El verano es la estación más esperada por muchos, ya que el tiempo es agradable, andamos con menos ropa, pero lo más importante es que en esta época llegan las tan deseadas vacaciones. En este periodo lo único que queremos hacer es olvidarnos de la rutina, descansar y relajarnos en alguna piscina o balneario.

Sin embargo, muchas veces se nos olvida que pasar largas horas bajo el sol o tomar prolongados baños en el mar o en la piscina puede resultar peligro para nuestro cabello. En este sentido no solo tu piel deberá recibir una protección adecuada.

Los rayos del sol, el viento, la arena, el calor, sumados a los efectos del agua del mar o al cloro de las piletas resecan y desvitalizan el pelo. Por lo que es importante mantener una rutina exhaustiva de protección para el pelo, mientras gozas de tus merecidas vacaciones.

Prepárate para combatir los daños que provocan los fuertes rayos ultra violetas y asegúrate que tu cabello siga luciendo brillante y saludable durante el verano y luego de éste.

Precauciones para Cuidar tu cabello en verano

• Si tienes utilizas tinturas es aconsejable que antes de salir de vacaciones lo oscurezcas un poco, ya que con el sol, los efectos del cloro y la sal, este se va aclarando. Si estas pensando en cambiar de color, te aconsejamos que aplaces esta decisión hasta finales del verano o hasta que termine el tiempo intenso de exposición al sol, pues la tintura reseca el cabello y exponerlo al sol y al agua puede dañarlo.
• Es recomendable que después de bañarte en el mar o en la piscina te enjuagues el pelo con abundante agua fría para eliminar los restos de cloro y arena que tienden a secar el pelo. Además es preferible que después del lavado uses alguna crema reparadora, serum o mascarillas para reparar totalmente los daños.
• Utiliza shampoo con filtro solar, ya que su efecto es parecido al de las cremas con protección solar para la piel.
• Aprovecha el calor y la briza cálida de los días de verano y deja el secador de lado. Permite que tu pelo se seque por sí solo, de forma natural. Además evita, en lo posible, usar la plancha y el rizador.
• En el caso de que requieras de amoldar tu cabello con planchas o tenazas te recomendamos que antes de efectuar esta maniobra, aplique una crema o tónico protector del calor extremo.
• Una vez por semana, aplica una máscara acondicionadora, para restaurar el daño solar y darle a tu cabello la cantidad de proteína que necesita. Los elementos contaminadores del verano destruyen la porosidad de tu pelo.
• Complementa la nutrición de tu pelo con ampollas de queratina, proteína esencial de nuestro cabello.
• Es aconsejable que te apliques acondicionador cuando te laves el cabello. La función del shampoo es limpiar, sin embargo el acondicionador es el que te da la protección, la suavidad y el brillo.
• Antes de entrar a la piscina moja tu cabello y aplica una crema, de esta forma el pelo estará protegido contra el cloro.
• Antes de salir de vacaciones córtate las puntas para que no se dañe más el cabello.
• Cada vez que estés expuesta al sol utiliza sombreros, pañuelos y gorros para proteger tu pelo. Además estarás a la moda ya que este verano nuevamente toma sensación los sombreros de grandes alas.
• Una sana y equilibrada alimentación, rica en vitaminas y minerales fortalece la estructura capilar y proporciona brillo al cabello.

Estos consejos te servirán para que tu cabello exhiba salud y brillo durante el verano y no regrese completamente dañado.

Para que te protejas y evites que tu pelo se vea perjudicado, a continuación te entregamos varios tips caseros para el cuidado del cabello alisado:

1. Para evitar la resequedad del cabello -producida por los productos alisadores- se debe usar un clarificante. Se preguntarán ¿qué es esto?, puede ser un shampoo o enjuague y sirve para librar el cabello de los residuos químicos de los productos que usamos durante la semana e incluso de la grasa, mugre y aguas saladas o de piscina.

Enjuague Clarificarte Casero: mezclar 250 cc de vinagre de manzana y agua.
Modo de Uso: Desenreda, lavar con shampoo neutro 3 ó 4 veces –para devolver el PH saludable a tu cabello-, aplica el enjuague de vinagre en el cabello y espárcelo con tus manos y luego enjuaga con abundante agua.

Otro enjuague que puedes hacer tú misma, para conservar la humedad y darle brillo a tu cabello es, en un recipiente con 3 tazas de agua añadir 2 bolsitas de té (manzanilla, camomila, té verde o romero) y una cucharadita de miel. Una vez esto frío, agregar una cucharadita de vinagre de manzana. Aplicar al igual que el clarificante.

2. Para estilizar el cabello es recomendable minimizar el uso de calor, por lo que es mejor dejarlo secar al natural y cuando esté húmedo se puede utilizar el secador de pelo con aire tibio y luego la plancha.

No es recomendable secar el cabello mojado, ya que se maltrata al debilitarse con el agua. Además, es ideal utilizar una cera protectora contra el calor y aplicarlo en todo el cabello -sobre todo en las puntas-, antes de usar el secador o la plancha.

3. También, para mantener el cabello alisado y proteger las puntas, es bueno hacerse una especie de rulos. Enrolla las puntas de tu pelo en tubos (pueden ser de aquellos tipo peluquería o con rollos del papel higienice sujetados con pinzas). Usa sólo 5 ó 6 rulos grandes en las puntas y amarrarlos con una bufanda de seda, bien apretado, de media a una hora. Luego suéltalos suavemente

4. Hidrata tu cabello con aceites naturales. Evita los productos que sean a base de gel de petróleo (petroleum jelly), aceite mineral o silicona; ya que pueden llegar a perjudicar tu cabello.

Es mejor utilizar aceites naturales como el de coco, palta, almendra dulce o jojoba. En Europa están de moda el aceite marroquí y el aceite de Argán (este último, lo podeos encontrar en productos distribuidos por InterSalon).

También puedes hacer tu propio acondicionador de uso diario, de los que no necesitan enjuague. En un rociador echan la mitad de un cóctel de aceites naturales (coco, palta, jojoba) y la otra mitad la llenan con jugo de aloe vera. Usar este spray diariamente para desenredar el cabello y las puntas.

