La patología

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC), esta es una de las enfermedades de duración prolongada más comunes en los niños, aunque los adultos también pueden padecerla.

Si bien no se conocen todas las cosas que pueden ocasionar este padecimiento, lo que sí está claro es que se ha vinculado con factores genéticos, ambientales y ocupacionales. De acuerdo con la mencionada entidad, si un familiar directo tiene asma, la persona tiene más probabilidades de presentarla.

Elementos influyentes

De igual forma, estar expuesto a elementos en el ambiente como el moho o la humedad, algunos alérgenos como los ácaros del polvo y el humo de tabaco de segunda mano, también tiene que ver con la aparición del asma. De igual forma, la contaminación del aire y la infección viral de los pulmones pueden causar esta enfermedad.

La práctica de ejercicio es una de las mejores formas de hacerle frente. Si bien muchas personas lo evitan por temor a que se desencadene una crisis, lo cierto es que según el medio especializado Medical News Today, practicar actividad física puede ayudar a mejorar los síntomas de esta afección a largo plazo, pero hay que tomar precauciones porque algunas formas de ejercicio tienen el potencial de causar ataques de asma, lo que produce sibilancias u opresión en el pecho.

Cuando una persona padece de asma y quiere practicar ejercicio lo mejor es evitar aquellos que sean de mucha intensidad y requieran mucho oxígeno.

Deportes recomendados

Por ejemplo, nadar es mejor que correr. La natación es uno de los mejores deportes para los asmáticos, porque no provoca excesiva presión pectoral y se practica en ambiente húmedo. En cambio, correr en exceso o montar en bicicleta son ejercicios poco indicados para los asmáticos, indica el Col·legi de Farmacèutics de Barcelona.

Seis minutos de ejercicio son suficientes para provocar asma; practicarlo en intervalos de menor duración puede evitarla. Por ello, las carreras de relevos o los deportes de equipo son indicados para los asmáticos.

De acuerdo con Medical News Today, asegura que los ejercicios y actividades que ofrecen a una persona períodos cortos de actividad con descanso en el medio pueden funcionar bien. El ejercicio de esta manera permite a una persona estar activa y mejorar su resistencia y fuerza sin poner demasiado esfuerzo en los pulmones.

Las personas que empiezan a hacer ejercicio deben evitar las actividades de alta intensidad, al menos hasta que formen resistencia. Además de correr, trotar o jugar al fútbol puede ser demasiado para una persona con asma si no está acostumbrada a realizar actividad física.

También se debe evitar hacer ejercicio en climas fríos y secos. Actividades como hockey sobre hielo, esquí y otros deportes de invierno, tienen más posibilidad de causar ataques de la enfermedad, por ello lo mejor es evitarlos.

Recomendaciones

– Tener un buen control del asma. No es recomendable salir a correr si la enfermedad está mal controlada o está en mitad de una crisis.

– Adaptar el tipo de deporte en función de la temporada. Si la persona es alérgica al polen, no es recomendable que practique deporte al aire libre o en momentos del día de máxima polinización, precisa información del grupo hospitalario Quirón Salud, de España.

– La natación puede ser un deporte especialmente beneficioso. Habitualmente se realiza en condiciones cálidas y húmedas, y es menos probable que se asocie al asma de esfuerzo.

– Es muy importante realizar un buen calentamiento antes de iniciar el ejercicio, empezando de manera suave y progresiva hasta alcanzar la intensidad perseguida.

– Siempre se debe tener disponible la medicación de rescate, y utilizarse antes del ejercicio si la persona tiene asma de esfuerzo.

– Si son deportes aeróbicos en exterior en ambientes fríos, es aconsejable cubrir la boca con una bufanda para evitar que el aire frío entre directamente en la vía aérea.

De igual forma, estar expuesto a elementos en el ambiente como el moho o la humedad, algunos alérgenos como los ácaros del polvo y el humo de tabaco de segunda mano, también tiene que ver con la aparición del asma. De igual forma, la contaminación del aire y la infección viral de los pulmones pueden causar esta enfermedad.

La práctica de ejercicio es una de las mejores formas de hacerle frente.

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Por eso la laringe humana es una estructura fundamental en nuestra evolución, al formar parte del sistema de comunicación en forma de lenguaje hablado.

Lógicamente, podemos sufrir problemas de salud en esta zona del cuerpo humano, como la conocida laringitis.

