minúsculo apartamento de Berverly Hills intentando llegar a la gran pantalla y su dominio de la industria de Hollywood en la década de los 80 y 90 son algunos de los momentos en los que “STILL: A Michael J. Fox Movie” fija el foco.

Archivos

La narración, cuya voz pone el propio Fox (1961, Canadá), está conformada por grabaciones de archivo del actor así como por la recreación de otros momentos íntimos en una historia que se aleja del derrotismo y apuesta por el humor como antídoto a la enfermedad.

Fox abandonó la actuación en el año 2000, cuando los síntomas se hicieron más severos, y desde entonces se ha desempeñado como activista por la cura del parkinson a través de una fundación que porta su propio nombre.

Reconocimiento

La Academia de Hollywood condecoró al actor en noviembre con el galardón Jean Hersholt Humanitarian Award por su labor visibilizando a las personas que sufren su misma enfermedad.

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Hace algunos meses se conoció que Kim Namjoon, uno de los integrantes de la banda coreana BTS, había sido considerado como el hombre más bello del mundo, sin embargo, la decisión de los internautas habría tomado otro rumbo inclinándose hacia el lado del actor conocido por su personaje de ‘Super-Man’.

Éxito y belleza

El actor Henry Cavill actualmente tiene 39 años de edad y una prominente carrera en la industria del cine, gracias a su interpretación de ‘Superman’, no obstante, por esta temporada el actor británico está siendo tendencia por otro suceso en su vida, su particular belleza.

TC Candler

De acuerdo al sitio web TC Candler, quien crea anualmente la lista de los 100 «Más Bellos del Año«, el ganador en esta ocasión es el reconocido actor de Hollywood Henrry Cavill, un hombre que, con su cabello castaño oscuro y ojos azules, ha logrado enamorar a cientos de mujeres y por qué no hombres, alrededor del mundo.

Otro famosos en lista

Pese a que la competencia estaba reñida, pues en la lista estaban Jason Momoa (Aquaman), Zac Efron (High School Musical), Chris Hemsworth (Thor), Harry Styles y quien inicialmente tenía el título, Kim Nam-joon (BTS), el británico Henry Cavill logró «colgarse» el triunfo.

La decisión ya está tomada y por eso es una excelente decisión que Henry Cavill sea nombrado como el Hombre más bello del 2022, el mejor cierre de año.

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Medios

En las últimas horas, el diario británico ‘The Sun’ publicó una teoría que proviene del entorno de la estrella, en el que indican que la enfermedad podría venir de un accidente que sufrió hace un tiempo durante una grabación.

Informe

Según un nuevo informe, el actor de 67 años presentó una demanda contra una productora por una lesión que sufrió durante el rodaje de la película de acción ‘Tears of the Sun’, en 2002. En los últimos días, un amigo cercano declaró que ese problema sufrido en el rodaje podría estar relacionado con su diagnóstico.

En 2004, Willis demandó a la compañía de televisión Revolution Studios alegando que había “sufrido importantes lesiones mentales y físicas” en octubre de 2002, cuando, supuestamente, fue golpeado en la frente por un proyectil en el set de grabación.

Seguimiento

Según ‘Deseret News’, un medio de comunicación estadounidense que siguió la historia de la demanda en su momento, Willis alegó que el proyectil había sido detonado por el equipo de efectos especiales de la película como parte de una explosión pirotécnica mientras filmaban, pero algo salió mal.

El caso

En los documentos judiciales Willis afirmó que, a causa de esto, había “soportado un dolor y un sufrimiento mental, físico y emocional extremos”. La demanda en sí no pedía compensación monetaria por lo ocurrido y hasta el momento, según el medio británico ‘The Guardian’, la resolución legal del conflicto no está clara.

Antecedentes

“Los cambios empezaron a notarse hace unos cinco años. Al principio no era nada importante, solo pequeñas cosas, como necesitar ayuda con los cables cuando usaba auriculares en una grabación”, dijo el amigo del actor al medio ‘The Sun’.