Para quienes no quieran o puedan costear estos tratamientos de alto costo, los cuales varían entre los $50,000 y $90.000 pesos chilenos, les entregamos algunas recomendaciones para logra una cabellera lacia. Tomen nota:


Método Toga o Turbante
Esta técnica sirve para amoldar el cabello, el cual consiste en enrollar mechones de pelo y lograr el alisado de forma natural y evitando el uso extremo de calor a través de planchas y secadores.

Paso 1. Lava y acondiciona tu cabello

Debes lavar tu cabello por lo menos dos veces, el primer lavado trata que sea un shampoo neutro para que elimine toda la suciedad, luego con uno que sea especial para pelos lisos o antifrizz.

Posterior a la limpieza aplica bálsamo o una crema hidratante o en base a queratina para nutrir el cabello.

Paso 2. Desenredar

Realiza esta acción con algún peine de dientes anchos. Desenreda por mechas no muy gruesas y desde las puntas al casco por parte, esto evitará el quiebre de cabellos.

Paso 3: Cabello húmedo

Elimina el exceso de agua con una toalla, pero recuerda dejarlo húmedo. No utilices secador de pelo.

Paso 4. Partidura

Con un peine delgado marcar el lugar de la partidura (no al medio), se aconseja de derecha a izquierda, peinar y llevar el cabello para donde corresponda.

Paso 5. Iniciar el Turbante

- Toma un mechón grande de cabello, imagina desde el inicio de la partidura desde la frene hasta unos 12cm para atrás. Con un peine fino se peina varias veces un el cabello seleccionado y se presiona con los dedos para aplastar y estirar el cabello. Pon una pinza por delante y otra por detrás del tramo escogido para que no se mueva. Si es mucho cabello y las pinzas son cortas puedes poner una por al medio.

- Seguir peinando y aplastando. Llevar el pelo hacia abajo y hacia atrás (de derecha a izquierda), se peina y se siguen poniendo las pinzas necesarias.

- Se sigue esta técnica dando la vuelta al cabello y envolviendo toda la cabeza con el mismo. En el último tramo ir de izquierda a derecha y subiendo (por detrás de la cabeza, nuca).

- Si tu cabello es largo, posiblemente el turbante pasará la partidura seleccionada inicialmente. Cuidado con pasar a llevar los cabellos ya peinados.

Paso 6. Esperar el secado

Colorar sobre el turbante y con mucho cuidado una red para la cabeza sobre el turbante para protegerlo y evitar que se suelte.

Dependiendo del tipo de cabello la espera puede durar entre 2 a 4 horas

Paso 7. Desarmar el turbante

Cuando ya esté seco, retira cuidadosamente cada pinza y péinalo como desees.
Usar productos finalizadores, con silicona, ceras o pomadas, da brillo y ayuda a mantener el pelo rebelde bajo control. Una vez que esté listo, sólo te peinas y si deseas puedes usar algún accesorio, como tiara, para incrementar tu look, ahora sin ondulación ni volumen.

Éxito!

Método Toga en Video

Fuente: www.flickr.com/photos/tetsumo/

¿Has notado que tu cabello toma más vida en los meses de verano? Según Enrique Herrera, jefe de servicio de Dermatología del Hospital Universitario Virgen de la Victoria de Málaga, España, el calor provoca la vasodilatación de su raíz generando un aumento en el ritmo del crecimiento del pelo.

Asimismo, en los meses de invierno es posible apreciar con más intensidad el efecto contrario, esto es la caída del cabello.

Por ello, el cuidado capilar en verano es imprescindible para evitar las quemaduras ocasionadas por los rayos ultravioleta en el tallo del pelo, por lo que los expertos recomiendan proteger el cuero cabelludo del sol con sombreros y gorras e incluso utilizar fotoprotectores solares especialmente indicados para el pelo.

“El cabello también sufre durante el verano, sobre todo el tallo que es la parte del pelo en la que se producen quemaduras solares intensas que dañan la queratina, una de las principales proteínas que componen el pelo”, explica el jefe de servicio de Dermatología del Hospital Universitario Virgen de la Victoria de Málaga, Enrique Herrera.

Según el doctor, “hoy en día existen fotoprotectores solares para el pelo que se pueden utilizar para evitar los posibles daños ocasionados por los rayos ultravioleta en el pelo”. Además, recomienda el uso de “sombreros o gorras” para proteger el cuero cabelludo, especialmente para las personas con poco pelo o a aquellos que sufren alopecia puesto que “el cabello es un protector natural frente al sol, por lo que a aquellos que tienen poco pelo el sol les hace mucho más daño y deben usar un fotoprotector mucho más potente”.

Respecto a los tratamientos existentes en el mercado para frenar la caída del pelo, Herrera se ha mostrado reticente respecto a los champús y ampollas que se anuncian como métodos anticaída capilar, pero asegura que “existen muchos tipos de alopecia y hay tratamientos como el finasteride, que si se utilizan después de un correcto diagnóstico, pueden bloquear la caída del pelo, pero no produce un aumento de cuero cabelludo”, ha expuesto Herrera, que también es miembro del Grupo Español de Tricología.

Fuente: Europa Press

Las puntas partidas son un desagradable problema para las mujeres, sobre todo en aquellas a las que les gusta tener el cabello largo. La solución más fácil para eliminar las puntas partidas es cortar el cabello para que siga creciendo sano y fuerte, sin embargo, muchas de nosotras preferimos dilatar la situación para tener un cabello largo y poder jugar con él. Lo que ignoramos, es que a futuro tendremos que cortar mucho más de cabello para sanarlo, por eso, es preferible cortarlo regularmente cada 2 o 3 meses.

Otra alternativa, es utilizar la gran variedad de productos para el pelo destinados a sellar las puntas partidas. Éstos, son muy útiles en cuanto proveen al cabello de vitaminas, lo hidratan y protegen de factores externos como el sol y la contaminación, no obstante, no eliminan el problema de raíz y sólo sellan las puntas partidas de manera temporal. Lo ideal, es utilizarlos como una medida preventiva y considerarlos como parte del cuidado habitual de tu cabello pero no como un remedio definitivo.

Recomendaciones para prevenir las puntas partidas

-Usa un shampoo hidratante de buena calidad para prevenir el cabello seco y, ojalá, que tenga protección solar.