¿Qué es la laringitis?

Es la inflamación de la caja de voz (laringe) por su uso excesivo irritación o infección.

La laringe se puede inflamar como cualquier otra parte de la vía aérea, tanto por virus como por la acción de microorganismos.

Factores que influyen en la enfermedad

Los tóxicos ambientales inhalados accidentalmente o voluntariamente como el tabaco, también pueden provocar inflamación de la laringe.

La ronquera o  disfonía  -e  incluso la afonía completa- son los síntomas más frecuentes de la laringitis.

Laringitis vírica

Es un proceso benigno y relativo que frecuentemente suele resolverse en algunos días, es raro que se llegue a complicar con una neumonía o que sea de origen bacteriano.

Particularidades en los niños

Se puede presentar en forma de  crup, con tos perruna y dificultad respiratoria. También se puede  presentar un proceso más grave, cuyo signo conviene identificar para consultar al médico en caso necesario.

Cuando la laringitis se hace crónica, extendiéndose más allá de las tres semanas, es cuando hay que buscar otra causa no vírica, como la exposición a irritante y corregirlas.

Además, según los síntomas asociados, es posible que haya que descartar otros procesos más graves que también pueden producir ronquera, como por ejemplo, el cáncer de laringe de los fumadores.

Evitar el tabaco, por lo tanto, es una medida  fundamental para proteger nuestra laringe y salud en general.

Vale recordar que la laringe es un órgano en forma de tubo que se constituye por cartílagos y tiene en su interior un revestimiento mucoso. Está entre la faringe que es el tubo compartido entre la vía aérea y digestiva, y la tráquea que es la vía aérea que está a continuación están las cuerdas vocales. Está localizada en la parte anterior del cuello. Una parte del cartílago tiroides de la laringe se palpa por fuera claramente: la nuez.

Recomendaciones

1-. Respira aire húmedo

2-. Descansa la voz lo más que pueda.

3-. Bebe mucho líquido para prevenir la deshidratación (evita el alcohol y la cafeína).

4-. Humedécete la garganta

5-. Evita los descongestivos.

6-. Evita susurrar.

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Con el abuso de los antibióticos no sólo estas expuesta a problemas gastrointestinales, alergias farmacológicas, sino que también generas complicaciones hepáticas o renales y resistencia a bacterias que pueden perjudicar otros órganos.

Algunas infecciones en las vías respiratorias altas como gripes, resfríos e influenza de origen viral suelen curarse de forma espontánea o usando fármacos sólo para tratar sus síntomas característicos de virus.

Así mismo, alergias como la rinitis o el asma no deben ser tratadas con antibióticos porque son muy fuertes para el organismo y pueden crear resistencia a sus componentes haciendo que al momento de ser necesarios no funcionen de forma adecuada.

A continuación, encontrarás una lista de riesgos del abuso de antibióticos en el organismo que pueden presentarse.  

1. Genera graves problemas, ya que, como se mencionó anteriormente, dejan de ser útiles para combatir las infecciones graves de origen bacteriano, produciendo bacterias más fuertes y resistentes incapaces de ser tratadas con los fármacos y llegando a ser irremediables en algunos casos.
2. El abuso de antibióticos también lleva a la destrucción de bacterias que son beneficiosas para el organismo, lo que perjudica al ser humano por completo, porque el ser humano necesita un balance entre lo bueno y lo malo en su cuerpo para desarrollarse.
3.  Una conducta irresponsable por parte de los pacientes es otro de los factores de riesgo por el consumo de antibióticos, ya que se genera una adicción por repetir la receta de los medicamentos que los sanaron anteriormente, y hacen lo posible por conseguirlos en ferias libres de forma ilegal.

¿Qué ocurre con los Antibióticos y el Covid-19?

Actualmente, la pandemia también ha sufrido retos sobre el uso y abuso de los fármacos. Es importante recordar que Covid-19 es una enfermedad de origen viral por lo que no se deberían usar este tipo de medicamentos, pero debido a que en algunos pacientes se han desarrollado procesos de co-infección bacteriana, los médicos se han visto en la obligación de suministrar tratamientos antibióticos.

No obstante, se ha observado que los pacientes con enfermedad leve consumen de forma preventiva medicamentos para evitar desarrollar estos cuadros, siendo sumamente perjudicial para su salud, porque los antibióticos sólo deben ser utilizados frente a la existencia y confirmación de una infección bacteriana. Es primordial recordar que éstos no sirven como tratamiento preventivo.

