“Hacer el amor al menos tres veces por semana extendería la expectativa de vida un promedio de diez años”, destacó el doctor Adrián en el posgrado que realizó en Harvard University sobre LifeStyle Medicine.

Todos los días sale a luz una nueva razón para animarse a mantener activa las relaciones sexuales, por lo menos en los hombres según los estudios realizados eyacular a menudo los protege contra el cáncer de próstata, además de eso mejora su autoestima, reduce el estrés, refuerza las defensas, el sistema inmunológico y aunado a ello también alarga la vida.

En las mujeres se ven reflejado en los estudios que aquellas que tienen una pareja estable y están sexualmente activas por lo menos una vez a la semana o más tienen los telómeros más largos.

Sin embargo, aunque aún no hay conclusiones concretas de que mantener intimidad con la pareja frecuentemente alargan la vida es una buena excusa para convencer a las parejas que deben practicar el amor mucho más a menudo, sin duda el sexo es bueno para la salud es por ello que traemos para ti otros beneficios que el mismo aporta a tu vida:

  Otros beneficios:

• Mejora la capacidad respiratoria.
• Beneficia el sistema cardiovascular.
• Contrarresta la depresión y la ansiedad.
• Ayuda a aliviar dolores.
• Proporciona flexibilidad, fuerza y tono muscular.
• Disminuye los síntomas asociados a la artritis y la osteoporosis.
• Logra significativos beneficios psíquicos.
• Reduce el estrés.
• Reduce riesgo de desarrollar cáncer de mama después de los 40.
• Activa la circulación sanguínea.
• Regula el periodo en las mujeres.
• Te ayuda a adelgazar.

La entrada La intimidad aumenta la expectativa de vida apareció primero en Belleza y Alma.