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	<title>Etiqueta Ojos contenidos - Belleza y Alma</title>
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		<title>Cómo conseguir ojos ahumados en 8 pasos</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/como-conseguir-ojos-ahumados-smokey-eyes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[bya_admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jul 2018 14:27:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Maquillaje]]></category>
		<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[delineador]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[negros]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ojos grandes, negros y mirada profunda. Esos son sÃ³lo algunos de los efectos que puedes lograr con un maquillaje smokey, aprende a aplicarlo y verÃ¡s cÃ³mo tus ojos quedarÃ¡n sexys y tu rostro parecerÃ¡ sacado de la portada de una revista. Si te parece difÃ­cil Â¡tranquila! aquÃ­, un video para que aprendas cÃ³mo alcanzar ese look.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ojos grandes, negros y <a href="https://www.bellezayalma.com/make-consigue-unos-hermosos-ojos-ahumados/">mirada profunda</a>, esos son sólo algunos de los efectos que puedes lograr con un maquillaje smokey, aprende a aplicarlo y verás cómo tus ojos quedarán sexys y tu rostro parecerá sacado de la portada de una revista.</p>
<p>Si te parece difícil ¡tranquila! aquí t enseñaremos el paso a paso de cómo alcanzar ese look tan deseado.</p>
<p><strong>Maquillaje de ojos ahumados rápido y sencillo de hacer</strong></p>
<ol>
<li>Cubre todo el párpado móvil con delineador negro. Esto ayuda a intensificar el ahumado y hará que tu sombra dure más tiempo.</li>
<li>Aplica sombra para ojos en negro sobre el delineador.</li>
<li>Con movimientos cortos extiende el color hacia la cuenca del ojo y difumínala.</li>
<li>Continúa difuminando la sombra hacia los bordes con una brocha suave.</li>
<li>Concéntrate en extender la sombra en la esquina externa del ojo hacia arriba hacia tu ceja. Puedes agregar un poco más de sombra para darle un tono más oscuro.</li>
<li>Usa la misma sombra negra debajo de la línea de agua del párpado inferior y difumínala hacia abajo.</li>
<li>Difumina un poco más hasta lograr este look de smokey eye.</li>
<li>Aplica el rímel sobre las pestañas.</li>
</ol>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-15449 size-full aligncenter" title="maquillaje de ojos ahumados para la noche paso a paso" src="https://bodasyweddings.com/wp-content/uploads/2017/06/maquillaje-de-ojos-ahumados-para-la-noche-paso-a-paso.jpg" sizes="(max-width: 564px) 100vw, 564px" srcset="https://bodasyweddings.com/wp-content/uploads/2017/06/maquillaje-de-ojos-ahumados-para-la-noche-paso-a-paso.jpg 564w, https://bodasyweddings.com/wp-content/uploads/2017/06/maquillaje-de-ojos-ahumados-para-la-noche-paso-a-paso-455x1030.jpg 455w, https://bodasyweddings.com/wp-content/uploads/2017/06/maquillaje-de-ojos-ahumados-para-la-noche-paso-a-paso-311x705.jpg 311w, https://bodasyweddings.com/wp-content/uploads/2017/06/maquillaje-de-ojos-ahumados-para-la-noche-paso-a-paso-441x999.jpg 441w" alt="Maquillaje de ojos ahumados para la noche paso a paso." width="564" height="1278" data-essbisindex="2" /></p>
<p><strong>Un par de consejos finales.</strong></p>
<ul>
<li>Cuando el maquillaje de ojos es recargado, el lápiz labial en nude luce más delicado.</li>
<li>Usa brochas limpias ya que te ayudarán a difuminar mejor.</li>
<li>Opta por colores que te favorezcan.</li>
<li>Si tus ojos están muy juntos, extiende las sombras hacia tus sienes un poco más.</li>
<li>Por el contrario, si tus ojos están separados, difumina hacia el lagrimal.</li>
<li>Para las que tenemos ojos encapotados, evita aplicar sombras oscuras sobre la totalidad del párpado y aprovecha las sombras claras o con brillo que hacen lucir a tus ojos más abiertos.</li>
<li>Los ojos saltones se verán mejor con la sombra más oscura en la parte media del párpado y más delineador.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Tips de maquillaje</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/tips-de-maquillaje/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[bya_admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Apr 2018 13:48:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Maquillaje]]></category>
		<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Cómo maquillarse]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos de maquillaje]]></category>
		<category><![CDATA[labiales]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Pestañas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El maquillaje nos ayuda a sentirnos lindas, a realzar nuestra belleza natural y a ocultar defectos. Para muchas es rutina de todos los días maquillarse en la mañana, hay otras que no pueden salir a la calle sin pintarse. Por eso y para que sepas cómo hacerlo correctamente te entregamos unos tips importantísimos.  Aplica bien [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>El <a href="https://www.bellezayalma.com/logra-un-maquillaje-perfecto/">maquillaje</a></strong> nos ayuda a sentirnos lindas, a realzar nuestra belleza natural y a ocultar defectos. Para <img decoding="async" class="irc_mi alignright" src="https://i.ytimg.com/vi/eWPg7tJWB7E/maxresdefault.jpg" alt="Resultado de imagen para maquillaje" width="264" height="150" />muchas es rutina de todos los días maquillarse en la mañana, hay otras que no pueden salir a la calle sin pintarse. Por eso y para que sepas cómo hacerlo correctamente<strong> te entregamos unos tips</strong> importantísimos.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff9900;"><strong> Aplica bien la máscara de pestañas</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">La mejor forma no es en forma horizontal de la raíz a las puntas como lo suele hacer la mayoría, sino que fijar el pincel de la máscara en la base de la pestaña y subir hasta la punta <strong>haciendo un zigzag</strong>. Luego repasa de forma recta y no te olvides de las pestañas inferiores.</p>
<h4 style="text-align: justify;"><span style="color: #ff9900;"><strong>Usa pinceles para delinear</strong></span></h4>
<p style="text-align: justify;">Ya sea que quieras delinear tus pestañas o tus labios, la mejor forma es usar un pincel. Así no gastas el lápiz de manera excesiva y puedes manejar mejor el grosor de la línea que dibujes.</p>
<h4 style="text-align: justify;"><span style="color: #ff9900;"><strong> Aplica la base con brocha</strong></span></h4>
<p style="text-align: justify;"><strong>Los maquilladores</strong> recomiendan aplicar la base con pinceles gordos de punta plana, así podrás hacerlo con golpecitos circulares y lograrás un acabado mucho más natural.</p>
<h4 style="text-align: justify;"><span style="color: #ff9900;"><strong>Utiliza bien los labiales</strong></span></h4>
<p style="text-align: justify;">También se recomienda aplicarlos con pincel o con la yema de tus dedos, así puedes controlar la opacidad del color y decidir si lo quieres más claro o más oscuro.</p>
<h4 style="text-align: justify;"><span style="color: #ff9900;"><strong>La base también limpia</strong></span></h4>