Finalmente, es de suma importancia tomar medidas urgentes y educar a las personas en cuanto al consumo abusivo de antibióticos, pues de lo contrario llegará un punto en el que las enfermedades que no puedan ser tratadas con antibióticos por haber generado resistencia podrían causar 10 millones de muertes anuales dentro de unos 30 años y provocar daños muy pronunciados como los enfrentados durante estos tiempos con la pandemia por Covid-19.

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Resulta que hay más diferencias que similitudes entre los dos. A continuación, te mostramos cómo saber si tienes una úlcera bucal versus un herpes labial.

¿Qué es una afta bucal?

Las aftas, también llamadas úlceras aftosas, aparecen como llagas abiertas en el interior de la boca, generalmente en las partes internas de las mejillas o los labios o en la lengua, dice Paras Bharatkumar Patel, DDS, profesor asistente de patología oral y maxilofacial en Texas A&M College of Dentistry en Dallas. «No los encontraría en el tejido gingival [de las encías] o en el paladar duro», dice, aunque pueden aparecer en la base de las encías.

Las aftas comienzan como una pequeña protuberancia dentro de la boca y luego estallan un día o dos más tarde, dejando un área blanquecina o amarillenta con un borde rojo. A menudo, pero no siempre, aparecen en grupos y pueden ser muy pequeñas. A diferencia del herpes labial, no son contagiosos.

¿Qué es un herpes labial?

A diferencia del afta bucal, las aftas aparecen fuera de la boca, a menudo en la esquina del labio. También llamadas ampollas febriles, de hecho son pequeñas ampollas que tienden a romperse rápidamente, pierden líquido y luego se forman costras. Es posible que sienta un poco de hormigueo en el día o dos antes de que aparezca un herpes labial.

No hay ningún misterio sobre las causas del herpes labial: es el virus del herpes simple 1 o HSV-1. Esto no es lo mismo que el virus que causa el herpes genital (HSV-2), pero son similares en que una vez que tienes el virus, nunca desaparece. Los virus del herpes son extremadamente contagiosos y muy comunes.

Después de la infección inicial, HSV-1 viaja por el nervio, permaneciendo fuera de la vista hasta que algo lo desencadena. Luego, migra de regreso por el nervio a la boca. «Una vez que se establece, cada vez que hay un trauma o algún tipo de lapso transitorio en la inmunidad, el virus se va a manifestar», dice Patel.

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Son las dos bebidas más consumidas en el mundo, es por ello que vale la pena indagar en los beneficios de cada uno, que es exactamente lo que te ofrecemos a continuación ¡Comenzamos este versus del café y la cerveza!

¡En esta esquina ayudando a prevenir enfermedades y contribuyendo a la memoria: El café!

• Mejora considerablemente el estado de ánimo, haciéndonos estar más alerta.
• Acelera el metabolismo y disminuye el riesgo de padecer diabetes, así como el Parkinson o el Alzheimer.
• Protege al hígado contra la cirrosis y el cáncer
• Disminuye la depresión
• Evita y calma los dolores de cabeza
• Es una excelente fuente de potasio, magnesio y fluoruro.
• Disminuye el riesgo de padecer diabetes.
• Contiene muchos nutrientes, vitaminas y minerales como niacina, tiamina, potasio, magnesio, altas cantidades de antioxidantes, así como vitaminas del complejo B.

¡A este otro lado evitando el envejecimiento: La cerveza!

• La cerveza tiene mucha agua en su composición, por lo tanto, fomenta la hidratación.
• Gracias a lo mismo y a su concentración de potasio, tiene un buen efecto diurético en el cuerpo.
• Es una gran ayuda para luchar contra la hipertensión y problemas cardiovasculares, primordialmente porque no posee colesterol.
• Es una fuente de energía innegable, mantiene los huesos sanos y fuertes
• Ayuda a la memoria
• Es una rica fuente de antioxidantes, los que previenen el envejecimiento prematuro.
• Es baja en sodio, elemento que evita la retención de líquidos
• Es una buena fuente de energía

Dejamos a tu criterio el ganador, sin embargo, debes recordar que todos estos beneficios son extraíbles solamente si ambas bebidas se consumen de forma moderada.