-Usa siempre acondicionador para proteger y suavizar la zona inferior de tu cabello.

-Usa esas cremas de tratamiento una vez a la semana. Elíjela según tu tipo de cabello: seco, graso, fino, etc.

-Evita, en lo posible, el uso de secador de pelo o plancha. Si no puedes evitarlo, prueba con productos que te protegen del calor y recuerda usar el secador de pelo a 10 cm. de distancia del pelo.

-Recorta las puntas de tu cabello cada 2 o 3 meses en una peluquería, si lo haces tú misma puedes dañar aún más las puntas del pelo.

-Protege tu cabello con gorras a la hora de nadar o con sombreros si vas a estar expuesta el sol.

-Toma abundante agua y consume alimentos saludables ricos en vitaminas como frutas y verduras.

Recuerda que la prevención es la mejor alternativa a la hora de cuidar el cabello y alejar las puntas partidas para siempre de él. Pon en práctica estos sencillos consejos y tu pelo lucirá sano, radiante y lleno de vida.

¿Cómo tratar el pelo graso?

Las personas saben que tienen el pelo graso cuando se lavan el pelo y, a las pocas horas, lo tiene sucio en la zona que va de la raíz a 10 cm. más abajo. Para tratarlo, debes utilizar producto especialmente indicados para esta condición, sin embargo, puede que no te den los resultados esperados y debas acudir a una cita con un dermatólogo para detectar si se trata de un problema hormonal, de mala alimentación, etc.

No es recomendable que las personas con pelo graso se laven el pelo a diario, es mejor que lo hagan día por medio con algún shampoo que regule la secreción de grasa. Además, debe aplicarse con suaves masajes con las yemas de los dedos sin fuerza y agua tibia, para no estimular aún más la producción de sebo.

Otro consejo, es añadir al shampoo un poco de jugo de limón o pomelo para quitar el exceso de grasa del pelo, o bien, alternar durante la semana un shampoo para el pelo graso con uno neutro para no irritar el cuero cabelludo y dejarlo descansar. En cuanto a los bálsamos, deben aplicarse desde la mitad del pelo hacia abajo y nunca sobre la raíz.

Si el pelo graso está acompañado de caspa, es aconsejable que primero trates el problema de la grasa porque la mayoría de las veces la caspa se debe a la descamación que conlleva el pelo graso. Si no es tu caso, deberás atender cada problema en forma separada: un producto indicado para la grasa y otro para la caspa.

Masajes naturales que te ayudarán…

Los cabellos con exceso de grasa deben masajearse, al menos, una vez por semana. Puedes probar uno masaje natural de zumo de limón y dejándolo reposar en tu pelo por 20 minutos. Luego, lavas el cabello de forma habitual y terminas con un chorro de agua fría para cerrar los poros y las puntas.

Otra alternativa, es mojar  el casco con vinagre de manzana o vinagre blanco. Luego lavas el cabello como siempre para evitar que se ponga pegajoso y quede con mal olor.

Para no olvidar…

Tomar abundante agua (2 litros diarios) y tener una dieta saludable rica en frutas y verduras de ayudará a tener una piel y un pelo saludable.

Las personas con pelo graso no deben masajearse con yema de huevo porque aumentarán la grasitud en la zona de la raíz.

Los geles y mousse deben ser ligeros.

Después de lavar el cabello, es recomendable secar el pelo a temperatura ambiente o si se usa el secador debe ser a temperatura media y, al menos, a 10 cm. de distancia del pelo.

Frente despejada: este peinado destaca tu cutis y piel del rostro. Se consigue distribuyendo sobre el cabello húmedo un producto para dar volumen pero procura que tenga una fijación leve para que no quede tieso. Luego sécalo elevando los mechones con un cepillo para crear altura, termina aplicando un spray con tus dedos llevando todo el pelo hacia atrás de la manera más ordenada posible.

Pelo hacia un lado: este look destaca tu cuello y hombros. Se consigue aplicando un producto que de textura al cabello sobre tu pelo húmedo, sécalo mientras lo presionas con tus dedos. Luego, enrolla pequeñas secciones en una tenaza para formar ondas, cuando el pelo se enfríe cepilla tus rizos y lleva todo el cabello hacia un lado detrás de una oreja y asegúralo con un broche o amárralo con tu mismo pelo y luego lo fijas con una horquilla.

Pelo tomado y sencillo: este peinado destaca el atractivo de tus ojos que, con un maquillaje adecuado, lucirán espectaculares. Se consigue aplicando una crema para peinar sobre tu pelo húmedo y luego secando para darle un poco de volumen. Bate las raíces y posteriormente sujeta tu pelo en un moño con horquillas. Finalmente, ponte un cintillo detrás de la línea del pelo y deja algunas puntas colgando para darle un toque informal y desordenado.

Liso perfecto: el pelo liso y largo destaca tu busto porque dirige la mirada hacia tu zona inferior. Para lograrlo, define tu partidura (puede ser al medio o a un costado) aplícate algún producto que proteja a tu cabello del calor y luego pasa la plancha por pequeñas secciones sin presionar las placas. Para terminar, ponte unas gotas de brillo y lleva el pelo al frente por encima de los hombros.

Si estás planeando teñirte el pelo, seguro estás complicada porque no sabes cuál es el color apropiado para ti.

Durante el último tiempo los tonos chocolate están de moda, por lo que es probable que te preguntes si es que te queda bien el pelo castaño. Por eso, en Belleza y Alma te damos algunos tips para que saques el máximo provecho de este look. Tomando en cuenta estas pequeñas consideraciones será imposible verte mal.

Por lo general las latinas tenemos el pelo oscuro, por lo que no te costará tanto conseguir el tono castaño que quieres aplicar.  Pero para no caer en arrepentimientos, es importante que la decisión de teñirte se vea respaldada por al menos dos de las siguientes características:

• Si ahora tienes un cabello castaño claro, pero le falta vitalidad y se ve poco sano, entonces está pidiendo a gritos ser oscurecido.

• No quieres retocar tus raíces cada dos semanas o, en el mejor de los casos, cada mes. En el caso de que seas castaña, a medida que vaya creciendo tu cabello no será tan notoria la diferencia entre distintos tonos. Si eres rubia, no te espantes, ya que el mantenimiento para el pelo oscuro es bastante fácil  y se puede realizar en casa.

