Síntomas

Si tienes comezón, irritación, dolor y la aparición de caspa pueden trastornar completamente el estilo de vida de quien lo padece, logrando causar angustia severa e incluso depresión.

Factores influyentes

Los desequilibrios hormonales que alteran la secreción de sebo, lo que origina la temida irritación.

 Someter el cabello a temperaturas extremas pueden crear una película en las fibras de cabello o generar en ellos radicales libres, los cuales modifican la estructura del cuero cabelludo y provoca cambios en el bulbo piloso.

Causas

Dietas pobres en vitaminas y minerales.

Químicos agresivos (champú o tintes).

Uso frecuente de la plancha o secador de cabello. Patologías como psoriasis o eczemas.

Consejos

Si se padece de ardor, dolor, sensación de quemazón, irritación o caspa en el cuero cabelludo es posible que estés presentando un cuadro de cuero cabelludo sensible.

Caspa o dermatitis seborreica: si presentas copos blancos o escamas sobre tu cuero cabelludo o cabello.

Psoriasis: se identifica al presentar placas rojas, escamosas y de aspecto plateado sobre la cabeza.

Tratamiento

Para mitigar la caspa es vital el uso de ingredientes como tiritona de zinc, ácido salicílico, sulfuro de selenio y ketoconazol.

Aplicar soluciones tópicas ricas en vitamina D o derivados de la vitamina A, pues ayudarán a reducir significativamente los síntomas molestos en poco tiempo.

El dermatólogo te puede prescribir medicinas orales antiinflamatorias para reducir la sensibilidad.

Tips

La grasa natural del cabello y las impurezas pueden actuar como agentes irritantes, pero esto no significa que debas lavar tu cabello diariamente. Toma en cuenta que la frecuencia dependerá de tu tipo de cabello y que tan graso sea.

Evita aplicar perfumes, colonias o fijadores muy fuertes, recuerda que todo lo que apliques puede agravar la situación en cuestión de minutos.

En caso de comezón trata de no frotar, rascar o arañar tu piel, pues solo conseguirás irritar más la fibra capilar.

Datos importantes

El 50% de las mujeres y el 40% de los hombres mayores de 15 años presentan un cuero cabelludo sensible.

En cabellos secos o grasos existe una mayor tendencia a padecer esta afección.

El 42% de las personas con cuero cabelludo sensible son mayores de 50 años de edad.

El 60% de las personas que presentan este problema sitúan la comezón como la mayor molestia, seguida de la sensación de pinchazos y de quemazón.

Recomendaciones

Usar diariamente un champú suave. Las otras rutinas de cuidado capilar incluyen:

Comer de forma sana y equilibrada.

Aprender a controlar el estrés.

Masajear regularmente el cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea.

Tratar de no peinarse con el pelo hacia atrás fuertemente y dejarlo respirar durante el día.

Utilizar sombreros, gorras o pañoletas para proteger el pelo del sol.

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