<p style="text-align: justify;">Cuando te manches con sombra de ojos donde no debías usa un cotonito o un algodón con un poco de base para ocultarlo o difuminarlo, porque si usas quita <strong>maquillaje</strong> podrías quedar con una mancha más clara que el resto de la piel en medio del rostro.</p>
<h4 style="text-align: justify;"><span style="color: #ff9900;"><strong>Disimula las pestañas postizas</strong></span></h4>
<p style="text-align: justify;">Es una buena idea que luego de aplicar las pestañas postizas uses una máscara de pestañas (después de que seque el pegamento). Podrás difuminarlas y mezclarlas con tus pestañas naturales.</p>
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		<item>
		<title>Cómo maquillar los ojos café</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/como-maquillar-los-ojos-cafe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[bya_admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Apr 2018 17:10:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Maquillaje]]></category>
		<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Cafés]]></category>
		<category><![CDATA[Maquillaje de ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos marrones]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Los ojos cafés, avellana o tierra también tienen el derecho de destacar y lucir maravillosos, no es sólo un atributo de los ojos verdes o azules. Para esto, el maquillaje nos ayuda muchísimo a la hora de resaltar nuestra mirada y vernos sensacionales. Uno de los consejos que te damos es que prestes atención al [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Los ojos cafés, avellana o tierra</strong> también tienen el derecho de destacar y lucir maravillosos, no es <img decoding="async" class="irc_mi alignright" src="https://i.ytimg.com/vi/YtTwkf1j6Z4/maxresdefault.jpg" alt="Resultado de imagen para maquillaje para ojos cafe" width="335" height="225" />sólo un atributo de los ojos verdes o azules. Para esto, el <a href="https://www.bellezayalma.com/logra-un-maquillaje-perfecto/">maquillaje</a> nos ayuda muchísimo a la hora de resaltar nuestra mirada y vernos sensacionales.</p>
<p style="text-align: justify;">Uno de los consejos que te damos es que prestes atención al<strong> tono de sombra</strong> que vas a utilizar. Siempre va a ser mejor ponerse<strong> tonos rosados o tierra</strong>, que iluminarán y resaltarán más fácilmente nuestros ojos.</p>
<p style="text-align: justify;">Para la noche están totalmente permitidos los tonos metalizados; los dorados, plateados o cualquier color con brillos es ideal para que no puedan quitarnos la vista de encima, ¡ni siquiera los hombres querrán mirar nuestro escote! El negro es ideal para cualquier ocasión formal y el tono correcto de azul según tu tipo de piel y color de ojos, podría ayudar a aclarar la mirada.</p>
<p style="text-align: justify;">Puedes usar delineadores ciruela, negro, azul o marrón. Todos ellos hacen el perfecto complemento para un look de día o de noche, porque <a href="https://www.bellezayalma.com/logra-un-maquillaje-perfecto/">enmarcan tu mirada</a> y la hacen resaltar. En muchas ocasiones el delineador puede ayudar también a agrandar o achicar el ojo según se necesite.</p>
<h4 style="text-align: justify;">Breve tutorial para resaltar tus ojos cafés:</h4>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Comienza colocando una sombra base en todo tu párpado móvil, hasta el arco de la ceja. Un color crema o nude, cumplirá genial con esta función.</li>
<li>Con un color salmón, marca brevemente la cuenca del ojo desde la esquina interior hasta la exterior.</li>
<li>Ahora toma una sombra de color rosa suave con un pincel distinto, y aplícala a toquecitos por todo el párpado móvil.</li>
<li>Es hora de resaltar más la cuenca con sombra marrón oscuro. Colócala con ligeros toques en la esquina exterior del ojo.</li>
<li>Cambia de pincel y difumina este último color, siempre hacia adentro y por toda la cuenca, hasta crear una transición con el rosa y el salmón.</li>
<li>Aplica una sombra dorada justo en el centro de tu párpado. Esto le añadirá una hermosa iluminación.</li>
<li>Ilumina el lagrimal con la misma sombra y vuelve a esfumar el color rosado.</li>
<li>El toque final, es un delineado oscuro solo por encima de las pestañas y máscara abundante.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://www.bellezayalma.com/wp-content/uploads/2014/01/cafés2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-16172 aligncenter" src="https://www.bellezayalma.com/wp-content/uploads/2014/01/cafés2-300x215.jpg" alt="cafés2" width="300" height="215" srcset="https://www.bellezayalma.com/wp-content/uploads/2014/01/cafés2-300x215.jpg 300w, https://www.bellezayalma.com/wp-content/uploads/2014/01/cafés2-580x416.jpg 580w, https://www.bellezayalma.com/wp-content/uploads/2014/01/cafés2.jpg 646w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Ahora que conoces estos secretos nunca más vuelvas a sentir que tus ojos marrones son comunes, porque de ti depende hacerlos lucir excepcionales.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>La nieve, el ski y los ojos</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/la-nieve-el-ski-y-los-ojos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gloria]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 16:00:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud & Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Actualidad Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Deporte]]></category>
		<category><![CDATA[esquíar]]></category>
		<category><![CDATA[Hombre]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[nieve]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Protección]]></category>
		<category><![CDATA[ski]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ir a la nieve es un excelente panorama en los meses de invierno y por supuesto esto implica tener precauciones para protegernos de los elevados niveles de radiación solar si queremos tener buenos recuerdos del viaje. Una de las cosas que debemos tomar en cuenta a la hora de jugar con la nieve es proteger [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ir a la <strong>nieve </strong>es un excelente panorama en los meses de invierno y por supuesto esto implica tener precauciones para protegernos de los elevados niveles de radiación solar si queremos tener buenos recuerdos del viaje.</p>
<p>Una de las cosas que debemos tomar en cuenta a la hora de jugar con la nieve es proteger muy bien tus ojos porque de esta forma previenes lesiones graves en los ojos ocasionadas por las radiaciones solares, para estos casos es importante usar una protección ocular adecuada.</p>
<p><strong>Si quieres practicar esquí debes seguir estos consejos a la hora de comprar tus lentes protectores: </strong></p>
<ul>
<li>Que exhiban la marca CE</li>
<li>Que su nivel de protección UV sea de 4 o filtren por lo menos el 75% de la radiación ultravioleta</li>
<li>Que filtren al menos el 50% de la radiación infrarroja (IR)</li>
<li>Que cuenten con protección lateral</li>
<li>Que estén fabricadas con un material resistente a impactos (policarbonatos, orgánicos endurecidos, trivex&#8230;)</li>
</ul>
<p><strong>En caso de que no tengas los ojos protegidos de los rayos solares, estas son las posibles lesiones oculares que puedes padecer:</strong></p>
