La inflamación de las rodillas por desgaste de la articulación, o experimentar dolor en los dedos  de las manos o de los pies, son procesos habituales que casi siempre obligan a tener que recurrir a fármacos para eliminar las dolencias.

Por ello, existen antiinflamatorios naturales que pueden aliviar el dolor articular de forma muy efectiva. Obviamente, siempre se debe seguir en primer lugar las prescripciones médicas. Aunque cuando esté en la comodidad del hogar y sienta la necesidad de tomarse un calmante o el clásico ibuprofeno, es preferible recurrir a los antiinflamatorios naturales.

El romero

Esta planta tiene la propiedad de actuar del mismo modo que un calmante. Es excelente para reducir todo tipo de dolores articulares.

Esto se debe, básicamente, a que en su composición de ácido ursólico, que combate de forma efectiva las infecciones que se producen alrededor de los cartílagos o en las articulaciones de las manos y rodillas, sin provocar ningún efecto  secundario.

Cola de caballo

La misma se consigue en farmacias y tiendas naturales especializadas. Lo maravilloso de la cola de caballo es que, además de alzarse como uno de los mejores antiinflamatorios naturales, es una planta que nos aportan numerosos minerales y vitaminas. ¿Cómo tomarla? En infusión, dos veces al día.

La cúrcuma

Esta especia, originaria de Asia aporta un atractivo color a las preparaciones gastronómicas, también es fabulosa para tratar el dolor articular. No dudes de ingerirlas antes de recurrir al ibuprofeno.

El Jengibre

Esta raíz medicinal, es catalogada posiblemente, como uno de los antiinflamatorios naturales, muy adecuado también para tratar los procesos relacionados con el dolor articular.

Lino o linaza

Las semillas de lino o de linaza se pueden encontrar fácilmente en tiendas naturales especializadas. No son costosas y actúan como antiinflamatorio naturales para tratar el dolor articular.

La entrada <strong>Antiinflamatorios naturales para las articulaciones</strong> apareció primero en Belleza y Alma.

Componentes

Entre los componentes del jengibre encontramos un alto contenido de agua, hidratos de carbono, minerales como el potasio, fósforo, magnesio y hierro. Además, contiene numerosas sustancias vegetales secundarias con efectos antioxidantes.

Todo esto, hace de esta planta un gran aliado en la cosmética femenina, aportando beneficios a nuestra piel y cabello, y a continuación te nombraremos sus principales beneficios cosméticos.

Jengibre en la cosmética

Labios

Actualmente, los labios voluminosos son cada día más demandados, pero no todas nacen con el privilegio de tener labios carnosos. Para esas mujeres que mueren por tener labios como los de Angelina Jolie, solo deben preparar su propio labial.

Ingredientes

Mezcla vaselina con aceite de oliva, una cucharadita de cera de abeja y un poco de jengibre rayado. Aplica sobre los labios y déjalo actuar por 25 minutos. Luego retira suavemente  sin frotar. Listo, ya tendrás labios voluminosos.

Ojos

Algunas veces sean tenidos  una mala noche de poco dormir. Cuando estas noches llegan, se amanece cansada y con aspecto de trasnocho, que  ocasiona tener ojos hinchados. El jengibre es rico en gingerol, activo anti-inflamatorio que reducirá ese aspecto de cara hinchada tan característico de una mala noche.

Preparación

Para recuperar la mirada tersa solo se debe hervir 500 ml de agua con un poco de jengibre. Cuando esté tibia, se debe  mojar un algodón en esta preparación y colocarlos sobre los ojos.

Dejar actuar el algodón mojado en agua de jengibre el tiempo necesario para que la hinchazón disminuya.

Líneas de expresión

Como dice el dicho: “es mejor prevenir que lamentar”. Tal es el caso del uso del jengibre para retardar la aparición de las arrugas y prevenir el envejecimiento.

Esta planta es rica en antioxidantes, lo que ayudará a nuestra piel a no perder elastina, responsable de una piel elástica y tersa.

Mezcla un poco de jengibre en polvo con un poco de miel y aplica sobre la piel limpia. Déjala actuar por 15 minutos y listo, piel tersa y humectada. Aplica la mascarilla dos veces por semana para un mejor resultado.

Células muertas

La exfoliación es imprescindible para deshacernos de toda la piel muerta, y el jengibre es un excelente exfoliante natural.

Preparación

Une dos cucharadas de jengibre con dos cucharadas de sal, dos cucharadas de almendras molidas y una cucharadita de miel. Aplica en la piel con suaves masajes circulares, dejándolo reposar en la piel por 20 minutos. Transcurrido el tiempo, retira con abundante agua fría.

Usos no tópicos

Manchas

No solo los beneficios que ofrece esta planta se consiguen de forma tópica, consumirla también nos ofrecerá grandes beneficios a nuestra belleza.

Con la edad y mucha exposición al Sol, la piel suele sufrir de hiperpigmentación, lo que conduce a manchas en la piel. Para solucionarlo solo deberás agregar  un poco de jengibre a un vaso de leche caliente, y beberlo todos los días. Recuerda que este efecto es de efecto a larga duración, por lo que ser constante y tener paciencia, serán requisitos indispensables.

Aliado capilar

Si sufres de caída del cabello o crecimiento lento, débil y sin brillo, te tenemos la solución. Esta planta contiene grandes beneficios para tu melena. Aplica en tu cabello en infusión de té de limón con jengibre para frenar la caída del cabello.

Y para acelerar el crecimiento, licúa unos dados de jengibre con un poco de agua, cuela y aplica en tu melena.  Ambos métodos déjalos actuar 20 minutos y aclarar con agua fría.

La entrada El jengibre y su valioso uso en la cosmética apareció primero en Belleza y Alma.