• Tu cabello está dañado y sin brillo. Comúnmente la tintura oculta las puntas dañadas, por lo que puedes esconderlas sin tener que cortarte el pelo. Además, se te verá más sano, ya que el color oscuro refleja mejor la luz, por lo que lucirá brillante y sedoso.

Cómo resaltar tu color castaño:

1. Lo primero es que emparejes el castaño según tu corte de pelo. Si tienes un corte plano en las puntas lo mejor para que tu color chocolate impacte es teñir todo el pelo del mismo tono. En cambio, si es escalonado (disparejo) o muy corto, tiñe  las puntas de un tono ligeramente más claro y en la raíz del pelo hazte reflejos para acentuar la textura del corte.

2. No te quedes en los tonos castaños medios, ya que son de lo más común.  Si quieres llamar la atención con tu tono de pelo, prefiere un castaño muy claro o bien, uno muy oscuro, casi negro.

3. Si te tiñes en casa y quieres tener un color único, opta por mezclar dos tubos de tinte para el cabello de distintas tonalidades de castaño, siempre la mitad de uno con la mitad del otro, para que no tengas problemas cuando retoques.

4. Evita lo más posible el uso de laca porque no hay nada que quite más brillo a los tonos castaños que este producto.  Si necesariamente tuvieses que utilizarla, aplica también algún producto que te dé brillo.

5. Ten cuidado con el negro.  Si te gustaría oscurecer o profundizar tu cabello hasta obtener un negro azulado o azabache, al menos la primera vez, opta por el profesionalismo de un especialista. Recuerda que debes estar muy decidida, pues una vez que hayas teñido tu pelo negro, será muy difícil retroceder. La única manera de volver a aclararlo será mediante un caro procedimiento que realizan en el salón de belleza. Aunque sigas tiñéndolo con otros tonos, tardará muchísimo tiempo en volver a tu color natural.

Para dar los toques finales a tu nuevo look, no te olvides del maquillaje. A continuación, buenos consejos para resaltar tu belleza:

• Usa rímel negro porque así equilibrarás el tono de tu cabello.

• Ya que tu pelo ahora tiene un nuevo y hermoso color castaño –o bien volvió su brillo- aprovecha de jugar con las sombras en tonos brillantes para los ojos.

• Si te teñiste de un color castaño muy oscuro y hace que tu tono de piel se vea demasiado pálido e inclusive enfermizo, aplícate un bronceador brillante, que te dará una tonalidad de piel más oscura y reluciente.

Si el verano y el sol dejaron marcas en tu pelo, aquí te damos la solución. Los lavados con agua muy caliente, el rizador, la plancha, el secador y los tintes van dejando huellas en tu cabello, por eso, si quieres lucir un pelo sano y lleno de vida, lo más importante es que aprendas a cuidarlo y tratarlo como una parte importante de tu cuerpo.

1. Encontrar un profesional capacitado. Consigue los consejos de un estilista para el corte, color y tratamientos. Un tratamiento que está causando alto impacto en las peluquerías es la cauterización capilar o molecular, esta técnica traída desde Brasil ayuda en los procesos de tinturado excesivo, alisado o rizado, donde el abuso de estas técnicas debilitan la fibra capilar y convierten tu pelo en opaco y quebradizo.

2. Utiliza productos de calidad garantizada. Esto ayuda a que tu pelo se mantenga sano y bien cuidado, también es recomendable utilizar ampollas de hidratación o reconstrucción, según la necesidad de tu cabello y no abusar de las tinturas ni del calor excesivo.

3. Protege tu pelo. Evita el uso de planchas y rizadores, pero también del cepillado excesivo, del roce con la toalla y de los peinados muy rígidos. Para evitar el quiebre, se recomienda el uso de cepillos con celdas naturales y la aplicación de mascarillas para el cabello. Al momento de cortar el pelo, es necesario tener ojo con el tipo de tijera: hay que asegurarse que éstas sean especiales para el pelo si no queremos exponernos al quiebre prematuro.

4. Hace del cuidado de tu pelo una sesión de belleza. Al igual que tu rostro, el pelo necesita la misma preocupación. Lávalo día por medio con el shampoo, bálsamo y cremas adecuadas para tu tipo de cabello, recuerda que si tienes el pelo graso, no debes masajearlo en exceso. Además, la forma óptima para el uso del acondicionador, es desde las puntas hacia arriba, hasta cinco centímetros antes del cuero cabelludo, de esta manera evitamos la producción de grasa y mantendremos el pelo limpio por más tiempo.

5. Potenciar la belleza natural de tu cabello. Como ya te hemos dicho, evita el uso excesivo de la plancha, rizador y secador. En invierno, el uso del secador es casi inevitable, pero para evitar dañar el pelo, gradúa la temperatura del aire dejándolo tibio. Siempre después de darte un baño, termina con un chorro de agua fría. Utiliza cremas para el control del calor. Una vez seco, aplica unas gotas de cera para el pelo, ésta fomenta el brillo y la sensación de ligereza.

El frizz es un tema para cualquiera que tenga el pelo largo, más aún ahora que se acerca el invierno. Acá te daremos algunos consejos para ganarle a esa melena de león.

Todas las mujeres sufrimos por nuestro pelo. A las crespas les gustaría tener su pelo liso, a las morenas ser rubias y a las que tienen mucho tener un poco menos. La inconformidad se agudiza si le sumamos el problema que nos atormenta sobre todo en invierno: el frizz. Esta condición que nos hace desear que cada vez que salimos a la calle pudiéramos usar un pañuelo, un gorro o lo que sea con tal de esconder esa enorme melena que rodea nuestras ideas.

Como lamentablemente estos elementos no siempre están de moda, a continuación te  damos unos tips que dejarán tu pelo !como el de las modelos!… o por lo menos lo dejarán mucho más presentable.