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Bajo el lema “No más ceguera evitable: Salud Ocular Universal”, el próximo 9 de octubre se celebrará un nuevo día mundial de la visión con el objetivo de sensibilizar al mundo sobre la importancia de la prevención y los tratamientos existentes para las enfermedades oculares y la pérdida de la visión, ya que en un 80% son prevenibles, según cifras de la OMS.

Las principales causas de que aproximadamente 180 millones de personas en el mundo sufran alguna discapacidad visual es debido al crecimiento demográfico y al envejecimiento de la población, lo que trae consigo una mayor prevalencia de cataratas y glaucoma.

Por otro lado, las altas tasas de diabetes en la población actual también han provocado una mayor alza de la enfermedad llamada “Retinopatía Diabética”, lo que sin duda, hace altamente probable que en alguna etapa de la vida una persona padezca una enfermedad ocular, especialmente en la tercera edad.

Algo fundamentales a la hora de cuidar la visón son los controles preventivos y las visitas al médico las cuales no se deben olvidar, es por esto que el Oftanmólogo de Puerta del Sol, Sergio Tabilo, explica que una revisión periódica e integral de la vista, incluyendo pruebas de agudeza visual, diversos estudios y mediciones ayudan a prevenir enfermedades oculares graves.

El especialista de Puerta del Sol, recomienda que una persona debe comenzar sus controles oftalmológicos a los 4 años de edad para detectar a tiempo una enfermedad llamada Ambliopía. Y a los 40 años estos deben ser más seguidos ya que la lista de problemas se amplía comenzando con la llamada vista cansada o presbicia. A los 60 aconseja tener un control al año, debido a que pueden aparecen cataratas y otras enfermedades.

En el Día Mundial de la Salud se han identificado las 10 enfermedades más comunes que padecen los chilenos:

Miopía: Se presenta cuando los rayos de luz se enfocan delante de la retina y no directamente sobre ella, haciendo que los objetos lejanos sean difíciles de distinguir. Se corrige con lentes cóncavos que alargan la distancia focal o con cirugía refractiva y se puede dar desde temprana edad.

Hipermetropía: Cuando los rayos de luz proyectan la imagen en un punto detrás de la retina, haciendo que los objetos cercanos se vean borrosos. Cuando la persona es joven puede no tener síntomas y se puede confundir fácilmente con la presbicia. Se corrige con anteojos, lentes de contacto o cirugía.

Astigmatismo: Ocurre cuando hay una deformación en varias partes de la córnea ocasionando que no se forme un foco sobre la retina, y dando una imagen confusa y distorsionada. Los lentes que corrigen este problema son los cilíndricos, que encauzan los rayos de luz hacia un punto focal único. También se puede corregir con cirugía refractiva.

Presbicia: O “vista cansada” y se desarrolla con la edad. Es provocada por el endurecimiento de los cristalinos, que pierden algo de elasticidad. Se corrige con anteojos para ver de cerca o con anteojos bifocales o multifocales, estos últimos también llamados progresivos. En general esta condición aparece después de los 40 años y avanza regularmente hasta más o menos los 65 años de edad, cuando el problema generalmente ya no aumenta más. En algunos casos puede ser operada con cirugía.

Estrabismo: Este padecimiento se caracteriza porque mientras uno de los ojos mira un objeto, el otro se desvía en otra dirección. Esto se debe a una alteración de la inervación de los músculos que mueven los ojos. El problema se corrige mediante el uso anteojos, con parches, ejercicios musculares y en algunos casos por medio de cirugía. Es importante chequearlo en los niños para prevenir el problema en la adultez.

Glaucoma: Es una de las principales causas de ceguera a nivel mundial especialmente en los adultos. Es asintomática y se caracteriza por el aumento de la presión en el ojo. Un diagnóstico oportuno es vital para prevenir la pérdida visual. Se da principalmente en adultos sobre los 40 años.

Cataratas: Es propia de la edad avanzada, aunque excepcionalmente también afecta a jóvenes. Las cataratas se producen cuando el cristalino (lente del ojo), con el paso de los años, se torna opaco y va perdiendo su transparencia ocasionando vista borrosa e incluso pérdida de la visión. Se corrige mediante facoemulsificación más lente intraocular.

Conjuntivitis: La más recurrente es la conjuntivitis alérgica que se da principalmente en los meses de primavera y verano. Es una inflamación de la conjuntiva causada por alérgenos (polen, pasto, polvo, etc) y sus síntomas son picazón, lagrimeo, sensación de arenilla, enrojecimiento ocular y secreción.