Síntomas

“Todos los que lo conocíamos nos dábamos cuenta de que algo no andaba bien, sólo que no sabíamos el diagnóstico exacto, nada más que algo cognitivamente iba mal y eso no era un secreto. Igualmente, este diagnóstico específico y el hecho de que no fuera a actuar nunca más fue sorprendente para todos”, agregó esta persona.

Actuar en las laborales

En caso de que estas acusaciones fueran ciertas, la teoría plantea la posibilidad de que Bruce haya estado luchando con problemas durante mucho más tiempo del que se creía, incluyendo el año 2010, cuando el director Kevin Smith habló del mal comportamiento de la estrella en el set del filme ‘Dos inútiles en patrulla’.

De hecho, tras el anuncio de la familia de Bruce, Kev se disculpó por haber presentado quejas “insignificantes” sobre la profesionalidad del actor, estuvieran o no relacionadas con lo que le ocurría.

La carta de la familia

En marzo fue Rumer, la mayor de las tres hijas que tuvo el actor con Demi Moore, la encargada de comunicarle al mundo el difícil momento que atravesaba su padre. Este mensaje fue automáticamente replicado por la actriz, la actual esposa del actor y el resto de sus hijas.

Diagnóstico

“A los asombrosos seguidores de Bruce, como familia, queríamos compartir que nuestro amado Bruce ha experimentado algunos problemas de salud, y recientemente recibió un diagnóstico de afasia, una condición que está perjudicando sus habilidades cognitivas”, comenzaba el texto.

Asimismo, indicaron que debido al diagnóstico, el protagonista de ‘Duro de matar’ se iba a alejar de los rodajes. También agradecieron el cariño y apoyo del público. Las palabras estuvieron acompañadas por una imagen de Willis vestido con una bata de baño, un paño en la cabeza, unos anteojos de sol oscuros y su pícara sonrisa.

Orígenes

El anuncio del retiro de Willis de la actuación puso fin a 42 años de trabajo de esta estrella nacida en Alemania en 1955, pero nacionalizada estadounidense. Además de interpretar personajes, durante su carrera fue empresario, productor cinematográfico, músico y cantante.

Impacto

La noticia tomó por sorpresa a todo Hollywood y, luego de la publicación en redes sociales, recibió muchos mensajes de apoyo y fuerza para enfrentar esta difícil situación.

“Envío amor y luz para vos, Bruce y toda la familia”; “Los quiero tanto”; “Amamos tanto a Bruce, ¡nos dio tanto! Qué carrera asombrosa. Que descanse y se recupere”, y “Les envío mucho amor a vos, Bruce y a toda esa hermosa familia”, fueron algunas de las palabras de Marlene King, Tommy Dorfman, Debi Mazar y Evan Ross Katz, respectivamente.

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Sería genial que esa transición fuera fácil para todos. Es el momento de reiniciar y crear estrategias para dar novedosas soluciones y abonar el terreno de regreso a la rutina laboral.

Controlar las presiones para hacer más llevaderos los contratiempos de la jornada del trabajo es importante. Aquí te brindamos una secuencia de tips de autocuidado para agilizar esa lista de tareas pendientes y cumplas fines profesionales e individuales en un 2022 de grandes oportunidades, buena vibra y nuevas energías.

No al autocastigo

Es entendible que al inicio de año reflexiones sobre las cosas que desearías haber hecho de forma distinta y puede ser comprensible. Sin embargo, no te quedes atrapado (a) ahí.

Es común que luego de las vacaciones las personas mentalmente se golpeen por todo lo que hizo o lo que dejó de hacer. Hay que entender que no importa lo que sucedió, porque ya ocurrió y no hay vuelta atrás.

Es importante visualizar el presente en una transición que no genere inconvenientes en el regreso al trabajo, al no estar mentalmente focalizado en las vacaciones que culminaron.

Perdónate a ti mismo y si es posible a otros por cualquier acción o relación que hayas tenido y de la que ahora te arrepientas. Solo aprende de la experiencia para futuras ocupaciones y sigue adelante, es decir, pasa la página y no te estanques en esa situación.