No importa cuál sea tu maldición –pelo crespo, las raíces grises, grasitud, caspa- con estos datos puedes conseguir ese dominio sobre tu cabellera que tanto quieres:

1. El gran secreto es mantenerlo hidratado. El agua es tan vital para nuestro cuerpo como para el cabello. Cuando se ve afectado por la sequedad capilar, el pelo absorbe las partículas de agua que están en el aire y por ende, se genera el tan poco estético frizz. Lo bueno es que puede evitarse con un shampoo hidratante a base de crema y acondicionador, sólo asegúrate de enjuagar muy bien para que el pelo no se vea opaco o grasoso. Además, procura lavarlo sólo unas pocas veces a la semana, ya que los aceites naturales actúan como un muy buen anti frizz.
2. Sécalo siempre correctamente, es decir, no lo frotes con fuerza con la toalla y si necesitas usar el secador, espera a que se haya secado un  poco al aire.
3. Para mantener las ondas suaves, aplícate las cremas con el pelo húmedo y luego déjalo secar al aire sin desordenarlo. Mientras más veces pases las manos por él, más posibilidades hay de crear frizz, además estimulas las glándulas que producen el sebo lo que hace que se vea sucio antes de tiempo.
4. Para hacer que el pelo liso quede perfecto, sécalo de la raíz hacia abajo. Ir contra la corriente, aunque sea un poco, va a causar frizz.
5. Protege tu pelo, aplica gotas o spray de silicona contra el frizz en tus manos y frótalos desde las puntas hasta la corona. cuidado con la cantidad que uses, ya que una sobredosis del producto puede alejarte del resultado esperado.
6. Acéitalo bien. Sobre todo en invierno, dale un tratamiento dos veces por semana. Aunque los aceites profesionales, como el aceite de jojoba, son ideales, el aceite de oliva también sirve. Usa más o menos una cucharada sopera sobre el cabello seco, primero con las manos y luego espárcelo bien con un cepillo de cerdas sintéticas (las cerdas naturales sólo absorberían el aceite). Deja la máscara durante el mayor tiempo posible antes de lavarlo como de costumbre.
7. Córtalo y tíñelo cuidadosamente. Evita entresacar cabello, porque lo que hace es que los pelos que quedan cortos sobresalgan del resto y se vean mal. Si tienes el pelo grueso o rizado, mantente alejada de cortes con navaja, ya que dañan la cutícula y exacerban el frizz. Por el contrario, los cortes más rectos ayudan a disminuir esa melena que nos espanta. En cuanto al color, mantente alejada de las cabezas llenas de luz o los rubios platinados, la razón: blanquear deteriora la capa externa del cabello haciéndolo más grueso y proclive al frizz.

Como ves, la solución al problema del frizz es muy simple, basta con que sigas unos consejos muy básicos al momento de lavar y cuidar tu pelo. Además puedes complementar estos datos con los distintos shampoo y bálsamo anti frizz que hay en el mercado.

El cabello es una parte fundamental de nuestro cuerpo. Está compuesto por queratina, una proteína dura que tiene una triple función en el cuerpo: además de fabricar el cabello y las uñas, forma la capa visible de la piel.

Aunque la cabeza es el lugar donde prepondera, tenemos pelo en todo el cuerpo, lo creas o no. De hecho, las únicas partes del cuerpo humano donde no lo encontramos son los labios, la palma de las manos y la planta de los pies.

Tenemos dos clases de pelo: el pelo grueso y áspero que cubre la cabeza, forma las cejas y es muy fácil de ver; y un tipo de vello que cubre todo, siendo más fino y normalmente no tan obvio –es más suave y, en muchos casos, mucho más claro que el pelo de la cabeza. Generalmente es muy fácil ver el vello en los brazos y las piernas, pero puede que tengas que fijarte un poco más en sitios como los nudillos o las mejillas. A veces, es más fácil sentirlo que verlo: al pasar suavemente la punta de los dedospor las mejillas es posible sentirlo.No todos los pelos son iguales. Cada tipo de pelo tiene su propia función. Por un lado, el pelo áspero y grueso es el que protege la cabeza manteniéndola caliente y sirviendo de amortiguador. Las cejas son un ejemplo: no sólo sirven para moverlas, en realidad protegen los ojos. Cuando hace mucho calor y la frente se llena de sudor, las cejas impiden que el sudor se meta en los ojos. Por otro lado, está el pelo más suave (vello) del resto de tu cuerpo que ayuda a ajustar la temperatura de éste. Cuando tienes frío y se te pone la carne de gallina, los pelos se  ponen de punta para ayudar a retener el calor. Y cuando sudas, el pelo responde poniéndose plano en la piel para mantenerla fresca.

¿De dónde sale el pelo?

Tanto el cabello de la cabeza, como el de los brazos o tobillos, sale de la piel de la misma forma. Cada pelo nace de una raíz, un lugar debajo de la piel donde las células se unen para formar la queratina. La raíz está dentro de un folículo, que es un pequeño conducto en la piel. Cuando el pelo va creciendo, empieza a desarrollarse desde la raíz y sale del folículo a través de la piel y hasta que llega a verse. Los pequeños vasos sanguíneos en la base de cada folículo alimentan la raíz del pelo para que continúe creciendo. Pero una vez que está en la superficie de la piel, las células ya no están vivas, por lo que el pelo que se encuentra en la superficie está muerto.

Casi todos los folículos de cabello son glándulas sebáceas, las que producen grasa, haciendo que el pelo brille y sea un tanto impermeable. Como la parte visible del cabello está muerta, esta grasa es bastante importante, ya que hace que el pelo tenga buen aspecto y lo acondiciona.

El pelo de hoy desaparece mañana

Si tuvieras que adivinar cuantos pelos hay sólo en tu cabeza, ¿qué dirías? ¿500? ¿2000? ¿10.000? Bueno, sigue participando: ¡la cifra correcta sobrepasa los 100.000! Cada cabello que tienes en la cabeza crece durante 2 a 6 años. Posteriormente, descansa unos meses y se prepara para volver a crecer. Si no cortaras tu cabello, puede crecer hasta tener 1,5 metros de longitud. ¡Es como la misma distancia de cinco cuadernos puestos en fila uno al lado del otro! Si todos estos miles de pelos crecen y crecen, quizás te preguntes ¿cómo es que no tenemos una gran mata de pelo? En primer lugar, porque el pelo crece muy lentamente: sólo 1,25 centímetros cada mes. En segundo lugar, el cabello se cae. Cada día pierdes entre 50 a 100 pelos; esto sucede mientras te lo lavas, cuando lo cepillas o te peinas, o simplemente, cuando estás sentada. Una vez que un pelo completa su crecimiento, se cae. Un nuevo cabello que crece de la raíz pronto lo sustituye. Este ciclo de crecer, descansar, caerse y sustituir el cabello que se ha caído ayuda a mantener una cantidad apropiada de cabello en tu cabeza.

