Si este malestar es muy ocurrente, lo mejor es que acudas al médico ya que podría ser una señal de una enfermedad mayor. Para aliviarla lo más común es tomar un antiácido, sin embargo, existen una gran variedad de remedios caseros que te mostraremos a continuación.

Es por esta razón que hoy te vamos a compartir unos remedios naturales para combatir este malestar de una forma más saludable.

• Bicarbonato de sodio: Disuelve 1/2 o 1 cucharita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. Esta solución neutralizará el ácido estomacal y te quitará el ardor. Pero no tomes más de uno al día.
• Chicle: Luego de cada comida, mastica chicle sin azúcar durante 30 minutos. Esto aumentará el flujo de saliva, diluirá el ácido acumulado y atenuará el dolor.
• Plátano: Esta fruta contiene antiácidos naturales, por lo tanto, es recomendable comer una al día para prevenir la acidez por los alimentos más pesados.
• Sin presión: Procura no comer con algo presionando tu estómago, esto incluye la ropa. Las prendas más ajustadas muchas veces presionan nuestra barriga sin que lo percatemos y eso puede provocar acidez eventualmente.
• Agua: Beber agua te ayudara a diluir el ácido y facilitara su devolución al estómago.
• Jengibre: Por su ligero efecto alcalino que regula el pH en el estómago controla los compuestos ácidos.
• Infusión de anís: Debes tener en cuenta que lo debes ingerir con cuidado ya que algunas personas son alérgicas a sus compuestos.
• Jugo de aloe vera: Es uno de los mejores remedios naturales para tratar diferentes enfermedades, su gel actúa como tónico estomacal, y es ideal para regular la acidez y mejorar la digestión de los alimentos.

¡Sigue estos consejos y acaba con los molestos síntomas de la acidez estomacal!

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Por tal motivo hoy te vamos a facilitar varias recetas caseras para que cuides tu piel luego de haber ido a la playa o piscina y tengas muchas quemaduras de sol.

Para aliviar las molestias causadas es fundamental hidratar a profundidad la piel a cada momento y así favorecer su curación.

Estos son los remedios caseros recomendados:

1. Aloe vera: Es el más recomendado porque contiene ácidos grasos que pueden mejorar la salud de muchas maneras además de ser rico en vitaminas y minerales, sus propiedades antinflamatorias y antibacterianas nos ayuda a prevenir las posibles infecciones y a su vez calman las irritaciones y acelera la curación de las quemaduras.
2. Leche fresca: Debes sumergir un paño en leche entera fresca y aplícala cuidadosamente en la zona afectada, déjala actuar por 20 minutos en la piel y luego enjuagas con agua fría.
3. Aceite de coco: Los ácidos grasos que contiene este aceite pueden mejorar la salud de muchas maneras es muy rico en vitaminas y minerales que ayudaran a regenerar tu piel.
4. Hojas de llantén: Las hojas de esta planta tiene propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antihemorrágicas, lava las hojas frescas y las aplicas sobre la herida o puedes triturarlas y obtener el jugo para luego aplicarlo sobre la quemadura.
5. Agua fría: Aplícate compresas de agua fría es un remedio muy recomendado para aliviarse del malestar de quemaduras.
6. Tomate: Tiene propiedades cicatrizantes e hidratantes, puedes preparar un batido y utilizar la pulpa y aplicarla sobre la zona afectada dejándolo actuar unos 15 minutos y lo retiras con agua fría.
7. Patata: Córtala cruda en rodajas y frótalas en la zona adolorida o puedes rallarla y aplicarla en forma de cataplasma o también mezclar en la licuadora con un poco de agua y aplicarlo en las áreas quemadas esperar hasta que se seque.

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Queremos ayudarte a eliminar este problema que tanto te molesta ver en tu cuerpo, es por ello que investigamos para ti unos tratamientos caseros que eliminan la celulitis de forma natural y sin poner en riesgo tu salud.

• Cepillo en seco:  Cepillar la zona afectada mejora la circulación sanguínea y linfática, de esta manera estarás eliminando las toxinas del cuerpo, ayuda a abrir los poros de la piel y también eliminas las células muertas de la piel. Es indispensable que la piel esta seca es por ello que lo más recomendable es que lo hagas antes del baño.
• Exfoliante de café: Es uno de los mejores remedios caseros y super sencillo de preparar, tan solo vas a necesitar:

– 1/4 taza de borra de café

– 3 cucharadas de azúcar

– 2-3 cucharadas de aceite de coco

Luego vas a mezclar todos estos ingredientes hasta conseguir una consistencia pastosa, lo vas a aplicar sobre la zona con celulitis y masajear suavemente durante vario minutos, debes repetirlo 2 o 3 veces a la semana para conseguir los resultados esperados.