Oftalmía neonatal: O también llamada conjuntivitis neonatal. Hay una secreción excesiva de los ojos, la que puede ser acuosa, sanguinolenta, espesa y purulenta. También se pueden hinchar los párpados, e incluso tornar rojos y sensibles. Se da en los recién nacidos y se controla con gotas y ungüentos oftálmicos, antibióticos orales o por vía intravenosa.

Retinopatía diabética: Es el deterioro de los vasos sanguíneos que irrigan la retina del fondo de ojo. Es una complicación de la diabetes y una de las causas principales de la ceguera. El paciente con retinopatía diabética, al principio no notará ningún cambio en su visión, pero con el tiempo, puede empeorar y en algunos casos, llegar a tener muy mala visión en ambos ojos. Las personas que sufren colesterol elevado y las mujeres embarazadas que sufren de diabetes también son pacientes de más alto riesgo. Se puede tratar con láser, con inyecciones de algunos fármacos dentro del ojo y en algunos casos con cirugía. El tratamiento no elimina la retinopatía, pero impide el empeoramiento de la enfermedad.

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La mamografía es el mejor método para detectar el cáncer de mama en sus distintas etapas. La Dra. Tatiana Muñoz, Radióloga mamaria de Clínica Ciudad del Mar señala que «este examen permite diagnosticar el cáncer en su etapa inicial con pacientes que aún no presentan síntomas y que no son detectables con el autoexamen mamario o de un especialista. Además cuando está más avanzado es capaz de establecer su extensión y entregar información para entregar un mejor tratamiento”.

¿Cada cuánto tiempo es aconsejable realizarse una mamografía? La doctora Muñoz explica que debe ser anualmente en mujeres mayores de 40 años, tal como lo recomienda el Colegio Americano de Ginecología y Obstetricia. En menores de 40 años, que presenten algún factor de riesgo,  la recomendación es utilizar la mamografía junto a la ecografía mamaria.

La tecnología le ha otorgado avances cuantificables a la medicina, y una de ellas es la mamografía digital que permite observar con mayor claridad las alteraciones de la mama, sin requerir un nuevo examen. La especialista afirma “que gracias a la mamografía  digital se puede realizar zoom en determinadas áreas y modificar el contraste lo que facilita delimitar mejor una imagen sospechosa”.

El cáncer de mama se produce por la multiplicación y crecimiento exagerado y descontrolado de células malignas en la mama. “Las células cancerígenas son capaces de invadir tejidos vecinos y distantes provocando una alteración en el funcionamiento del organismo y posteriormente la muerte”, aseguró la Radióloga.

Como otras enfermedades, se deben considerar los factores de riesgos como la obesidad y el tabaquismo, pero además se debe tener especial consideración con los antecedentes personales de cáncer o antecedentes familiares directos de cáncer mamario (principalmente aquellos casos que afectaron a familiares menores de 50 años) y presentar la mutación del Gen BRCA 1 o 2 (que se detecta a través de exámenes sanguíneos en pacientes de riesgo).

Síntomas:

Los síntomas del cáncer de mama pueden variar de mujer a mujer, puede incluir:

• Bulto o masa en la mama y/o en axila.

• Cambios en tamaño, forma de la mama.

• Cambios en textura de la piel (piel de naranja).

• Cambios de color (enrojecimiento de la piel).

• Cambios en el pezón (retracción) o salida de sangre por el mismo.

• Cambio en la dirección del pezón.

• Retracción de zona de la piel de la mama y/o del pezón.

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  Nestlé Fitness, comprometido con la detección temprana del cáncer de mamas,se unió a la Corporación Yo Mujer para lanzar un video viral con el que se buscagenerar conciencia sobre la importancia de los chequeos periódicospara prevenir esta enfermedad.

Cada año se detectan 1.38 millones de nuevos casos, lo que lo convierte en el tipo de cáncer más común entre las mujeres. Cuando éste se detecta precozmente y la persona recibe el tratamiento adecuado, las posibilidades de superar esta enfermedad aumentan.

Es por eso que Nestlé Fitness se unió a La Corporación Yo Mujer; institución sin fines de lucro que brinda apoyo emocional a las mujeres que sufren cáncer de mamas y a sus familiares. Con eso, busca concientizar a la población sobre la importancia de la detección temprana de esta enfermedad a través de este viral.