Castaño, liso, negro, ondulado…

Rubio, liso o canoso… sea cual sea la palabra utilizada, ¡todas describen el tipo de cabello! El tipo y color de tu pelo depende de dos cosas: de los folículos de tu cabello y de la Melanina. En caso de tener folículos grandes, hay muchas probabilidades de que tu cabello sea muy grueso. Si los folículos son pequeños, tu cabello será más fino. Y si alguna vez te has preguntado por qué algunas personas tienen un cabello muy rizado mientras que otras tienen un cabello totalmente liso, eso se debe la estructura de los folículos del cabello, que determina su forma.

El color del cabello proviene de la Melanina, la sustancia que le da tanto al cabello como a la piel su pigmento. Cuanto más claro tenga alguien el cabello, contiene menos Melanina. Por esta razón, una persona con cabello castaño o negro tiene mucha más Melanina que una persona rubia o pelirroja. Al ir envejeciendo, las personas pierden el pigmento de la Melanina, lo que hace que su cabello se torne gris o blanco. También ocurre que, a menudo, el color de piel de la persona va con el color de su cabello. Por ejemplo, muchas rubias tienen piel clara, mientras que muchas personas de piel más oscura tienen el cabello castaño o negro. Y no hay que olvidarse de los genes: generalmente, el color del pelo se determina por el color del cabello de uno o ambos padres.

Cómo cuidar el cabello

Las funciones del cabello son varias, entre ellas mantiene el frío o el calor y además nos protege. Por ello, su cuidado es muy importante y, por fortuna, bastante sencillo. Cuando te laves el pelo, utiliza un buen champú y agua tibia. Comienza a formar espuma usando la yema de los dedos y no las uñas. A algunas personas les gusta usar un acondicionador o bálsamo para dar al cabello un cuidado adicional y muchos champús vienen con uno incorporado; cualquiera es adecuado. Tienes que asegurarte de enjuagar el pelo con abundante agua limpia. Cuando tu cabello esté húmedo, no lo frotes demasiado fuerte con la toalla y emplea una peineta de dientes anchos para desenredarlo suavemente y evitar quebrarlo. Cuando esté seco, puedes mantenerlo feliz cepillándolo o peinándolo suavemente; no tires de los nudos ni lo peines demasiado fuerte. Y si te gusta llevar el cabello recogido en una cola o en trenzas, asegúrate de que no esté muy apretado, ya que podrías hacer que el pelo se quiebre o incluso que se irriten los folículos, lo que causaría una infección en el cuero cabelludo.

Algo asombroso:

Otra gran forma de tener un pelo bonito y brillante no depende de ningún champú o acondicionador: ¡depende de lo que comes! Esto no significa que tengas que frotarte el cabello con brócoli, sino que los alimentos sanos ayudan a que el cabello se conserve saludable. Una buena dieta, rica en nutrientes, puede actuar desde dentro para que tu cabello luzca maravilloso.

La ajetreada vida actual influye mucho en la salud y, sobre todo, en el cabello. El trabajo, los niños, el estrés y la mala alimentación por la falta de tiempo hace que cada vez más mujeres experimenten daños en su pelo. Los síntomas más evidentes son la debilidad, las puntas partidas, la caspa, la falta de brillo, el frizz , la resequedad y la falta de volumen, pero aun así hay algunos datos que te ayudarán a recuperar la belleza de tu pelo con vitaminas.

Para prevenir o -si ya es demasiado tarde- solucionar los problemas del cabello, es importante hacer masajes o tratamientos a base de ingredientes naturales y puros. Las vitaminas son un fuerte estimulante capilar que muchas veces es desestimado porque se cree que son complementarias o innecesarias, lo cual es un error. Las vitaminas más recomendables y propicias para el pelo son:

Vitamina A: entrega brillo y previene la caída del pelo, al igual que la B6, es muy buena para evitar o controlar la seborrea, que es el exceso de grasa en el cuero cabelludo.

Vitamina B5: es muy saludable para el cabello porque ayuda a frenar su caída y previene la aparición de caspa. También se recomienda usarla para dar mayor brillo y reducir las puntas partidas. Además estimula y regenera el crecimiento de la piel, mucosas y uñas.

Vitamina C: es un antioxidante que contribuye al crecimiento del cabello junto con darle una mayor resistencia y vitalidad, además de protegerlo de los rayos UV.

Otras vitaminas: Si lo que quieres es controlar o prevenir los problemas de calvicie, las vitaminas B7 y B8 serán de gran ayuda para ti. En tanto, si lo que quieres es mantener hermoso tu color natural de pelo, la B9 (o ácido fólico) es lo solución; recuerda que puedes encontrarla en alimentos como las legumbres y en los vegetales de hojas verdes.

Actualmente, hay varias marcas de renombre que ofrecen productos con estas vitaminas para mejorar el cuidado de nuestro cabello. Pero también las venden en ampollas que puedes encontrar en la sección de pelo del supermercado o en las farmacias; las instrucciones para aplicarlas vienen dadas en el envase. Por lo general debes humedecer el pelo, aplicar con suaves masajes circulares, envolver tu cabello en una toalla y enjuagar una vez transcurrido el tiempo señalado. Respecto a la forma de aplicación (si sólo lo aplicas en las puntas o en todo el pelo) y al tiempo de exposición del producto, dependerá del tipo de vitamina que necesite tu pelo.

Eso sí, es muy importante informarse y ponerse en las manos de un especialista, quien te dirá cuál es el tratamiento más indicado para tu tipo de cabello. Además, es recomendable que la primera vez que apliques la vitamina sea en un centro de estética, porque si tu pelo está muy dañado te harán el tratamiento con vapor para que penetre con mayor facilidad en tu pelo, luego podrás seguir con las aplicaciones en casa.

El verano incita a cuidarse más y a mejorar lo más posible la apariencia, y sea cual sea el motivo: porque te invitaron a un paseo a la playa o a la piscina, recuerda que no sólo un buen bronceado y un poco de gimnasio te ayudan a mejorar tu exterior, sino también un corte de cabello adecuado.