<ul>
<li>Dolor intenso, que aparece entre 4 y 6 horas después de la exposición a los rayos UV</li>
<li>Sensación de cuerpo extraño o de arenilla dentro de los ojos</li>
<li>Lagrimeo</li>
<li>Fotofobia o intolerancia anormal a la luz</li>
<li>Ojos rojos</li>
<li>Disminución de la agudeza visual</li>
</ul>
<h4><strong>¿Qué hacer en caso de tener estos síntomas? </strong></h4>
<ul>
<li>Reposar en la oscuridad con los ojos cerrados</li>
<li>Tapar los ojos usando gafas muy oscuras o un vendaje ocular</li>
<li>No frotar los ojos y evitar durante un tiempo el uso de lentillas</li>
</ul>
<p>Es importante que sepas que las personas que quieren esquiar sean habituales como esporádicos, deben tener especial cuidado en la protección de sus ojos porque los rayos solares pueden ser hasta ocho veces más intensa en las pistas de esquí que en otros lugares debido a las propiedades de reflexión de nieve.</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Delinea con Lápiz y Cambia tu Mirada</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/delinea-con-lapiz-y-cambia-tu-mirada/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[josefa]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Feb 2018 21:52:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Maquillaje]]></category>
		<category><![CDATA[colores]]></category>
		<category><![CDATA[Delineado]]></category>
		<category><![CDATA[negro]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Piel]]></category>
		<category><![CDATA[Rostro]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Es verdad que por la mañana hay muy poco tiempo para maquillarse. Entre la ducha, vestirse, el desayuno, peinarse, etc., por eso tenemos algunos consejos que te ayudarán a pintarte rápidamente, y con un efecto renovador en la zona de tus ojos. Sigue estos pasos: Primero lava tu cara y aplícate tu crema para el [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Es verdad que por la mañana hay muy poco tiempo para <strong>maquillarse</strong>. Entre la ducha, vestirse, el desayuno, peinarse, etc., por eso tenemos algunos consejos que te ayudarán a <strong>pintarte rápidamente</strong>, y con un <strong>efecto renovador en la zona de tus ojos.</strong></p>
<h4><strong>Sigue estos pasos:</strong></h4>
<ul>
<li>Primero lava tu cara y aplícate tu crema para el día.</li>
<li>Usa una pequeña cantidad de corrector en la zona alta y baja de los ojos,</li>
<li>Cubre todas las imperfecciones o venitas que podrían molestarte.</li>
<li><strong>Maquilla tu cara</strong> con una base del mismo tono de tu piel.</li>
<li>Las bases de rápida aplicación son las en polvo.</li>
<li>Úsala por toda tu cara y si es necesario en el cuello, pero cuidado con el exceso de polvos en esa área.</li>
<li>Al contacto con tu ropa, los polvos van desapareciendo y tu ropa se puede manchar.</li>
<li>Toma tu lápiz de ojos y sácale punta para eliminar todo rastro de gérmenes</li>
<li>Con una punta más fina los ojos quedarán mucho mejor; más naturales y con la profundidad necesaria para impactar durante todo el día</li>
<li>Asegúrate de tener un <strong>delineador </strong>de buena marca, ya que estos son más suaves y duran por más tiempo.</li>
<li>Si eres principiante, toca con un dedo cada extremo del ojo y estíralo horizontalmente.</li>
<li>Comienza con la parte de arriba del ojo, puedes partir con la línea de adentro hacia afuera o al revés, según tu comodidad.</li>
</ul>
<h4><strong>Trucos para un delineado perfecto:</strong></h4>
<ul>
<li>Cuando empieces a <strong>delinear</strong>, trata de que la línea quede lo más apegada a las pestañas</li>
<li>Así tu <strong>delineado</strong> no quedará tan duro y tu mirada se verá fresca y bien marcada.</li>
<li>No presiones demasiado, ya que podrías romper la punta, y en el peor de los casos ésta podría caer dentro de tu ojo, provocando irritación y molestias.</li>
<li>Si es necesario, remarca la línea hasta que quede con el color perfecto.</li>
<li>Para la zona de abajo puedes pintar la zona del lagrimal en dirección horizontal hacia la izquierda o derecha, según tu comodidad, o bien en la parte de más abajo, tocando con las pestañas.</li>
<li>Aplica una <strong>doble capa de máscara de pestañas</strong> cuidando de no tocar el párpado.</li>
<li>Si es necesario encrespa tus pestañas, puede ser con un <strong>encrespador</strong>  <strong>tus <a href="https://www.bellezayalma.com/pestanas-postizas-una-a-una-mas-largas-y-frondosas-inmediatamente/">pestañas </a></strong>o con una cuchara – antes de aplicar la primera capa de máscara de pestañas-.</li>
<li>Si quieres, puedes aplicar unos toques de colorete y ahora si estás lista para salir y comenzar tu día.</li>
</ul>
<h4><strong>Recuerda que para cada color de ojos hay un tono de delineador</strong></h4>
<ul>
<li>Azules: delineador azul, gris, café o violeta.</li>
<li>Cafés: almendra, beige y azul oscuro.</li>
<li>Verdes: bronce, dorado, beige o verde.</li>
<li>Negro: para todo tipo de ojos.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cómo evitar las ojeras</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/como-evitar-las-ojeras/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[javiera]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jan 2018 16:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Piel & Anti-edad]]></category>
		<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[naturaleza]]></category>
		<category><![CDATA[Ojeras]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Remedios]]></category>
		<category><![CDATA[Rostro y Cuello]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El contorno de los ojos es una zona muy delicada, la más delicada del rostro, ya que es donde se encuentra nuestra piel más fina. Este motivo hace que cualquier tipo de problema se refleje primordialmente alrededor de nuestros ojos, es por eso que aquí te contamos como evitar las ojeras. Los motivos por los [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>El <strong>contorno de los ojos</strong> es una zona muy delicada, la más delicada del <strong>rostro</strong>, ya que es donde se encuentra nuestra <strong>piel</strong> más fina. Este motivo hace que cualquier tipo de problema se refleje primordialmente alrededor de nuestros <strong>ojos</strong>, es por eso que aquí te contamos como evitar las <strong>ojeras</strong>.</p>
<p>Los motivos por los que aparecen las <strong>ojeras</strong> pueden ser muchos, chequéalos:</p>
<ul>
<li>Falta de sueño</li>
<li>Exposición al sol</li>
<li>Una mala alimentación</li>
<li>Excesos del alcohol son factores desencadenantes.</li>
<li>Factores genéticos que son muy importantes y en cualquier caso inevitables.</li>
</ul>
<p>Se puede nacer con una mayor cantidad de pigmentos de la piel o tener más vasos sanguíneos en la zona del <strong>contorno de los ojos</strong>. Para evitar que surjan las <strong>ojeras</strong> es imprescindible un buen descanso, eso no significa dormir mucho sino lo suficiente y bien.</p>
<h4>Sigue estos tips para acabar con las ojeras:</h4>
<ul>
<li>Tip: Toma un huevo y separa la clara de la yema, solo necesitas la clara. Ahora debes batir la clara hasta llegar al punto nieve; moja el hisopo en la clara y da leves toques en la zona del párpado y abajo del ojo. Deja secar por 10 minutos y retira con agua tibia.</li>