El video de Nestlé Fitness muestra el recorrido de una mujer que camina con una cámara oculta escondida en su sostén. Mientras pasea por la ciudad, niños, hombres y mujeres miran su escote en reiteradas ocasiones. Luego de que todos miran su escote, el video le pregunta a las mujeres, “¿Cuándo fue la última vez que chequeaste el tuyo?”. De esta forma Fitness de Nestlé, busca sensibilizar a las mujeres sobre la importancia del autoexamen y de una mamografía anual como la mejor forma de detección temprana del cáncer.

Te invitamos a difundir este video en tus redes sociales con el hashtag #examínate y a hacerte parte de esta campaña durante todo el mes de octubre, en el que se conmemora la lucha internacional contra el cáncer de mamas.

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Hoy en día, una mujer a quien se diagnostica un tumor mamario con esta característica concreta (que sus células malignas tengan la proteína HER2 en su superficie) y que no se ha extendido a otros órganos puede llegar a curarse en el 90% de los casos. «Por eso estoy convencido de que éste va a ser uno de los primeros cánceres que vamos a poder cronificar en poco tiempo», augura el doctor Javier Cortés, oncólogo del Instituto de Investigación Vall d’Hebrón de Barcelona y uno de los autores principales del llamado estudio ‘Cleopatra’.

Esta investigación, cuyos últimos resultados se presentaron este sábado en el Congreso que la Sociedad Europea de Oncología Médica (ESMO) celebra en España, es la última en arrojar buenas noticias para este grupo de mujeres -que representan alrededor del 20% de todos los cánceres de mama-.

Según sus resultados, cuando la paciente tiene ya metástasis en el momento del diagnóstico, añadir pertuzumab al tratamiento actual (quimioterapia y Herceptin) logra prolongar la supervivencia 16 meses más de lo se lograba hasta ahora sólo con Herceptin (trastuzumab). «Son los mejores datos de la historia en cáncer de mama metastásico», se felicita el doctor Cortés, que ha jugado un papel clave en el desarrollo de este medicamento.

Porque pertuzumab estuvo a punto de ir a la ‘basura’ de los medicamentos que no dan resultados inicialmente, hasta que un grupo de oncólogos españoles convenció a su fabricante (el laboratorio suizo Roche) para darle una segunda oportunidad. El problema, como explicaron los investigadores españoles el pasado mes de junio -coincidiendo con su autorización por parte del Ministerio de Sanidad- es que pertuzumab no funciona por sí solo, pero al combinarlo con Herceptin descubrieron que aportaba un beneficio adicional de un 35%.

Como recuerda otra de las autoras del estudio, la doctora Eva Ciruelos, hay que ser cautos con respecto a estos resultados, porque se refieren únicamente a un perfil de mujer muy concreto (que además de HER2 presente metástasis y no haya sido tratada previamente con Herceptin). Una idea en la que coincide su colega Laura García Estévez, coordinadora de la Unidad de Mama del Centro Integral Oncológico Clara Campal de Madrid. «Es cierto que los resultados son espectaculares, pero hay que tener en cuenta que las mujeres del estudio no habían recibido nunca antes Herceptin, porque en aquel momento el fármaco no estaba tan extendido como en la actualidad, por lo que es probable que en el escenario actual las diferencias de supervivencia no fuesen tan significativas».

Es decir, el escenario habitual con el que se van a encontrar los oncólogos no es el de una mujer que ‘debuta’ inicialmente con un cáncer de mama HER2 que ya tiene metástasis. Sino el de una mujer que, después de ser tratada varios meses con Herceptin, recae. Por eso, la doctora Estévez insiste en el mensaje de que hay que seguir personalizando el tratamiento para cada mujer. «Los resultados son espectaculares, pero pertuzumab no es la única opción, tenemos también otros fármacos con el mismo mecanismo de acción que Herceptin, medicamentos antihormonales… Esto no es café para todas».

Las autoridades de Europa y EEUU autorizaron pertuzumab (comercializado como Perjeta) en el año 2012; sin embargo, no ha sido hasta este año cuando el medicamento se ha incorporado también al paraguas de la financiación pública en España. Sin embargo, como reconocía en junio el presidente del Grupo Español de Investigación en Cáncer de Mama (GEICAM), el doctor Miguel Martín, ya se puede aventurar que no todas las comunidades autónomas lo van a incorporar con la misma rapidez ni todas las españolas lo van a tener fácil para ser tratadas con el nuevo tratamiento.