Aquí te dejamos algunos consejos para que tu cabello te ayude a verte más joven y delgada:

Haz un corte en capas
Todo comienza con un buen corte. El cabello cortado en capas le da a tu cara una apariencia más fina. Evita los cortes rectos de largo único, porque tienden a acentuar una cara redonda.

Deja tu chasquilla larga
Mantén tu chasquilla larga, informal y hacia los lados. Los cortes de chasquillas  gruesas y abundantes crean una línea horizontal en tu cara, haciendo que se vea “rellenita”.

Usa peinados altos
Los peinados altos te dan una apariencia más delgada inmediatamente. Para conseguirlo, lleva la mitad de tu cabello en alto y la otra mitad suelta.

Una línea en el centro
Si divides tu cabello con una línea central conseguirás camuflar las mejillas redondas.

Añade mechas de color
Si agregas unas mechas de color podrás deshacerte de unos kilos en apariencia. Colocando toques de luz alrededor de tu cara, agregas golpes más brillantes de color directamente encima de tu frente. Esto ayudará a crear la ilusión de una cara más fina.

¿Te gustaría que tu pelo se viera sexy y creativo? aquí te tenemos los 10 secretos para obtener el look sexy de la temporada.

Destaca el color de tu pelo: Aparte del hecho de que el cabello por lo general tiene más cuerpo cuando es de color, a veces el volumen resulta más bien una impresión, y he ahí que cuando el pelo es monocromático, se ve más plano. Al agregar las dimensiones de color a tu cabello, das la percepción de volúmen. Como en una ilusión óptica, tus ojos perciben movimiento, incluso cuando pudiera no existir.

Uso de los voluminizadores de raíz: Se trata de productos diseñados para levantar el cabello en el cuero cabelludo. Vienen en gel, mousse y versiones de aerosol, se coloca el producto directamente en las raíces, seca el cabello con una toalla, levantando el pelo con tus dedos a medida que se aplica.

Ráfagas de aire frío y caliente en las raíces: El secado le dará un incremento considerable a tu cabello si se utiliza un cepillo bastante grande, redondo. El truco consiste en situar el cepillo lo más cerca a tu cuero cabelludo como sea posible, en esencia, tirar del pelo hacia arriba desde la base de la cabez. El uso de las ráfagas de calor del secador de pelo, dirigido al mechón, seguido por el aire frío, “fijan” el estilo.

Rulos de velcro: Unos cuantos rulos de velcro colocados estratégicamente le darán a tu cabello un volumen fabuloso. Primero lava tu cabello y sécalo con el secador, enróllalo en secciones de un centímetro (rulos pequeños para un volúmen leve y grandes para un volúmen mayor). Tres o cuatro rulos lograrán el efecto. Deja los rulos unos cinco minutos, retira y arregla el cabello recién levantado con los dedos. Se recomienda que no te cepilles en este punto, pues el cepillado puede “desinflar” el efecto.

Utiliza un rizador… de la manera correcta: A causa del intenso calor generado, un rizador dará volúmen en forma instantánea. A partir de la corona de la cabeza, toma secciones de un centímetro de pelo y elévalo en forma vertical, envuelve el pelo en todo el rizador, tan cerca del cuero cabelludo como sea posible. Luego, rocíalo con laca pero mantenlo aún flexible.

Un corte de pelo más corto, con capas: Si tu cabello tiene un poco de onda o algún rizo, las capas le ofrecerán un volúmen natural. Si es muy corto, obtendrás un look “punk-pixie”, si está cortado en más capas, obtendrás un crecimiento gradual, sutil.

Intenta con postizos: Existen peines sencillo con extensiones de cabello adjunta. Tú eliges el color para que coincida con el tuyo, o un color de contraste, si te sientes atrevida. Para obtener el volúmen deseado fíjalo de la misma manera que un peine en sentido contrario al crecimiento de tu pelo.

Pinches con extensiones de cabello: Se recomienda utilizarlos para crear volúmen en el cabello rizado o grueso, con cuatro o cinco pinches con diminutos rizos enterrado bajo la parte superior de las capas de pelo, luego da vuelta la sección superior del cabello, ocultando los pinches, resultando en un volúmen instantáneo.

Si notas que hace algún tiempo tu pelo luce sin brillo y áspero, es probable que se haya resecado, por lo que es fundamental que conozcas todo sobre el pelo seco, desde qué es hasta como tratarlo o evitar que tu cabellera llegue a este nivel de maltrato.  Primero que todo, aclaremos que el pelo reseco se produce por distintos factores, tanto internos como externos.  Muchas veces es causado por el uso de shampoos demasiado fuertes, tintes, permanentes o por sobreexposición a elementos ambientales –como el sol-, o bien, porque tu cuero cabelludo presenta alguna alteración producto de causas psicológicas, biológicas e inclusive por una mala alimentación, que muestra una clara deficiencia de vitamina B principalmente.

Para aclarar las dudas que puedan surgir hablamos con María Esther Lepe, esteticista de Casa Pichara, quien además de  explicarnos todo sobre el cabello reseco, nos dio varios consejos para cuidar el pelo y mantenerlo vital. Si te preguntas cómo puedes reconocer cuándo tu cabello está seco debes poner atención a cuatro síntomas básicos: puntas partidas, pelo sin vida, falta de brillo y si, después de peinarte, quedan pequeñas partículas blancas o amarillas en las celdas del cepillo.

La especialista explica que a pesar de que el cuero cabelludo se sienta suave, el proceso por el que el pelo se reseca consiste en que “se van cortando los nutrientes naturales que salen del cuero cabelludo, los aceites naturales, que siempre están lubricados hasta la mitad del cabello joven. Después, ya está muerto, por lo que resulta extremadamente difícil que estos aceites lleguen a las puntas”.  Agrega que “cuando el pelo es muy largo también es muy seco y poroso, sobretodo el crespo, es muy áspero y se nota al tacto”.

Sin duda, lo primero que debes hacer es revisar si tu cabello seco es producto del uso de un shampoo demasiado fuerte, si esto es así, cámbialo por uno más delicado, de preferencia con extractos naturales y fortalecido con vitamina B.  Además, es importante que complementes con un tratamiento que incluya una crema, ya que ambos aportarán la hidratación y la nutrición que tu pelo pide a gritos.