<li>Intenta<strong> descansar</strong> y dormir las horas adecuadas</li>
<li>No <strong>te expongas al sol</strong> si tomas hormonas para la menopausia</li>
<li><strong>Protege la piel</strong> debajo de los ojos con un buen filtro solar</li>
<li><strong>Evita la exposición</strong> solar durante las horas centrales del día (entre 11:00 a las 15:00 horas)</li>
<li><strong>Cuida </strong>la zona debajo de los ojos con gorras o sombreros.</li>
<li>Utiliza tratamientos naturales para disminuir las ojeras.</li>
<li>Escoge <strong>alimentos naturales</strong> que favorezca la buena circulación</li>
</ul>
<p>Si sigues estos prácticos, pero sencillos consejos, las posibilidades de tener <strong>ojeras</strong>, serán menores ¡Te lo garantizamos! Solo haz la prueba y cuéntanos como te va. No olvides seguirnos en Facebook y hacernos tu comentario.</p>
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		<title>Oculoplastía: Técnica para devolver la juventud a tu mirada</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/oculoplastia-tecnica-para-devolver-la-juventud-tu-mirada/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[BellezayAlma]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Oct 2014 19:16:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud & Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidado ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Mirada]]></category>
		<category><![CDATA[Oculoplastía]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Vista]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El contorno de los ojos es la zona más frágil y delicada del rostro. Necesita de especial atención y cuidado ya que con el paso de la edad, el cansancio y el estrés van dejando huellas y aparecen las ojeras, las bolsas y las famosa “patas de gallo”. Conoce sobre la oculoplastía y como ayuda [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>El contorno de los ojos es la zona más frágil y delicada del rostro. Necesita de especial atención y cuidado ya que con el paso de la edad, el cansancio y el estrés van dejando huellas y aparecen las ojeras, las bolsas y las famosa “patas de gallo”. Conoce sobre la oculoplastía y como ayuda a rejuvenecer y levantar la mirada cansada.</p>
<p><span id="more-9711"></span></p>
<p style="text-align: justify;">La cirugía oculoplástica es una sub-especialidad dentro de la oftalmología y trata los trastornos y enfermedades tanto de tipo funcional, como estético, relacionadas con los párpados, cejas, vías lagrimales, órbita y conjuntiva. Nace en los años 1943-1945 a raíz de la Segunda Guerra Mundial debido a la gran cantidad de casos de heridas palpebrales y fracturas de órbita así como pérdida de globo ocular.</p>
<p style="text-align: justify;">De acuerdo a la Dra. Carolina Valencia, Oftalmóloga de Puerta del Sol, la piel de la zona de los ojos es muy delicada y requiere un cuidado especial debido a que es muy fina y la evaporación del agua es dos veces más importante. Además, porque las fibras de elastina y de colágeno se encuentran en cantidad muy inferior.</p>
<p style="text-align: justify;">Las dos patologías típicas de la zona de los párpados son el exceso de piel en párpado superior y la caída del los párpados. Ambas generan una disminución en el campo visual, además de un problema de tipo estético. Entre el 20% y 30% de los pacientes corresponde a hombres mayores de 50 años. En el caso de las mujeres, las consultan son más por una cuestión estética.</p>
<p style="text-align: justify;">Entre las causas que pueden favorecer la caída de los párpados está el factor hereditario, el uso prolongado de lentes de contacto, algún tipo de alergia ocular y también en menor medida, el consumo de tabaco y la exposición a los rayos UV sin la protección adecuada. Todos estos factores influyen en la mayor laxitud en la piel que rodea el ojo.</p>
<p style="text-align: justify;">De acuerdo a la oftalmóloga de Puerta del Sol con la edad, el estrés y el cansancio el fenómeno aumenta, con lo que los problemas tienden a acentuarse.</p>
<p style="text-align: justify;">Otro tipo de patología que trata la oculoplastía son las ojeras. Estas bolsas de piel que se forman en la parte inferior de los ojos son alteraciones y problemas estéticos que se presentan con frecuencia en el 70 % de las personas con más de 25-30 años y pueden reducirse mediante las técnicas de oculoplastía.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>¿En qué consiste?</b></p>
<p style="text-align: justify;">La oculoplastía se realiza en forma ambulatoria y con anestesia local asistida. De acuerdo a la especialista de Puerta del Sol, al igual que cualquier otro tipo de cirugía tiene algunos riesgos, por lo que antes de la intervención se solicitan algunos exámenes para descartar un ojo seco, alternaciones en la córnea o problemas de coagulación en el paciente.</p>
<p style="text-align: justify;">Los párpados son una zona muy delicada y es importante que sea un cirujano oftalmólogo especializado en este tipo de cirugía, por lo que se recomienda no tratar los párpados como algo aislado. Es muy importante conseguir un contorno suave de los párpados con el resto de la cara, que es una de las principales características de un rostro joven.</p>
<p style="text-align: justify;">También hay que elegir la técnica adecuada. Muchas veces una mínima intervención o retoque en el sitio adecuado, puede dar espectaculares resultados.</p>
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		<title>Heterocromía: Tener los ojos de distintos color</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/heterocromia-tener-los-ojos-de-distintos-color/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[BellezayAlma]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Oct 2014 21:49:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud & Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Color distinto]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidados]]></category>
		<category><![CDATA[Heterocromía]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sin duda es una condición rara y quienes la padecen son mirados con extrañeza, pero en algunos casos, como en artistas y famosos, son reconocidos por tener sus ojos de distinto color ¿Por qué se da esta condición? ¿Es peligrosa? Acá te lo contamos. Por más perfectos que veamos a los famosos en la pantalla [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Sin duda es una condición rara y quienes la padecen son mirados con extrañeza, pero en algunos casos, como en artistas y famosos, son reconocidos por tener sus ojos de distinto color ¿Por qué se da esta condición? ¿Es peligrosa? Acá te lo contamos.</em></p>
<p><span id="more-9513"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Por más perfectos que veamos a los famosos en la pantalla de cine y en los escenarios, tienen defectos que los hacen más humanos. A caso nunca te has preguntado, ¿por qué la actriz Mila Kuniz, Demi Moore, el cantante David Bowie tiene diferente color de ojos?, la razón es debida a que padecen de Heterocromía, donde el iris es de diferente color, por ejemplo tener un ojo café y otro azul. Se puede nacer con esta anomalía o manifestarla en diferentes etapas de la vida.</p>