La doctora Ciruelos, en cambio, se muestra un poco más optimista en este sentido. «El nuevo fármaco tiene una indicación clara para un número reducido de mujeres [unas 500-600 españolas, según cálculos de Geicam], por lo que a pesar de su precio, debería ser asumible para las arcas de los hospitales».

Y es que, sin duda, su elevado precio tiene mucho que ver con que los gerentes y consejeros no estén dispuestos a ‘rascarse el bolsillo’. Un oncólogo español, que combina la práctica en la sanidad pública y privada, señala a EL MUNDO que el nuevo medicamento tiene un coste mensual de unos 3.000-4.000 euros. Si una mujer debe estar recibiéndolo durante una media de 15-16 meses (según los resultados de este nuevos estudio, hasta que sufra una recaída), combinado con quimioterapia y Herceptin, el tratamiento total en este ‘año y pico’ puede ascender a unos 130.000 euros.

Tanto Cortés como García Estévez coinciden en que sin duda el cáncer de mama HER2 positivo es el tumor mamario que más ha evolucionado en la última década, pasando de ser uno de los más agresivos (especialmente cuando se diagnostica ya con metástasis) a ser «el mejor subtipo posible, con cuatro o cinco alternativas de tratamiento a disposición de estas mujeres». Sin embargo, como apunta García Estévez, sigue quedando el 80% de los casos, sobre los que la ciencia aún tiene muchos deberes que hacer.

Fuente: http://www.elmundo.es/

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De acuerdo al oftalmólogo del Centro Oftalmológico Puerta del Sol, Mario Bahamondes, el trauma ocular se define como la lesión originada por mecanismos contusos penetrantes sobre el globo ocular y sus estructuras periféricas, comprometiendo la función visual, temporal o permanente.

Según aclara  el especialista, la mayor parte de los traumas oculares ocurren en el lugar de trabajo, en segundo lugar en juegos infantiles y en tercer lugar en actividades deportivas. También se da mucho en los accidentes de tránsito.

Hay una serie de elementos externos que pueden provocar una lesión ocular, y las complicaciones pueden producir gran discapacidad y deterioro en la calidad de vida del paciente, por ello la prevención es fundamental.

Las medidas básicas como implementos de seguridad en el trabajo, es el uso de antiparras para actividades industriales, agrícolas y de la construcción.  Al mismo tiempo evitar el uso de armas blancas y el consumo de drogas y alcohol son medidas que ayudan a la prevención de esta enfermedad.

En el caso de los niños, aumentan las consultas por trauma ocular en los meses de más calor principalmente porque hay una mayor exposición a los juegos al aire libre y salida a la calle.

Síntomas y Tratamiento

Diversos son los síntomas pero se debe tener especial cautela para evitar posibles complicaciones. El doctor del Centro Oftalmológico Puerta del Sol, señala que es fundamental el examen ocular para evaluar la extensión de la lesión y plantear el tratamiento a seguir.

Los cuales son principalmente, visión borrosa, dolor ocular, fotofobia, secreción, sensación de ardor, visión doble y lagrimeo. Siendo algunos de los síntomas que debe poner especial atención una persona que sufre un trauma ocular.

En tanto, las principales complicaciones son: Erosiones de cornea, herida penetrante corneal, contusión ocular, lesiones palpebrales y herida perforante ocular. Estas pueden provocar desde la ceguera parcial, perdida del ojo hasta ceguera completa.

Lo primordial aclara el especialista es descartar posible compromiso de la retina, ya que esto es sumamente delicado y requiere de intervención quirúrgica inmediata.

Finalmente es importante señalar que los tratamientos dependiendo de la gravedad pueden ser locales, farmacológicos y quirúrgicos.

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 ¿Qué son las estrías? Son el resultado del rompimiento de las fibras elásticas de la piel.   Cuando se estiran las fibras con menos elasticidad se rompen creando marcas.  Estas pueden aparecer cuando hay un rápido estiramiento. Se puede dar en mujeres, hombres, adolescentes y niños que se han vuelto obesos rápidamente o durante el rápido crecimiento en la pubertad. La localización más común de las estrías se encuentra en las mamas, las caderas, los muslos, los glúteos, el abdomen y los costados.