Planificación para volver a la cotidianidad

Empezar el trabajo en año nuevo puede ser complicado, más si la lista de labores pendientes es muy extensa. Pero hay que continuar con buen ritmo sin abrumarse. Lo recomendable es planificarse y darse un tiempo para oxigenarse entre tanta ocupación.

Tome pequeños descansos cada 1 o dos horas. Aparte cada 2 o 3 minutos, realice un recorrido para estirar el cuerpo y las piernas, beba agua. Levántese y active su cuerpo.

Jerarquice prioridades e inicie por lo más factible o necesario.

Evaluar las rutinas

 Es momento de adquirir nuevos hábitos y reevaluar las rutinas diarias.

¿Qué deseo alcanzar? ¿Cómo Desechar lo que no funciona?, ¿Cómo tener una visión más positiva?

Para conseguir esas respuestas, hay que apreciar cada instante y no vivir tan aceleradamente, pues implica analizar cambios y comprometerse con las metas. Eso ayudará a tener un refrescante inicio en cada jornada.

Por eso es recomendable reajustar la rutina nocturna para estar mejor preparado al enfrentar los desafíos del día a día.

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No exige levantarse temprano para ir a clases, generalmente las pruebas se pueden realizar con los apuntes a mano y ofrecen una certificación de lo estudiado. La educación online cada vez va ganando más terreno en Chile, sobre todo cuando las distancias son grandes y el tiempo es escaso.

“La educación online surge en un contexto donde cada vez es más difícil tener actividades presenciales. La posibilidad de enseñar online ha permitido llegar a muchas más personas, que a lo mejor están imposibilitadas por la distancia o el tiempo de asistir al curso presencial. Eso sí, es necesario ser muy cuidadoso en el momento de elegir un programa, ya que al igual que una educación presencial, lo online también necesita de estudio, de tiempo a destinar, etc.”, indica Felipe Vergara, coordinador académico de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico.

Pero, ¿la educación online es una plataforma que les sirve a todas las personas? Según el especialista, la respuesta sería un no, ya que hay múltiples factores a tomar en cuenta. “La educación online es más indicada para personas que tienen un estilo de aprendizaje más autodidacta, en el sentido de que son capaces de ponerse ciertos horarios y cumplirlos, de investigar y estudiar por su cuenta, etc. Entre las habilidades necesarias para tener éxito en este tipo de cursos se cuenta la disciplina, capacidad de planificación, focalización, etc.”, explica Vergara.

Además, estudiar online no es menos exigente que la educación presencial, por lo que el alumno no debería conformarse sólo con el material entregado por la plataforma. “Es necesario hacerse un horario especial para realmente darle un espacio al proceso de aprendizaje online. Para ello es muy útil fijarse en cuántas horas de estudio recomienda el curso. Hay que ser organizado en esto, ya que no es sólo revisar y tomar las clases, sino que además se sugiere tener horas adicionales de estudio. No sólo hay que leer la información disponible, sino que investigar más y hacer las preguntas correspondientes, interactuar con la plataforma, etc.”, advierte el psicólogo de la U. del Pacífico.

Educación online vs. educación presencial

Mientras en la educación tradicional las preguntas se hacen a viva voz y se dan relaciones interpersonales entre los estudiantes, en la educación online una pantalla conecta al profesor directamente con cada alumno, por lo que se piensa que las habilidades sociales son dejadas hacia  un lado.

“El desarrollo de las habilidades sociales en un curso online va a depender de las posibilidades de foros o espacios de discusión que se generen dentro de la misma plataforma de estudio. En ese sentido, al elegir la educación online es muy importante analizar la plataforma en donde uno va a estudiar y, además, sumarse a una empresa que te ofrezca una formación online que ya haya revisado el tema de software de la plataforma que se utiliza”, explica Felipe Vergara, coordinador académico de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico.