<p style="text-align: justify;">Existen dos tipos de Heterocromía, la completa y la parcial, la primera es cuando el ojo es completamente diferente al otro y la segunda, es que parte del iris de cada ojo muestra un exceso o falta de coloración con respecto al mismo.</p>
<p style="text-align: justify;">Según la oftalmóloga de Puerta del Sol, Cecilia Torres, “el color característico de los ojos lo aporta el iris y se determina por la cantidad y distribución de los pigmentos en éste”, comenta.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>¿Por qué se provoca?</strong></p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Esta condición puede estar presente desde el nacimiento, o ser adquirida a lo largo del tiempo o por algún trauma o accidente ocular.</li>
<li>La Heterocromía congénita, en la mayoría de los casos se asocia a enfermedades o problemas determinados.</li>
<li>La Heterocromía simple aparece sin problemas o por enfermedades que puede ser de carácter hereditario o por una alteración en los genes involucrados en dar el color a los ojos.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;">Sin duda esta patología es una condición extraña que suele llamar la atención de las personas, es por esto que se debe tener en cuenta que padecer Heterocromía no trae consigo problemas de ceguera, pero de todas maneras es necesario visitar a un especialista para conocer sobre esta anomalía y así descartar cualquier alteración asociada.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
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		<title>Todos a prevenir el Día Mundial de la Visión</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/todos-prevenir-el-dia-mundial-de-la-vision/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[BellezayAlma]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2014 12:47:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud & Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidados]]></category>
		<category><![CDATA[Día Mundial de la visión]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Prevención]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Para este año la Organización Mundial de la Salud (OMS) designó como temas principales la salud ocular y el acceso igualitario a la atención oftalmológica. Bajo el lema “No más ceguera evitable: Salud Ocular Universal”, el próximo 9 de octubre se celebrará un nuevo día mundial de la visión con el objetivo de sensibilizar al mundo [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Para este año la Organización Mundial de la Salud (OMS) designó como temas principales la salud ocular y el acceso igualitario a la atención oftalmológica.</p>
<p><span id="more-9451"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Bajo el lema “No más ceguera evitable: Salud Ocular Universal”, el próximo 9 de octubre se celebrará un nuevo día mundial de la visión con el objetivo de sensibilizar al mundo sobre la importancia de la prevención y los tratamientos existentes para las enfermedades oculares y la pérdida de la visión, ya que en un 80% son prevenibles, según cifras de la OMS.</p>
<p style="text-align: justify;">Las principales causas de que aproximadamente 180 millones de personas en el mundo sufran alguna discapacidad visual es debido al crecimiento demográfico y al envejecimiento de la población, lo que trae consigo una mayor prevalencia de cataratas y glaucoma.</p>
<p style="text-align: justify;">Por otro lado, las altas tasas de diabetes en la población actual también han provocado una mayor alza de la enfermedad llamada “Retinopatía Diabética”, lo que sin duda, hace altamente probable que en alguna etapa de la vida una persona padezca una enfermedad ocular, especialmente en la tercera edad.</p>
<p style="text-align: justify;">Algo fundamentales a la hora de cuidar la visón son los controles preventivos y las visitas al médico las cuales no se deben olvidar, es por esto que el Oftanmólogo de Puerta del Sol, Sergio Tabilo, explica que una revisión periódica e integral de la vista, incluyendo pruebas de agudeza visual, diversos estudios y mediciones ayudan a prevenir enfermedades oculares graves.</p>
<p style="text-align: justify;">El especialista de Puerta del Sol, recomienda que una persona debe comenzar sus controles oftalmológicos a los 4 años de edad para detectar a tiempo una enfermedad llamada Ambliopía. Y a los 40 años estos deben ser más seguidos ya que la lista de problemas se amplía comenzando con la llamada vista cansada o presbicia. A los 60 aconseja tener un control al año, debido a que pueden aparecen cataratas y otras enfermedades.</p>
<p style="text-align: justify;">En el Día Mundial de la Salud se han identificado las 10 enfermedades más comunes que padecen los chilenos:</p>
<p style="text-align: justify;"><b>Miopía:</b> Se presenta cuando los rayos de luz se enfocan delante de la retina y no directamente sobre ella, haciendo que los objetos lejanos sean difíciles de distinguir. Se corrige con lentes cóncavos que alargan la distancia focal o con cirugía refractiva y se puede dar desde temprana edad.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>Hipermetropía:</b> Cuando los rayos de luz proyectan la imagen en un punto detrás de la retina, haciendo que los objetos cercanos se vean borrosos. Cuando la persona es joven puede no tener síntomas y se puede confundir fácilmente con la presbicia. Se corrige con anteojos, lentes de contacto o cirugía.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>Astigmatismo:</b> Ocurre cuando hay una deformación en varias partes de la córnea ocasionando que no se forme un foco sobre la retina, y dando una imagen confusa y distorsionada. Los lentes que corrigen este problema son los cilíndricos, que encauzan los rayos de luz hacia un punto focal único. También se puede corregir con cirugía refractiva.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>Presbicia:</b> O “vista cansada” y se desarrolla con la edad. Es provocada por el endurecimiento de los cristalinos, que pierden algo de elasticidad. Se corrige con anteojos para ver de cerca o con anteojos bifocales o multifocales, estos últimos también llamados progresivos. En general esta condición aparece después de los 40 años y avanza regularmente hasta más o menos los 65 años de edad, cuando el problema generalmente ya no aumenta más. En algunos casos puede ser operada con cirugía.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>Estrabismo:</b> Este padecimiento se caracteriza porque mientras uno de los ojos mira un objeto, el otro se desvía en otra dirección. Esto se debe a una alteración de la inervación de los músculos que mueven los ojos. El problema se corrige mediante el uso anteojos, con parches, ejercicios musculares y en algunos casos por medio de cirugía. Es importante chequearlo en los niños para prevenir el problema en la adultez.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>Glaucoma:</b> Es una de las principales causas de ceguera a nivel mundial especialmente en los adultos. Es asintomática y se caracteriza por el aumento de la presión en el ojo. Un diagnóstico oportuno es vital para prevenir la pérdida visual. Se da principalmente en adultos sobre los 40 años.