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	<title>Etiqueta Medidas contenidos - Belleza y Alma</title>
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	<description>Más tú, más mujer</description>
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		<title>Cómo elegir tu sostén</title>
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		<dc:creator><![CDATA[bya_admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jul 2018 13:48:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Moda & Estilo]]></category>
		<category><![CDATA[adolescente]]></category>
		<category><![CDATA[Medidas]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[Ropa]]></category>
		<category><![CDATA[ropa intima]]></category>
		<category><![CDATA[Sostén]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Primero que nada, empecemos definiendo lo que es el busto, es una “bolsa” de piel ubicada entre las glándulas mamarias y la epidermis. Está rodeado de nervios, arterias, venas y tejido linfático. Cuenta con un soporte interno llamado Ligamento de Cooper, encargado de mantener los pechos erguidos. El sostén es fundamental usarlo cuando ya nuestros [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Primero que nada, <a href="https://www.bellezayalma.com/dejar-de-usar-sosten-es-posible/">empecemos definiendo lo que es el busto</a>, es una “bolsa” de piel ubicada entre las glándulas mamarias y la epidermis. Está rodeado de nervios, arterias, venas y tejido linfático. Cuenta con un soporte interno llamado Ligamento de Cooper, encargado de mantener los pechos erguidos.</p>
<p>El sostén es fundamental usarlo cuando ya nuestros pechos empiezan a crecer por diferentes factores, no te preocupes si cuando comienzas a usarlos no escoges la talla correcta, para eso Belleza y Alma ha investigado como puedes escoger el que mejor se adapte a tu cuerpo.</p>
<p>A medida que vas creciendo, es importante que conozcas tu organismo y sepas qué talla de sostén tienes para elegir el indicado, para esto, debes tomar dos medidas.</p>
<ul>
<li><strong>Primero el contorno del tórax:</strong> pasa una cinta de medir por el contorno de tu espalda, debajo del pecho y anota el número para que no lo olvides luego a ese número agrégale 15 centímetros, esto indicará el número de tu sostén, las medidas más comunes son 32, 34 y 36 pero estos números están en pulgadas, para que te hagas una idea, 32 pulgadas equivale a 81,28 cm.</li>
<li><strong>Contorno de tu espalda por encima del pezón:</strong> al medir esta área te indicará la profundidad de la copa (esto te marcará la letra de tu sostén).</li>
</ul>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter" src="https://www.nosotrasonline.com.co/PageFiles/304954/brasier-contorno.png" alt="Contorno del busto" width="498" height="319" /></p>
<p>Una vez que tengas los números debes hacer el siguiente cálculo. Por ejemplo, si la medida del contorno de tu espalda por sobre el pezón es de 85 cm y la del contorno de la espalda por debajo del pecho es de 70 cm, calculas 85-70= 15. Con este número buscas en la siguiente tabla:</p>
<p>11-13 cm         copa A<br />
14-16 cm         copa B<br />
17-19 cm        copa C<br />
20-22 cm        copa D<br />
23-25 cm        copa E</p>
<p>Si no estás segura, las vendedoras de ropa interior podrán ayudarte a saber cuál es tu talla. Luego que lo tengas claro, podrás elegir entre múltiples diseños y colores que te hagan sentir linda, cómoda y segura.</p>
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		<title>¿Quieres perder peso rápido? Bebe estos batidos</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/quieres-perder-peso-rapido-bebe-agua-o-gaseosas-light/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gloria]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2018 16:33:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pierde Peso Naturalmente]]></category>
		<category><![CDATA[Bajar de peso]]></category>
		<category><![CDATA[Batidos]]></category>
		<category><![CDATA[Dietas]]></category>
		<category><![CDATA[Ejercicios]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Jugos]]></category>
		<category><![CDATA[Medidas]]></category>
		<category><![CDATA[Peso]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cuando nos ponemos a dieta inmediatamente pensamos en las restricciones que deberemos adoptar en nuestra alimentación. Pero aunque el secreto está en comer balanceado y sano, algunos especialistas aseguran que con solo tomar agua o gaseosas dietéticas en vez de bebidas con azúcar y calorías es suficiente para bajar de peso rápidamente. Si modificas tú [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Cuando nos ponemos a dieta inmediatamente pensamos en las restricciones que deberemos adoptar en nuestra alimentación. Pero aunque el secreto está en comer balanceado y sano, algunos especialistas aseguran que con solo <a href="https://www.bellezayalma.com/beneficios-del-agua/">tomar agua</a> o gaseosas dietéticas en vez de bebidas con azúcar y calorías es suficiente para bajar de peso rápidamente.<img decoding="async" class="irc_mi alignright" src="https://i.ytimg.com/vi/3O-aq8UpAvo/maxresdefault.jpg" alt="Resultado de imagen para batidos para bajar de peso" width="285" height="163" /></p>
<p style="text-align: justify;">Si modificas tú estilo de vida es suficiente para bajar dos o más kilos de peso ya que consumir bebidas no calóricas; ya sea agua, gaseosas dietéticas o alguna otra cosa; es un cambio simple y claro para las personas que quieren perder o mantener su peso es suficiente.</p>
<h4 style="text-align: justify;"><strong>Bebidas para adelgazar</strong></h4>
<ul style="text-align: justify;">
<li><strong>Té verde</strong>: Ayuda a reducir el apetito, además contiene muchos antioxidantes que nos ayudan a adelgazar.</li>