Por lo tanto, la educación online no restringe en sí las habilidades sociales de los alumnos, sino que les entrega espacios de discusión en la plataforma digital, donde puede exponer sus ideas y compararlas con las de sus compañeros, los cuales pueden provenir de cualquier lugar del mundo.

“La educación online no es solitaria propiamente tal, ya que hoy en día las nuevas generaciones están acostumbradas a sumarse a grupos de discusión dados en redes sociales. A través del computador y de Internet puedes vincularte con muchas personas que están físicamente muy lejos de ti, lo que es una de las características positivas de la educación online”, explica el psicólogo.

Finalmente, a pesar de las virtudes descritas de la educación a distancia, hay algunas temáticas y materias de estudio que siguen siendo mejor tratadas en espacios físicos, mediante la educación tradicional.

“Las temáticas técnicas, donde se requieran conocimientos específicos y teóricos, pueden ser más indicadas para la educación online. Es decir, son muy buenos para introducir al alumno a temáticas, definiciones, etc. Pero, lamentablemente no se transmite tanta riqueza en el aprendizaje a través de un módulo online como en la modalidad presencial. Generalmente lo que se dicta en modalidad online tiene que ver con cosas técnicas, no con práctica, porque es muy difícil transferir ésta a través de educación online. Por ejemplo, es muy difícil enseñar habilidades blandas a través de la web, porque no hay posibilidad de transmitir actitudes que se van aprendiendo”, concluye Felipe Vergara, coordinador académico de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico.

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De acuerdo a estimaciones del Servicio de Información de Educación Superior (SIES) del Ministerio de Educación, tres de cada diez estudiantes deja su carrera en el primer año de estudios, ya sea por motivos vocacionales, económicos u otros. Una acción que no es indiferente ni para el joven, ni su familia, ni para el mismo sistema educacional.

La directora de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico, Carmen Gutiérrez, señala que el fenómeno de no continuar los estudios superiores es una realidad nacional e internacional, que se debe a una multiplicidad de factores. “Algunos tienen que ver con variables personales del estudiante, familiares, sociales, culturales. Otras variables implicadas, y no menos importantes, tienen que ver con las características de la casa de estudios que acoge al estudiante: cuáles son sus condiciones de operación, qué tipo de relación promueve en el vínculo profesor-estudiante, si las condiciones que promete son las que cumple, sólo por mencionar algunos”, dice.

Para la experta en procesos de enseñanza-aprendizaje, en términos generales, un estudiante que suspende sus estudios sin duda tendrá que asumir un costo emocional. “Ello genera un impacto negativo sobre su autoestima, lo que además se aprecia en un costo emocional para la familia”, precisa la psicóloga.

Carmen Gutiérrez agrega que este impacto emocional que vivencia el sujeto, será mayor o menor dependiendo de varios elementos. “Entre otros, de su historia escolar y académica previa, de su relación con la familia, de su apertura para comunicarse, del rol que desempeña en la familia, del proceso que vivió antes de tomar su decisión, de la búsqueda de ayuda previa para la toma de decisión, de sus esfuerzos para el rendimiento académico en la carrera, de su nivel de satisfacción con ella, etc.”, enumera.

En otras palabras, la profesional plantea que “el impacto del abandono de la educación superior dependerá de cómo el joven evalúe las causas o los factores que lo colocan en esa situación. Por ejemplo, si son modificables o no, si las puede controlar o no, o si éstas son de carácter interno o externas. También pesa en el impacto emocional el cómo se evalúe a sí mismo en esta situación. Y hay que considerar que muchas veces el impacto emocional es percibido con claridad a mediano plazo y con el tiempo”, aclara la especialista.

¿Suspender o abandonar la carrera?

Son tantos los factores a evaluar y los costos asociados a este tipo de decisión, que es importante saber qué alternativas pueden ser menos drásticas. En este sentido, se debe tener claro que no es lo mismo congelar o suspender una carrera que abandonarla.