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>Cataratas:</b> Es propia de la edad avanzada, aunque excepcionalmente también afecta a jóvenes. Las cataratas se producen cuando el cristalino (lente del ojo), con el paso de los años, se torna opaco y va perdiendo su transparencia ocasionando vista borrosa e incluso pérdida de la visión. Se corrige mediante facoemulsificación más lente intraocular.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>Conjuntivitis: </b>La más recurrente es la conjuntivitis alérgica que se da principalmente en los meses de primavera y verano. Es una inflamación de la conjuntiva causada por alérgenos (polen, pasto, polvo, etc) y sus síntomas son picazón, lagrimeo, sensación de arenilla, enrojecimiento ocular y secreción.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>Oftalmía neonatal: </b>O también llamada conjuntivitis neonatal. Hay una secreción excesiva de los ojos, la que puede ser acuosa, sanguinolenta, espesa y purulenta. También se pueden hinchar los párpados, e incluso tornar rojos y sensibles. Se da en los recién nacidos y se controla con gotas y ungüentos oftálmicos, antibióticos orales o por vía intravenosa.</p>
<p style="text-align: justify;"><b>Retinopatía diabética: </b>Es el deterioro de los vasos sanguíneos que irrigan la retina del fondo de ojo. Es una complicación de la diabetes y una de las causas principales de la ceguera. El paciente con retinopatía diabética, al principio no notará ningún cambio en su visión, pero con el tiempo, puede empeorar y en algunos casos, llegar a tener muy mala visión en ambos ojos. Las personas que sufren colesterol elevado y las mujeres embarazadas que sufren de diabetes también son pacientes de más alto riesgo. Se puede tratar con láser, con inyecciones de algunos fármacos dentro del ojo y en algunos casos con cirugía. El tratamiento no elimina la retinopatía, pero impide el empeoramiento de la enfermedad.</p>
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		<title>Dile adiós a las bolsas bajo tus ojos</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/dile-adios-las-bolsas-bajo-tus-ojos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[BellezayAlma]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Sep 2014 13:34:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Bolsas]]></category>
		<category><![CDATA[Hinchazón]]></category>
		<category><![CDATA[Mujer]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Las ojeras en el contorno de los ojos suelen reflejar un rostro cansado. Si a esto le sumamos que no hay mucho tiempo para eliminarlas, es necesario encontrar una solución rápida y efectiva para quitar las bolsas ya que estas pueden ser muy frustrantes para algunos, especialmente cuando las portadas de revistas están llenas de [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Las ojeras en el contorno de los ojos suelen reflejar un rostro cansado. Si a esto le sumamos que no hay mucho tiempo para eliminarlas, es necesario encontrar una solución rápida y efectiva para quitar las bolsas ya que estas pueden ser muy frustrantes para algunos, especialmente cuando las portadas de revistas están llenas de celebridades con una piel perfecta y suave.</p>
<p><span id="more-8888"></span></p>
<p style="text-align: justify;">La inflamación se produce en los ojos por diferentes razones, como la genética, la retención de líquidos, las alergias y las reacciones a medicamentos. Por desgracia, la única forma de eliminarlas es con una cirugía. Sin embargo, hay cosas simples que puedes hacer en casa para disminuir la hinchazón y tensar la piel bajo los ojos y aquí te las damos</p>
<p style="text-align: justify;">Una de estas recetas naturales que puedes tener a mano se basa en la aplicación de 1 cucharada de puré de manzana sobre cada ojo, tras este procedimiento colocar una venda que cubra ambos ojos para evitar que el puré se caiga. Esta máscara de manzana se aplica por 20 minutos antes de ir a dormir.</p>
<p style="text-align: justify;">Otro procedimiento para eliminar las ojeras que puedes implementar es empapar 2 trozos de algodón en leche bien fría y colocarlos sobre cada ojo. Tras su aplicación, colocar una venda para que la compresa comience a hacer su efecto.</p>
<p style="text-align: justify;"> Come una dieta balanceada que sea baja en sodio, y toma los recomendados ocho vasos de 8 onzas de agua al día.</p>
<p style="text-align: justify;">Duerme boca arriba para evitar que el agua se acumule bajo los ojos durante la noche. Trata de dormir siempre al menos ocho horas.</p>
<p style="text-align: justify;">Coloca dos cucharas en el congelador antes de irte a dormir. Por la mañana, recuéstate boca arriba y coloca el dorso de la cuchara debajo de tus ojos. Mantén las cucharas ahí durante varios minutos o hasta que la hinchazón se reduzca. La temperatura fría constriñe los vasos sanguíneos y reduce la hinchazón.</p>
<p style="text-align: justify;">Aplica bajo los ojos una crema para las hemorroides una vez al día, preferiblemente por las mañanas. Los agentes antiinflamatorios en la crema ayudan a reducir la hinchazón.</p>
<p style="text-align: justify;">Sumerge un paño en té verde frío y colócalo sobre los ojos. Deja reposar por 15 a 20 minutos. El té aumenta la circulación y reduce la hinchazón. Haz esto una vez al día.</p>
<p style="text-align: justify;">Rocía el área de los ojos con agua. Coloca una papa cruda o rodajas de pepino sobre ellos. Deja reposar por lo menos 10 minutos para reducir la hinchazón. Las papas también ayudarán a aliviar las ojeras. Haz esto tres veces a la semana o tanto como desees.</p>
<p style="text-align: justify;">Da golpecitos suaves con tu dedo anular bajo los ojos, moviéndote desde la esquina interna hasta la esquina externa. Haz esto de 10 a 15 veces por cada ojo, una vez al día. Esto ayuda a aumentar la circulación y libera la acumulación de líquido.</p>
<p style="text-align: justify;">
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		<item>
		<title>Vichy presenta Idealia Ojos</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/vichy-presenta-idealia-ojos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[BellezayAlma]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Sep 2014 13:01:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Idealia]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Tratamiento]]></category>
		<category><![CDATA[Vichy]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un idealizador del contorno de ojos que corrige y trata, a través de potentes activos correctores de la calidad de la piel + transformadores ópticos inmediatos, los principales enemigos de una mirada ideal: ojeras, líneas finas y sombras en un solo gesto. Nuestro ritmo de vida, las noches de poco sueño, el estrés, el trabajo [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Un idealizador del contorno de ojos que corrige y trata, a través de potentes activos correctores de la calidad de la piel + transformadores ópticos inmediatos, los principales enemigos de una mirada ideal: ojeras, líneas finas y sombras en un solo gesto.</p>