<li><strong>Té blanco:</strong> Ayuda a perder grasa y una de las mejores bebidas depurativas caseras, ayuda a reducir el colesterol malo en la sangre.</li>
<li><strong>Agua de limón:</strong> Tómalo todos los días en ayuna con agua tibia y el jugo exprimido de un limón, además de ayudarte a adelgazar te ayudara a verte físicamente mejor, y a su vez te ayudara a limpiar el organismo de toxinas.</li>
<li><strong>Te de jengibre:</strong> Para prepararlo debes hervir 3 tazas de agua y cortar unos 80 gramos de raíz de jengibre, pélala y luego corta unas rodajitas pequeñas, lo colocas en agua hirviendo y lo retiras del fuego dejándolo tapado unos 10 minutos, lo cuelas y ya lo puedes tomar.</li>
<li><strong>Jugos de verdura:</strong> Puedes usar apio, zanahoria, perejil, remolacha, pimentones, alcachofas, acelgas, espinacas, tomates o pepinos, las mejores horas para consumirlo es cuando tenemos el estómago vacío, en ayuna es ideal.</li>
<li><strong>Jugo de papaya:</strong> Nos ayuda a depurar nuestro cuerpo, lo puedes preparar con miel, avena integral y agua, licuamos hasta obtener una mezcla homogénea, tómalo en ayuna.</li>
<li><strong>Agua de alcachofa:</strong> Ponlas a hervir con medio litro de agua hasta que veamos que se vuelven bien blandas, esa agua obtenida de la cocción es la que beberemos, un vaso en ayuna y el resto a lo largo del día.</li>
<li><strong>Agua de coco:</strong> Si lo bebes en ayuna aceleraras el metabolismo, además ayudaras a hidratar mejor tu cuerpo.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Bikinis exclusivos y cómodos para este verano encuentralos aquí</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/bikinis-exclusivos-y-comodos-para-este-verano-encuentralos-aqui/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[BellezayAlma]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Aug 2014 14:23:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Moda & Estilo]]></category>
		<category><![CDATA[Bikinis]]></category>
		<category><![CDATA[Cómodos]]></category>
		<category><![CDATA[Diseños]]></category>
		<category><![CDATA[Exclusivos]]></category>
		<category><![CDATA[Medidas]]></category>
		<category><![CDATA[Pola Saenz]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Para la temporada de verano muchas mujeres buscan el mejor bikini y lograr un bronceado espectacular en la playa o la piscina. No obstante, cuando vamos a comprar esta prenda no logramos cumplir las expectativas que deseamos.  Puede tener los colores que pensabamos pero la tela es muy mala, puede quedar perfecto de arriba, pero [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Para la temporada de verano muchas mujeres buscan el mejor bikini y lograr un bronceado espectacular en la playa o la piscina. No obstante, cuando vamos a comprar esta prenda no logramos cumplir las expectativas que deseamos.  Puede tener los colores que pensabamos pero la tela es muy mala, puede quedar perfecto de arriba, pero la parte de abajo no logra lo mismo.</p>
<p><span id="more-7976"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Ante estos problemas <span style="color: #222222;">Paola Saenz Laiz, diseñadora de vestuario comenzó a realizar una línea de bikinis que cumpliera con los requisitos de cada mujer » </span><em>Me enfoque en los bikinis pensando en una necesidad mía básicamente ,es muy difícil encontrar un bikini que sea cómodo y que la parte de abajo no se marque en la cadera ,fue esto lo que me llevo a realizar mi primera colección</em>» señaló la profesional. La primera colección de Saenz fue hace seis años y cada año que pasa ella le dedica mucho más tiempo a las prendas que saldrán a la venta.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #222222;">Tal vez muchas mujeres pensarán que todos los bikinis son iguales en telas y formas pero no es así, cada uno de ellos es distinto y lo que todas buscamos es tener lo mejor y único. Paola manifestó que cada prenda tiene un estilo único » </span>El sello que quise darles es comodidad, exclusividad y feminidad. Ademas de otorgar a todas nuestras clientas la posibilidad de elegir las telas para poder  confeccionar el bikini que tanto quieren. A diferencia de otros bikinis ,en verdad no me gusta hablar de diferencias, pero si podría decir que las molderias son muy trabajadas y probados antes de presentarlos» afirmó la diseñadora.</p>
<p style="text-align: justify;">Un anhelo de «Pola» es desarrollar otra colección de bikinis, los que se enfocarían en niñas más pequeñas que irían desde los 4  a los 10 años, los que tendría como principal protagonista a los colores y las combinaciones de telas.  Además desarrollo una línea de ropa interior que sigue más o menos la misma que la de los bikinis.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Contactos y precios</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Los productos van desde los $25.000 hasta los $32.000 y para conseguir alguno de sus diseños la puedes contactar a través de Facebook como PolaSaenz Diseños y los fundamental es que se realizan envíos. Si deseas contactarla para conseguir alguno de sus bikinis aquí tienes las redes sociales:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Facebook</strong>: PolaSaenz Diseño</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Instagram:</strong> Polasaenzdiseños</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Mail</strong>: polasaenzlaiz.ps@gmail.com</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Celular y Whatsapp:</strong>  +56998341055</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Diseños de bikinis para la temporada</strong></span></p>

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