“Congelar una carrera, como la suspensión temporal de estudio, generalmente obedece a la situación en la cual un estudiante, por diferentes motivos, suspende de manera voluntaria su vinculación con la carrera, con la clara intención de reincorporarse, ya sea a esa carrera o a alguna otra perteneciente a la misma universidad. Y cuando se habla de abandono, se alude a una situación en la cual, por razones que superan la voluntad del estudiante, éste debe abandonar sus estudios universitarios”, puntualiza la psicóloga Carmen Gutiérrez.

Esta diferencia en la conceptualización del fenómeno tiene aparejada cambios en las medidas que las Universidades han adoptado frente a esta realidad. “Las últimas medidas implican un cambio mayor y guardan relación con que la casa de estudios respectiva es capaz de reconocer la diversidad y heterogeneidad de sus estudiantes y lo asume como un factor que agrega valor al proceso de enseñanza- aprendizaje, en la medida que éste se centra en el estudiante y se privilegia el aprendizaje entre pares”, señala la docente.

En este contexto, la Universidad del Pacífico ha adoptado medidas pioneras en esta línea. “No solo desarrolla un plan en la línea de los propedéuticos a nivel universitario, sino que además cada carrera formula su programa de apoyo y acompañamiento a los estudiantes. Este último desafío de innovación curricular que hemos adoptado nos permite reorganizar el proceso de enseñanza-aprendizaje, desde la perspectiva del estudiante”, asegura.

Por eso, la directora de la Escuela de Psicología aconseja que cuando un estudiante y su familia estén buscando una casa de estudios donde formarse, privilegien aquellas que tengan programas integrales de acompañamiento de sus estudiantes, “para que un eventual proceso de abandono de la vida universitaria esté motivado por un sentido de orientación profesional y de crecimiento”, concluye Gutiérrez.

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• Si todos los días te despiertas en la mañana sin ganas de ir a tu empleo, probablemente sufres del Síndrome de Desgaste Laboral o del Profesional Burnout, el cual lamentablemente no se supera al salir de vacaciones. Una experta explica sus características y cómo salir de esta situación.

Si no tienes ganas de ir a trabajar, no quieres compartir con tus compañeros de trabajo, te sientes sobrepasado y cansado, te opones a los cambios, te preguntas continuamente ‘¿para qué hago esto?’ y llegas a tu hogar aún pensado en temas laborales, es muy probable que seas unprofesional burnout, es decir, ‘quemado’.

“El Síndrome del Profesional Burnout o desgaste profesional es un estado de fatiga o frustración que aparece como resultado de una devoción a una causa, a un estilo de vida o una relación que no produce las recompensas esperadas. Generalmente, el profesional ‘quemado’ se da por la tercera condición, es decir, cuando la persona no siente un reconocimiento ni piensa que obtiene una buena recompensa, sea económica o no, de parte de sus empleadores. Cuando trabajamos no sólo lo hacemos por el desarrollo profesional, sino también por recompensas y reconocimiento. No es sólo ‘para eso te pago’, sino también están los proyectos, las expectativas, ideas y emociones”, explica la asistente social y psicóloga, Susana Arancibia Olguín, docente de la Escuela de Trabajo Social de la Universidad del Pacífico.

La persona que padece del Síndrome Burnout sufre de varios síntomas que se hacen evidentes en su manera de relacionarse en el trabajo, además de otros signos que son más bien personales.

“El profesional burnout implica una pérdida de fe en que la empresa puede ayudar a otros. Esto se ve manifestado en que la persona se pregunta constantemente el ¿para qué? El sujeto también experimenta síntomas físicos como cansancio, fatiga, lentitud, dolor de cabeza, de cuello y de espalda. Por ejemplo, si una persona constantemente presenta licencias médicas, se cae, es vulnerable a todo tipo de enfermedades, muy probablemente sea un profesional ‘quemado’. Cuando una persona ya no quiere permanentemente ir a trabajar y todos los días le cuesta hacerse la idea de ir a su empleo, también es un indicio claro de este síndrome”, señala la experta.