<p><span id="more-8814"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Nuestro ritmo de vida, las noches de poco sueño, el estrés, el trabajo en el computador, las largas horas, la contaminación, el envejecimiento prematuro… Nuestros ojos frecuentemente delatan la rutina diaria, un ritmo de vida acelerado y el paso de los años a través de varios signos: las ojeras, las líneas finas, las sombras.</p>
<p style="text-align: justify;">Hoy sabemos que la piel alrededor de los ojos es mucho más delgada, delicada y elástica que cualquier otra zona del cuerpo. Nuestros párpados están en constante movimiento – pestañeamos alrededor de 10.000 veces durante el día – y esto explica que muchos factores influyan en desencadenar líneas de expresión, de deshidratación y de fatiga.</p>
<p style="text-align: justify;">Estos factores determinan que la textura y el color de la piel comience a cambiar, y aparecen las ojeras. El rostro es menos capaz de reflejar la luz y pierde su brillo. Con el tiempo la zona del contorno del ojo se ve afectada en tres niveles:</p>
<p style="text-align: justify;">1 &#8211; LA TEXTURA: Las líneas de expresión y las líneas de deshidratación afectan negativamente a la piel, y quitan el aspecto juvenil de los ojos.</p>
<p style="text-align: justify;">2 &#8211; EL COLOR: Los círculos oscuros producen un tono de piel no uniforme con tonos azules, rojos y marrones no deseados.</p>
<p style="text-align: justify;">3 &#8211; LA LUMINOSIDAD: Las áreas con sombras, como las creadas por la hinchazón, hacen que los ojos se vean cansados y menos radiantes. La atención ya no se va al iris.</p>
<p style="text-align: justify;">Hasta ahora, la forma tradicional de tratar el contorno del ojo actuaba sobre un solo problema, sobre un solo enemigo de una mirada ideal. O tratabas las ojeras con un corrector de ojeras, o las líneas de deshidratación con un tratamiento hidratante, anti-bolsas.</p>
<p style="text-align: justify;">Pero ahora Vichy presenta una nueva forma de tratar la mirada a través de IDEALIA OJOS, un idealizador del contorno de ojos que, a través de potentes activos correctores de la calidad de la piel + transformadores ópticos inmediatos, corrigen y tratan el color, textura y luminosidad de la mirada.</p>
<p style="text-align: justify;">En un solo gesto Idealia Ojos corrige las ojeras, suaviza las líneas finas y la textura de la piel, e ilumina las sombras a través de una asociación exclusiva de Vichy con 11 patentes: Complejo DRM Bright + Vitamina B3 + Cafeína + LHA + agentes difuminadores + iluminadores universales. Una asociación ultra-eficiente, compuesta de una amplia variedad de ingredientes biológicamente activos que combaten esos signos difíciles de ocultar de los ojos cansados.</p>
<p style="text-align: justify;">A esto se suma, una corrección óptica inmediata. Un poderoso cóctel de ingredientes activos súper eficaces, que trabajan conjuntamente en todos los niveles de la piel, a través de una dosificación precisa que permite un alto rendimiento: sólo una gota es suficiente!</p>
<p style="text-align: justify;">Idealia Ojos posee una punta en miniatura hecha de silicona ultra suave, flexible, diseñada para ser tan suave en la piel como el toque de un dedo, con un efecto suavizante en la parte superior. Su material es limpio e higiénico y respeta las necesidades especiales de una zona tan delicada como la del contorno de los ojos.</p>
<p style="text-align: justify;">
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			</item>
		<item>
		<title>¿Qué es el Queratocono?</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/que-es-el-queratocono/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[BellezayAlma]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2014 16:39:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud & Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidados]]></category>
		<category><![CDATA[Enfermedades]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Queratocono]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bellezayalma.com/?p=8308</guid>

					<description><![CDATA[<p>Es una enfermedad oftalmológica degenerativa, que en la mayoría de los casos afecta a personas de una misma línea familiar, afectando a 1 de cada 2.000 personas a lo largo del mundo. El Queratocono es una patología que afecta a la córnea, la superficie anterior del ojo, la cual se adelgaza y desarrolla una protuberancia en [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Es una enfermedad oftalmológica degenerativa, que en la mayoría de los casos afecta a personas de una misma línea familiar, afectando a 1 de cada 2.000 personas a lo largo del mundo.</p>
<p><span id="more-8308"></span></p>
<p style="text-align: justify;">El Queratocono es una patología que afecta a la córnea, la superficie anterior del ojo, la cual se adelgaza y desarrolla una protuberancia en forma de cono. Este problema afecta a personas jóvenes, entre 18 – 35 años. El hecho de que se presente antes de los 18 años se considera especialmente grave, y obliga a tomar medidas drásticas.</p>
<p style="text-align: justify;">Según el oftalmólogo del Centro Oftalmológico Puerta del Sol, doctor Sergio Tabilo, la córnea se va deformando paulatinamente debido a la falta de estabilidad estructural, lo que impide que el tejido cumpla su función óptica y refractiva.</p>
<p style="text-align: justify;">Sumado a esto la deformación de la córnea produce un astigmatismo irregular muy difícil de corregir con anteojos, que ocasiona profundos trastornos visuales.</p>
<p style="text-align: justify;">La causa de esta enfermedad todavía no se conoce. Sin embargo se piensa que el factor hereditario es muy relevante, ya que el 10% de los casos de las personas con Queratocono tienen un familiar con esta enfermedad.</p>
<p style="text-align: justify;">El primero de los síntomas que se presenta es la visión borrosa progresiva, que sorprende por la rapidez de su avance. Es muy frecuente que el paciente consulte diferentes oftalmólogos, obteniendo diferentes recetas ópticas, con las que no obtiene una visión satisfactoria.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez hecho el diagnóstico, el tratamiento se enfoca en dos vertientes:</p>
<p style="text-align: justify;"><b><i>1. Control de la Enfermedad.-</i></b> Con respecto al control de la enfermedad, éste pretende detener el incurvamiento y eventual adelgazamiento del tejido. Para ello hoy día existen dos técnicas, que son el <b><i>Cross Linking Corneal</i></b> y el implante de <b><i>Segmentos de Anillos Estromales</i></b>. La combinación de ambos es particularmente efectiva. Si el paciente logra estabilizarse mediante éstas técnicas, lo mas probable que no tenga que llegar al transplante corneal.</p>
<p style="text-align: justify;"><b><i>2. Rehabilitación Visual.-</i></b> La mejor rehabilitación visual se obtiene mediante el uso de lentes de contacto especializados, que logran una visión óptima, con buen nivel de tolerancia. Se entiende por tal caso el paciente que logra trabajar y/o estudiar al menos 8 horas díarias usándolos en forma cómoda.</p>
<p style="text-align: justify;">La gran conclusión es que se hace cada vez mas importante el diagnóstico <i>precoz </i>de la enfermedad, y así poder ofrecer todas las alternativas de tratamiento disponibles, evitando de ésta manera secuelas visuales que pueden llegar a ser irreversibles.</p>
