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	<title>Etiqueta Ojeras contenidos - Belleza y Alma</title>
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		<title>Cómo evitar las ojeras</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/como-evitar-las-ojeras/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[javiera]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jan 2018 16:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Piel & Anti-edad]]></category>
		<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[naturaleza]]></category>
		<category><![CDATA[Ojeras]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Remedios]]></category>
		<category><![CDATA[Rostro y Cuello]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El contorno de los ojos es una zona muy delicada, la más delicada del rostro, ya que es donde se encuentra nuestra piel más fina. Este motivo hace que cualquier tipo de problema se refleje primordialmente alrededor de nuestros ojos, es por eso que aquí te contamos como evitar las ojeras. Los motivos por los [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>El <strong>contorno de los ojos</strong> es una zona muy delicada, la más delicada del <strong>rostro</strong>, ya que es donde se encuentra nuestra <strong>piel</strong> más fina. Este motivo hace que cualquier tipo de problema se refleje primordialmente alrededor de nuestros <strong>ojos</strong>, es por eso que aquí te contamos como evitar las <strong>ojeras</strong>.</p>
<p>Los motivos por los que aparecen las <strong>ojeras</strong> pueden ser muchos, chequéalos:</p>
<ul>
<li>Falta de sueño</li>
<li>Exposición al sol</li>
<li>Una mala alimentación</li>
<li>Excesos del alcohol son factores desencadenantes.</li>
<li>Factores genéticos que son muy importantes y en cualquier caso inevitables.</li>
</ul>
<p>Se puede nacer con una mayor cantidad de pigmentos de la piel o tener más vasos sanguíneos en la zona del <strong>contorno de los ojos</strong>. Para evitar que surjan las <strong>ojeras</strong> es imprescindible un buen descanso, eso no significa dormir mucho sino lo suficiente y bien.</p>
<h4>Sigue estos tips para acabar con las ojeras:</h4>
<ul>
<li>Tip: Toma un huevo y separa la clara de la yema, solo necesitas la clara. Ahora debes batir la clara hasta llegar al punto nieve; moja el hisopo en la clara y da leves toques en la zona del párpado y abajo del ojo. Deja secar por 10 minutos y retira con agua tibia.</li>
<li>Intenta<strong> descansar</strong> y dormir las horas adecuadas</li>
<li>No <strong>te expongas al sol</strong> si tomas hormonas para la menopausia</li>
<li><strong>Protege la piel</strong> debajo de los ojos con un buen filtro solar</li>
<li><strong>Evita la exposición</strong> solar durante las horas centrales del día (entre 11:00 a las 15:00 horas)</li>
<li><strong>Cuida </strong>la zona debajo de los ojos con gorras o sombreros.</li>
<li>Utiliza tratamientos naturales para disminuir las ojeras.</li>
<li>Escoge <strong>alimentos naturales</strong> que favorezca la buena circulación</li>
</ul>
<p>Si sigues estos prácticos, pero sencillos consejos, las posibilidades de tener <strong>ojeras</strong>, serán menores ¡Te lo garantizamos! Solo haz la prueba y cuéntanos como te va. No olvides seguirnos en Facebook y hacernos tu comentario.</p>
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		<title>¿Por qué tengo ojeras?</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/por-que-tengo-ojeras/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo BellezayAlma.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jan 2018 18:01:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidados de la piel]]></category>
		<category><![CDATA[Ojeras]]></category>
		<category><![CDATA[Ser mujer]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Cuándo te miras al espejo sientes tu cara cansada? ¿Por qué existen algunas mujeres tienen más ojeras que otras? ¿Es hereditario? Siempre que vemos una mujer ojerosa pensamos que es una mujer sufrida, o loca y desbandada que anda de fiesta en fiesta, o que está agotada físicamente por la maternidad, o por sobre-explotación de [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>¿Cuándo te miras al espejo sientes tu cara cansada? ¿Por qué existen algunas mujeres tienen más ojeras que otras? ¿Es hereditario? Siempre que vemos una mujer ojerosa pensamos que es una mujer sufrida, o loca y desbandada que anda de fiesta en fiesta, o que está agotada físicamente por la maternidad, o por sobre-explotación de trabajo.</p>
<h3>¿De dónde vienen las ojeras realmente?</h3>
<p>Es la alteración del color en <a href="https://www.bellezayalma.com/como-tener-la-piel-mas-firme/">la piel</a> de los párpados debido a la excesiva producción de melanina o a la dilatación de los capilares próximos a la superficie de la piel,  existen tres factores que caracterizan a las ojeras: m<strong>ayor vascularización, mayor depósito de pigmento y una ligera depresión que colabora para que se vea más sombra debajo del ojo en el párpado inferior.</strong></p>
<p>La mayoría de las veces las ojeras están relacionadas directamente con el envejecimiento, pero también puede se correlaciona con causas constitucionales o congénita familiar, lo que quiere decir que, estamos expuestos a reabsorber más, o menos tejido blando sin importar la edad que tengamos.</p>
<h3>¿Cuándo aparecen las ojeras?</h3>
<ul>
<li>Hoy en día podemos señalar que la principal causa del porqué aparecen las ojeras es hereditaria pues  existe una predisposición familiar a tener ojeras y estas suelen presentarse desde la infancia.</li>
<li>Aquellas mujeres que sufren de alergias respiratorias son propensa a tener más ojeras.</li>
<li>También las mujeres que atraviesan <a href="https://www.bellezayalma.com/consejos-para-salir-de-la-depresion/">cambios hormonales</a> como los que suceden durante la menstruación o el embarazo</li>
<li>Las personas que sufren de enfermedades crónicas tiroideas, renales o infecciosas.<br />
Las ojeras también tienen relación directa con las distintas razas, ya que la pigmentación de la piel varía.</li>
<li>De acuerdo al color de la piel, las ojeras adquieren diferentes tonalidades: en la piel oscura se ven marrones y en las pieles claras más violetas.</li>
<li>Dormir poco o pasar mucho tiempo frente al ordenador o pantalla del smartphone provoca que los vasos capilares de los parpados se dilaten otorgando a la piel un color morado.</li>
</ul>
<h3>¿Cómo se pueden prevenir de forma natural?</h3>
<ul>
<li>Dormir bien (mínimo 8 horas).</li>
<li>Tomar 2 litros de agua al día y consumir la menor cantidad posible de sal y alcohol.</li>
<li>Se puede disminuir con la combinación de tratamientos con cremas descongestivas y fuentes de luz como luz pulsada intensa y el láser.</li>
<li>Colocar rodajas de pepino en cada párpado antes de dormir.</li>
<li>Un poco de maquillaje puede corregir o disminuir la visibilidad de las mismas.</li>
</ul>
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