Pero también hay efectos directos que se observan en el ambiente laboral de un profesional ‘quemado’. “Entre los signos conductuales se cuentan atrasos, ausentismos, dificultad para la toma de decisiones, baja productividad, tendencia a aislarse de sus compañeros, irritabilidad, hipersensibilidad, sobrerreacción, oponerse a cambios o innovaciones, y generar dependencias al alcohol, drogas, juegos, al celular, etc.”, enumera la especilaista.

Según la psicóloga Susana Arancibia, cuando una persona es un profesional burnout tiene conductas evidentes, como la tendencia a ser agresivo, a sobrerreaccionar, a estar ‘congelado’, es decir, no le afecta lo que pasa a su alrededor, y habla cosas que no tienen vinculación con lo que se está tratando en la conversación laboral.

Cuando un sujeto está pasando por un periodo de desgaste profesional, esto también afecta a todos los miembros de su equipo de trabajo. “No podemos pensar que la sobrecarga de estrés afecta solo a nivel del individuo, sino que esto incide directamente en el equipo profesional. La tendencia del equipo es explicar las dificultades a través de problemas personales, generando dinámicas destructivas al interior del grupo. Cuando un equipo de trabajo no está funcionando de manera lo suficientemente adecuada, muchas veces quienes lo pueden sentir son los mismos usuarios de la empresa o institución, es decir, al ser atendidos mal en una tienda, al ser ignorados, etc.”, ejemplifica la especialista.

Cómo superarlo

El síndrome del profesional burnout puede causar abandono del trabajo o incluso de la profesión. ¿Cómo tratarlo? “La persona ‘quemada’ no se va a recuperar con salir de vacaciones, porque lo que causa el desgaste no es exceso de trabajo. Cuando la persona ya padece del síndrome, se requiere una intervención de tipo terapéutica y muchas veces con todo el equipo de trabajo, porque para que haya alguien que se ‘quemó’ debe haber algo en la dinámica de grupo que lo puede haber producido”, explica la psicóloga y trabajadora social.

Además de la terapia psicológica individual y/o grupal, se pueden hacer cambios y/o tomar medidas para prevenir que brote este síndrome en el trabajo. “Es importante marcar los límites en cuanto a responsabilidades de jefaturas y funcionarios. Es necesario dejar en claro las funciones de cada uno, y así cada persona sabrá hasta dónde llega su responsabilidad. También hay que entender que uno, como sólo un miembro del equipo, no va a cambiar todo por nuestra intervención profesional”, concluye Susana Arancibia Olguín, docente de la Escuela de Trabajo Social de la Universidad del Pacífico.

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• Expresar una idea de forma clara y persuasiva no es fácil, pero a la vez es una de las herramientas más necesarias hoy en día. Una experta en oratoria entrega tips para convertirse en un as de la palabra.

Todos los grandes personajes de la historia son excelentes oradores. Nelson Mandela, Martin Luther King Jr., Ronald Reagan y Barack Obama, son solo algunos de los que han destacado por su facilidad para utilizar las palabras correctas y pronunciarlas de una manera que ha motivado a miles de personas.

 Actualmente es difícil encontrar a un buen orador, ya que los medios tecnológicos han cambiado la forma de comunicación de las personas. “Hoy se fomenta el pensamiento instantáneo mediante signos, formas, dibujos, imágenes y sonidos que entretienen, pero que finalmente atentan contra el encuentro básico y humano entre las personas. La masa humana no aplica la oratoria como un instrumento de poder creativo grupal, debido al bombardeo tecnológico por el ruido comunicacional ambiental, social y psicológico que existe en la ciudad”, dice Sandra Burmeister, gestora del curso “Técnicas de Expresión para Oradores a partir de un juego teatral” de la Universidad del Pacífico.