<p style="text-align: justify;"><b><i>Dr. Sergio Tabilo Lattapiat – Oftalmólogo.</i></b></p>
<p style="text-align: justify;"><b><i>Centro Oftalmológico Puerta del Sol</i></b></p>
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		<title>Glaucoma enfermedad silenciosa que puede llevar a la ceguera   </title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/glaucoma-enfermedad-silenciosa-que-puede-llevar-la-ceguera/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[BellezayAlma]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Aug 2014 20:10:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud & Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Ceguera]]></category>
		<category><![CDATA[Glaucoma]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Vista]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Es la segunda causa de ceguera en Chile y se estima que al igual que otros países en vías de desarrollo, al menos la mitad de los pacientes con glaucoma desconoce su condición. La detección temprana y tratamiento oportuno, especialmente en la población de mayor riesgo (mayores de 50 años y con antecedentes de algún familiar sobre todo primera línea [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Es la segunda causa de ceguera en Chile y se estima que al igual que otros países en vías de desarrollo, al menos la mitad de los pacientes con glaucoma desconoce su condición.</p>
<p><span id="more-8197"></span></p>
<p style="text-align: justify;">La detección temprana y tratamiento oportuno, especialmente en la población de mayor riesgo (mayores de 50 años y con antecedentes de algún familiar sobre todo primera línea con glaucoma) a través de controles oftalmológicos y exámenes específicos, es fundamental.</p>
<p style="text-align: justify;">El glaucoma es una neuropatía  del Nervio óptico que habitualmente se caracteriza por el aumento de la presión ocular. Esta enfermedad si no es diagnosticada tempranamente y tratada de manera adecuada en su etapa inicial, provoca el daño del nervio óptico, produciendo un deterioro del campo visual que finalmente lleva a la ceguera irreversible.</p>
<p style="text-align: justify;">Es una enfermedad asintomática, la principal causa de ceguera irreversible y la mayor parte de las personas que lo padecen no lo sabe. Por lo mismo, realizarse un examen anual con un oftalmólogo, a partir de los 40 años es sumamente importante. “La falta de diagnóstico oportuno o tratamiento puede significar, en la mayoría de los casos, el avance inexorable de la enfermedad hacia la pérdida de la visión”, aclara la doctora Beatriz Mejia, Oftalmóloga de Puerta del Sol.</p>
<p style="text-align: justify;">El tratamiento, se inicia con el uso de gotas que ayudan a disminuir la presión ocular, cuyo objetivo es parar la progresión del daño del nervio óptico y por ende la pérdida de campo visual y finalmente la visión. “Los medicamentos de última generación suelen controlar el avance de la patología, incluso en etapas avanzadas”, destaca la doctora. Los nuevos adelantos Tecnológicos de laser permiten, en algunos pacientes, bajar la presión  realizando una trabeculoplastia.</p>
<p style="text-align: justify;">En Chile este año se celebra la semana del glaucoma entre el 18 y 24 de agosto. La Semana Mundial de Glaucoma es una iniciativa global en conjunto con la Asociación Mundial del Glaucoma (World GlaucomaAssociation – WGA), la Asociación Mundial de Pacientes con Glaucoma (World Glaucoma PatientAssociation – WGPA) y Sociedades de Oftalmología de todo el mundo, entre ellas la Sociedad Chilena de Oftalmología (SOCHIOF).</p>
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		<title>Primeros auxilios oculares</title>
		<link>https://www.bellezayalma.com/primeros-auxilios-oculares/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[BellezayAlma]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Aug 2014 16:58:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud & Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Auxilios]]></category>
		<category><![CDATA[Oculares]]></category>
		<category><![CDATA[Ojos]]></category>
		<category><![CDATA[Prevención]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>En Chile los traumas oculares representan el 3% de las consultas en los servicios de urgencia y son los responsables de 1/3 de los casos de ceguera unilateral en la primera década de vida, siendo el 90% de estas lesiones prevenibles. De acuerdo al oftalmólogo del Centro Oftalmológico Puerta del Sol, Mario Bahamondes, el trauma [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>En Chile los traumas oculares representan el 3% de las consultas en los servicios de urgencia y son los responsables de 1/3 de los casos de ceguera unilateral en la primera década de vida, siendo el 90% de estas lesiones prevenibles.</p>
<p><span id="more-8105"></span></p>
<p>De acuerdo al oftalmólogo del Centro Oftalmológico Puerta del Sol, Mario Bahamondes, el trauma ocular se define como la lesión originada por mecanismos contusos penetrantes sobre el globo ocular y sus estructuras periféricas, comprometiendo la función visual, temporal o permanente.</p>
<p>Según aclara  el especialista, la mayor parte de los traumas oculares ocurren en el lugar de trabajo, en segundo lugar en juegos infantiles y en tercer lugar en actividades deportivas. También se da mucho en los accidentes de tránsito.</p>
<p>Hay una serie de elementos externos que pueden provocar una lesión ocular, y las complicaciones pueden producir gran discapacidad y deterioro en la calidad de vida del paciente, por ello la prevención es fundamental.</p>
<p>Las medidas básicas como implementos de seguridad en el trabajo, es el uso de antiparras para actividades industriales, agrícolas y de la construcción.  Al mismo tiempo evitar el uso de armas blancas y el consumo de drogas y alcohol son medidas que ayudan a la prevención de esta enfermedad.</p>
<p>En el caso de los niños, aumentan las consultas por trauma ocular en los meses de más calor principalmente porque hay una mayor exposición a los juegos al aire libre y salida a la calle.</p>
<p><strong>Síntomas y Tratamiento</strong></p>
<p>Diversos son los síntomas pero se debe tener especial cautela para evitar posibles complicaciones. El doctor del Centro Oftalmológico Puerta del Sol, señala que es fundamental el examen ocular para evaluar la extensión de la lesión y plantear el tratamiento a seguir.</p>
<p>Los cuales son principalmente, visión borrosa, dolor ocular, fotofobia, secreción, sensación de ardor, visión doble y lagrimeo. Siendo algunos de los síntomas que debe poner especial atención una persona que sufre un trauma ocular.</p>
<p>En tanto, las principales complicaciones son: Erosiones de cornea, herida penetrante corneal, contusión ocular, lesiones palpebrales y herida perforante ocular. Estas pueden provocar desde la ceguera parcial, perdida del ojo hasta ceguera completa.</p>
<p>Lo primordial aclara el especialista es descartar posible compromiso de la retina, ya que esto es sumamente delicado y requiere de intervención quirúrgica inmediata.</p>
<p>Finalmente es importante señalar que los tratamientos dependiendo de la gravedad pueden ser locales, farmacológicos y quirúrgicos.</p>
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