• Masaje miofascial: Este masaje debe realizarlo un profesional de este modo te ayudara a suavizar el tejido conectivo, si no puedes asistir con un profesional entonces toma un cepillo de espuma con relieve y este te otorgara un resultado similar.
• Omega 3: Consumirlo te ayuda a reducir la celulitis con el paso del tiempo, sin duda un cambio en tu alimentación es el primer paso para una piel saludable.
• Baños desintoxicantes: Además de relajarnos, dicen que con estos baños nos ayuda a liberar toxinas del cuerpo por este motivo la celulitis disminuyen.

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Los motivos por los que aparecen las ojeras pueden ser muchos, chequéalos:

• Falta de sueño
• Exposición al sol
• Una mala alimentación
• Excesos del alcohol son factores desencadenantes.
• Factores genéticos que son muy importantes y en cualquier caso inevitables.

Se puede nacer con una mayor cantidad de pigmentos de la piel o tener más vasos sanguíneos en la zona del contorno de los ojos. Para evitar que surjan las ojeras es imprescindible un buen descanso, eso no significa dormir mucho sino lo suficiente y bien.

Sigue estos tips para acabar con las ojeras:

• Tip: Toma un huevo y separa la clara de la yema, solo necesitas la clara. Ahora debes batir la clara hasta llegar al punto nieve; moja el hisopo en la clara y da leves toques en la zona del párpado y abajo del ojo. Deja secar por 10 minutos y retira con agua tibia.
• Intenta descansar y dormir las horas adecuadas
• No te expongas al sol si tomas hormonas para la menopausia
• Protege la piel debajo de los ojos con un buen filtro solar
• Evita la exposición solar durante las horas centrales del día (entre 11:00 a las 15:00 horas)
• Cuida la zona debajo de los ojos con gorras o sombreros.
• Utiliza tratamientos naturales para disminuir las ojeras.
• Escoge alimentos naturales que favorezca la buena circulación

Si sigues estos prácticos, pero sencillos consejos, las posibilidades de tener ojeras, serán menores ¡Te lo garantizamos! Solo haz la prueba y cuéntanos como te va. No olvides seguirnos en Facebook y hacernos tu comentario.

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Algunas de las personas que han utilizado estos remedios han tenido muy buenos resultados. Si puedes prueba esto y le dirás adiós a la caspa.

Té de manzanilla

Con la caspa tienes tu cuero cabelludo más sensible e inflamado. Si la caspa se produce por una resequedad, enjuágate a final con un poco de te de manzanilla frío. Esto permitirá disminuir la inflamación, cerrar las cutículas y darle brillo.

Vinagre de manzana y agua oxigenada

Si el problema es causado por hongos, utiliza el agua oxigenada al 3%. Mezcla en 10 partes con agua filtrada, una parte de vinagre y otra de agua oxigenada. Con esto date un masaje y deja que actué alrededor de 15 minutos.

Aceite de árbol de té:

Este producto te permite disminuir la producción de sebo que tiene nuestro pelo. Para aplicarlo debes mezclar una parte de este aceite más gel de aloe vera. Esta mezcla la debes poner por dos hora en tu pelo, luego te enjuagas.

Agua

La caspa muchas veces puede ser producida por la deshidratación de la piel. Si es tu caso solo debes consumir por lo menos unos 2 litros de agua al día y listo.

Bicarbonato de sodio

Puedes cambiarlo por tu shampoo. Entre 2 y 4 semanas, lo  más probables es que la caspa desaparezca.

Té de salvia

Este producto es anti-bacteriano, tiene la capacidad de eliminar el hongo que causa la caspa. El último enjuague lo puedes hacer con este té.

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Entre los alimentos que puedes encontrar están:

Jugo de Tomate: Se aplica sobre la superficie de la piel a través de movimientos circulares alrededor de 5 minutos. La idea es que tu piel absorba los componentes, así tendrás tu piel firme y brillante.

Clara de huevo:  Si la mezclas con aceite de tomillo lograrás una piel mucho más firme, además combatirás las arrugas. La clara del huevo estimula la producción de colágeno y el aceite de tomillo rehidrata la piel. Debes dejarla unos minutos y luego enjuagar con agua tibia.

Cúrcuma y agua: La cúrcuma es un condimento, es poco conocido en Chile por lo que deberás dirigirte a alguna feria para encontrarlo. Se mezcla con un poco de agua fría hasta conseguir una pasta, luego aplicas en la zona donde debes reafirmar. Debe actuar alrededor de 15 minutos y luego la retiras con agua fría.

Agua de Rosas: Es una limpieza delicada, además reafirma tu piel. Logra eliminar las arrugas y flacidez.  En un bol mezcla tres cuartas partes de un recipiente con agua de hamamelis y complétalo con agua destilada, luego añade pétalos frescos y tapa el recipiente. Déjalo en un lugar fresco y seco a la luz del sol durante tres semanas.

Aceite de coco: Exfolia la piel y la deja mucho más saludable. Crea una barrera natural para proteger tu piel. Brinda una mayor elasticidad a tu piel y la hace mucho más fuerte.

No es necesario que recurras a otros tratamientos costosos, hay elementos caseros que te pueden brindar mejores beneficios y son mucho más económicos.

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