En un principio, la oratoria era una característica intrínseca de los políticos, quienes lograban cautivar a las masas con palabras. Sin embargo, hoy en día los políticos no destacan por un buen lenguaje y menos en oratoria. “La situación de los políticos chilenos en virtud de la oratoria ha sido desprestigiada con la pérdida de credibilidad. Hay que recordar que la palabra es algo sagrado, es decir, lo que se dice tiene que tener coherencia con lo que se piensa, se siente y se hace. En otras palabras, la buena oratoria debiera ser una herramienta en pos de la verdad y para el bien común de todos”, argumenta Burmeister.

Pero ser un buen orador no sólo sirve para cautivar a las masas y obtener un puesto político. La oratoria es útil en la vida cotidiana y puede ayudar mucho en el ambiente laboral. “Ser un buen orador es fundamental en el desarrollo de las habilidades sociales y de las relaciones humanas. Es importante reconocernos como seres auténticos y sociables. Haciendo uso de la buena oratoria en el contexto laboral, se podría abrir una brecha expansiva del buen uso de la palabra dentro del clima organizacional y/o hacia la comunidad de interés”, señala Burmeister.

La experta en oratoria repasa las características principales de un buen orador. “Un buen orador debe ser auténtico, natural y sincero. Debe tener el don de quien cautiva a la audiencia con la palabra, con el silencio, con gestos nobles que fortalezcan su mensaje. Debe ser una persona con el deseo de querer estar frente a un público que lo escuche y de atender a las necesidades de éste, si así lo amerita. Debe ser sensato, prudente y hacer uso de la conciencia. Debe contar con un discurso firme, claro y jamás improvisar en la improvisación, es decir, ésta surge de un texto analizado, estudiado, ensayado, jugado, expresado, interpretado y sentido. Un buen orador jamás es un maniquí en el escenario, sino un transformador de la palabra en la comunicación”, precisa.

Tips para ser un buen orador

 Sandra Burmeister, quien dictará el curso “Técnicas de Expresión para Oradores a partir de un juego teatral” de la Universidad del Pacífico, entrega los siguientes doce tips:

1. Concibe la palabra oral como un instrumento integrado al cuerpo, al espacio, al ritmo, al movimiento, al sonido, etc.: Recuerda que el ser humano es creativo y comunicativo desde que nace.
2. Sabe observarse a sí mismo: Mírate, escúchate, pregúntate, etc.
3. Deja fuera el miedo y el sentido al ridículo en la práctica de la oralidad.
4. Lee en voz alta durante mínimo 5 minutos todos los días.
5. Practica la acción de escuchar sin interrumpir.
6. Busca la palabra precisa para responder o no responder.
7. Identifica un tema relevante para un segmento y prepara un discurso con: síntesis, argumento, conclusión, hipótesis, núcleos narrativos, etc.
8. Ensaya el discurso en familia.
9. Reconoce defectos y virtudes en la oralidad y corporalidad: Grábate hablando e identifica muletillas (como eh, o sea, etc.), tics, movimientos adversos, movimientos elegantes, tonos, etc. Sácale partido a tus virtudes y trabaja en los defectos.
10. Controla y equilibra el comportamiento egocéntrico trabajando en colectivos grupales.
11. Juega haciendo uso del material vocal y corporal: cinésica, kinestésica, proxémica, proyección como energía escénica, creatividad, naturalidad, etc.
12. Cuida la voz y el cuerpo: Medita, practica la ética, la sensatez y la humildad.

Para quienes quieran aprender diferentes técnicas para ser un buen orador, la Universidad del Pacífico dictará una clase gratuita, abierta a todo público, el martes 17 de noviembre a las 18.00 horas en Sede Las Condes. Los interesados deben inscribirse en capacitacion@upacifico.cl

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Destina un lugar bonito y cálido que sea solo para trabajar

Por ningún motivo trabajes en tu cama acostada, ¡ES FATAL! .Busca un lugar que vayas a destinar solo para trabajar, cosa de asociar solo un espacio de tu casa con tu trabajo y no la casa completa. Esto va netamente relacionado al mismo tiempo con establecer horarios, verás que si lo haces estarás mucho más organizada y con menos estrés.