 Estas  aparecen en forma de líneas paralelas en la piel, son de color rojizo, brillante y delgado que con el tiempo se tornan blancuzcas y con apariencia de cicatriz. Las estrías pueden ser ligeramente profundas y presentar una textura diferente de la piel normal. También pueden presentarse como resultado de una formación anómala de colágeno o como resultado de medicamentos o substancias químicas que interfieren con la formación de éste. De la misma manera, pueden estar asociadas con el uso prolongado de compuestos de cortisona, diabetes, enfermedad de Cushing y el período de posparto.

¿Qué causa las estrías?

Cambios súbitos de peso.   Si ganamos peso rápidamente la piel se ve forzada a acomodarlo.   Por esta razón las estrías son muy comunes durante el embarazo.

Cambios hormonales.   El caso más común es cuando las niñas alcanzan la pubertad y el busto empieza a crecer.

Herencia: Este es la causa más común, nuestra disposición genética, por supuesto para que se desarrollen se necesita combinar esta con alguna de las otras causas.   Así que si tu hermana tiene estrías debes de tener cuidado.

La salud general de la piel.   Una piel seca combinada con una alimentación pobre que no provee todos los nutrientes a la piel hace que la piel sea más propensa a desarrollar estrías.

Grupo étnico.   Las personas de descendencia Africana tienden a tener menos estrías.

Desarrollo rápido de músculos.   Este es el caso de los físico-culturistas.   Los músculos se desarrollan muy grandes muy rápido y la piel se rompe creando estrías.

¿Cómo evitar las estrías?

Peso bajo control.Limita el aumento de peso a no más de 25 a 35 libras. Nadie quiere engordar pero esta es otra razón para evitar el aumento de peso sobre todo de forma repentina.

Zinc. Trata de comer alimentos ricos en zinc. Entre estos están los alimentos ricos en proteínas como: las nueces, carnes, mariscos, frijoles, granos enteros, pescado y otros.

Vitaminas. Ingiere vegetales ricos en vitaminas A, C y D, como las zanahorias y los cítricos. La vitamina D también se encuentra en la leche.

 Agua. Trata de beber suficiente agua, (mínimo 2 litros al día)

Embarazo. Durante el embarazo usa un buen humectante en el área del vientre. Pueden ser aceites naturales como como, ricino u almendra con vitamina E (abre una capsula) o una crema humectante.

Circulación. Estimula la circulación en las áreas propensas a las estrías como el vientre, busto y muslos. También los brazos en algunas personas. Esto puede hacerse con un masaje ligero todas las mañanas o usando una toalla de baño durante el baño.

Las estrías no pueden eliminarse por completo, pero si puede mejorarse su apariencia, pueden disminuirse o disimularse ya sea con un tratamiento laser o si tu doctor después de realizarte los estudios adecuados te receta retinoides tópicos.

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Hoy hablaremos de las lentejas, recibieron su nombre ya que en el Cercano Oriente las relacionaron con un lente. Este alimento es rico en ácido úrico y purinas, además de ser bajo en calorías, son una fuente de potasio.

Pero además de poseer estos nutrientes sirven para ayudar a la salud de cada persona entre las que destaca:

Salud cardíaca: A través de distintos estudios ha quedado demostrado que los alimentos que son ricos en fibra como es el caso de las lentejas, ayudan a la prevención de las enfermedades al corazón. Estas legumbres tienen una gran cantidad de magnesio, mejora la circulación sanguínea y permite que el oxigeno llegue a todas las células del cuerpo. Reduce el riesgo de desarrollar complicaciones cardiovasculares.

Peso: Las lentejas aportan altos niveles de proteínas, fibra, minerales y vitamina, además no contiene grasas perjudiciales para la salud. Al ser un alimento de bajo contenido calórico, ya que una taza contiene 230 calorías. Así mismo al tener mucha fibra es un alimento que sacia el apetito  y  permite conservar un peso saludable.

Energía: Su alta cantidad de fibra y carbohidratos ayudan a que aumente la energía. Además e hierro que poseen las lentejas  ayudan a este efecto. El consumo de este alimento ayuda al funcionamiento del metabolismo y la potencia en la producción de energía.

Más que un alimento, las lentejas son fundamentales para mantener nuestro cuerpo en forma saludable. Su gran cantidad de beneficios ayudan a prevenir enfermedades a lo largo pueden ser muy dañinas. Por eso es importante incluirlas en nuestra dieta y alimentarse una vez a la semana con algún tipo de legumbre.

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