 Establece horarios

Procura establecer horarios fijos que debas cumplir y pon alarmas, así separarás lo que es trabajo de placer, algo muy difícil de hacer en la casa.

Sal y respirar un poco de aire

La interacción humana es algo que necesitamos. Es importante tener reuniones frecuentes con tus colegas y amigas, tanto planificadas como espontáneas.

Reúnete con tus amigas

Trabajar en la casa es una actividad bastante solitaria, pero aunque te cueste sería bueno que de vez en cuando te reunieras con tus amigas para distraerte. Y si te cuesta reunirte, ya que te has acostumbrado a la soledad, llámalas por teléfono. Lo importante es mantener el contacto con el mundo exterior.

Descubre qué es lo que te relaja

¿Te gusta leer, escuchar música, caminar, ver televisión o cocinar? Identifica qué es eso que más te relaja, y hazlo en los momentos que colapses y quieras tirar todo lejos. Saber que tienes una salida hará un gran cambio en tu día.

Date recreos ¡te los mereces!

Ser consciente de que a ciertas horas te toca un recreo, hace que el trabajo sea mucho más liviano. Sal de ese espacio definido para trabajar y anda a la cocina por un té o una limonada, ¡siempre ayuda! Ponle ganas, amor y energía positiva a tu trabajo, pero también tómate tu tiempo, recuerda que estás en recreo.

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Por esto te damos algunos consejos al momento de elegir lo que ejercerás el resto de tu vida. Cosas útiles que no está demás tener en cuenta, así alivianarás el proceso de escoger una profesión.

• Intenta siempre guiarte por tu corazón. Puede sonar romántico e ilusorio, porque esto implica dejar de pensar en el dinero que vas a ganar. Pero ten en cuenta que lo que estudies será lo que harás hasta jubilar y nadie quiere estar la vida entera en algo que no le gusta, es mejor hacerlo con cariño.

• No permitas que otros decidan por ti. Es tu profesión, tu carrera y tu trabajo futuro, ellos no ejercerán por ti.

• Hazte preguntas que puedan guiarte, es decir, ¿es mejor un mal médico o un buen pintor?, ¿ganaré más como arquitecto, a pesar de que no dibujo, o como escritor si me manejo con las palabras?, ¿seré más feliz siguiendo algo que me de más dinero pero menos satisfacciones?

• Infórmate sobre las opciones que tienes de entrar a universidades, centros de formación técnica o institutos. Estudia las carreras que te interesen y las mallas curriculares, porque muchas veces, aunque la carrera sea la misma, el concepto cambia completamente.

• Averigua cuáles establecimientos te dan la opción  de optar a becas o créditos para estudiar.

• Si no te sientes preparado date el tiempo necesario para pensarlo. Es mejor eso que entrar a algo que no te gusta y salirte a la mitad de la carrera con todos esos años, tiempo y dinero desperdiciados.

Esperamos que con estos tips puedas encontrar la carrera que de verdad quieres seguir a futuro. Sueña con ser un gran profesional y mueve tus piezas para lograrlo.

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A pesar de las críticas por las campañas a su favor llevadas a cabo por personalidades políticas, Allende recibió el reconocimiento con alegría. A través de una videoconferencia, la periodista se mostró muy emocionada e incluso derramó algunas lágrimas de felicidad.

La escritora de «La casa de los espíritus» dijo con lágrimas en los ojos que este premio es el más importante que ha recibido en su vida y en su carrera.  Allende, de 68 años (1942), es la cuarta mujer que obtiene el premio entregado de forma bienal, siguiendo los pasos de Gabriela Mistral (1951), Marta Brunet (1961) y Marcela Paz (1982).

Algunas de las obras emblemáticas de la autora afincada en Estados Unidos son «La casa de los espíritus» (1982), «Eva Luna» (1987), «Paula» (1994), «Hija de la fortuna» (1999) y «Retrato en sepia» (2000).

El Premio Nacional de Literatura está dotado por $16 millones y una renta vitalicia de 20 UTM.

Fuente: Emol.com

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