En este sentido, para hablar de hidratación es sumamente importante que tengas claro que, al igual que el resto de tu piel, tu pelo también necesita  que a diario apliques algún elemento que le ayude a mantenerse hidratado, señala la especialista.  De hecho, especifica, hay veces en que la supuesta caspa no es tal, sino que es el cuero cabelludo reseco que al pasarse las manos se “descascara”, inclusive si te aplicas algún shampoo concentrado.

Algunos tratamientos:

María Esther Lepe señala que hay varios buenos productos que puedes usar y que encuentras en cualquier tienda Pichara.

1. Aguas o tónicos hidratantes: Mientras te peinas puedes aplicar algunos elementos que te ayudarán a mantener la hidratación de tu pelo sin que  se vea  o se sienta pesado.  Son de uso diario y de fácil aplicación. Por lo general, traen una válvula larga que permite su aplicación directa al cuero cabelludo sin alterar el peinado que lleves.  Debes aplicarlo sobre cuatro puntos del cuero cabelludo y desde ahí se irá esparciendo solo para el resto del pelo.

2. Shampoo de energía Elgón: Si estás acostumbrada a lavar tu pelo a diario, éste de seguro te beneficiará.  Está indicado principalmente para los cabellos cansados y agotados porque su fórmula tiene extracto de guaraná y ácido láctico que favorecen el recambio celular, rehidratando y fortaleciendo los cabellos debilitados.   Es un tratamiento especialmente indicado para quienes tienen un grado normal de deshidratación ya sea por las tinturas o por cualquier otro factor, señala la especialista.

3. Línea Refibra: Si notas que tu cabello llegó a un extremo y crees que el único camino es cortarlo, antes de eso intenta con la línea Refibra de Elgón.  Esta línea está compuesta por shampoo, crema y ampollas reestructurantes capilares.  Al usar el primero ya notarás la diferencia, pero es necesario que lo utilices día por medio,  y cuando no te laves el pelo, usa la crema; finalmente, alrededor de dos veces a la semana, usa las ampollas que no requieren enjuague.

No olvides que es de gran importancia el que NO laves tu pelo a diario, sobre todo si está reseco, porque a pesar de usar elementos que lo hidratan perderá sus nutrientes propios, con lo que será más difícil que vuelva a estar lleno de vida.

Si tienes el pelo ondulado es probable que vivas buscando la mejor forma de mantener tu cabello con un liso perfecto y evitando al máximo cualquier tipo de daño que pueda sufrir.  En Belleza y Alma te mostramos cinco sencillos pasos con los que conseguirás mantener el alisado de tu pelo. Sólo necesitas hacerte un poco de tiempo y tener algunos elementos –como mousse y silicona- los que puedes encontrar en cualquier farmacia o supermercado.

Paso 1: Preparación
Después de lavártelo, seca tu pelo con una toalla y aplica una ligera capa de algún producto diseñado para mantener el pelo en orden.  El gel y el mousse son buenas opciones, sin embargo, este último además de mantener tu pelo liso le otorga suavidad y resulta más elegante pues otorga una apariencia más dócil. Aún no apliques silicona ni otro producto ya que se utilizan al final.  Por otra parte, no pienses en usar un secador de pelo inmediatamente después de salir de la ducha, mejor deja que se vaya un poco el agua y cuando esté húmedo utiliza el secador.

Los especialistas recuerdan que el aire caliente apenas se sale de la ducha es uno de los grandes errores que se cometen al cuidar el pelo, ya que el calor lo daña aún más mientras se encuentra absorbiendo el agua.

Paso 2: Prioriza ciertas partes
Hay algunas partes que son más visibles, por lo que es necesario que priorices a qué parte del cabello harás el alisado primero.  Si tienes el característico flequillo o chasquilla, es lo primero que deberás peinar.  La forma correcta de hacerlo es hacia adelante con los dedos, mantenlo con fuerza a medida que vas pasando el secador desde la raíz a las puntas. Luego, debes optar por la parte más visible de tu cabello, si tienes una línea será esta zona la prioritaria.  Una vez que ya no esté húmedo, deja de pasar el secador.

Paso 3: Divide y vencerás
Separa el cabello limpio en cuatro o cinco secciones y desenreda cada una con un peine de dientes anchos, debes dejarlas separadas.

Pasa el secador por cada una de ellas y una vez que esté seco lo dejas suelto. Cuando pases el aire caliente, ve tirando del cabello hacia el suelo, tratando de tensarlo con un cepillo redondo. La distancia entre la boquilla del secador y la sección de cabello debe ser sólo de pocos centímetros.  Para evitar lo más posible cualquier daño, la dirección del secador siempre debe ser descendente, es decir, desde las raíces hasta las puntas, pero dirigiendo el cabello hacia el suelo y no hacia un costado.

Repite esto mismo con las otras secciones.

Paso 4: Si quieres… ahora la plancha
Si bien es cierto que la plancha acelera el proceso que daña tu pelo, sólo podrás obtener el liso perfecto en casa gracias a su ayuda. La forma correcta de usarla, es separar pequeñas secciones de cabello completamente seco y a partir de las raíces bajar despacio hasta las puntas. Después de unos minutos debes pasar suavemente las manos por el pelo, para que se vea natural.

Paso 5: Sellado
Te preguntarás ¿sellado? Pues sí, sellado.  Es necesario que después de pasar la plancha apliques algún tipo de silicona o de crema para peinar (de preferencia aquellas para mantener el pelo liso), y así sellar el alisado. Además, evitarás el molesto frizz y mantendrás un brillo lo más natural posible, retrasando la aparición de las horribles puntas partidas.  Eso sí, recuerda no abusar de los productos, porque el efecto reparador se puede volver en tu contra y causar más daño. si las instrucciones dicen sólo dos gotas, pues ésa es la cantidad adecuada.

Los especialistas recomiendan utilizar los productos sólo en las puntas o en los extremos, porque son las zonas que se dañan con mayor facilidad ya que la raíz tiene la reparación de los aceites naturales del pelo.

¿Te has dado cuenta que alrededor de dos semanas después de teñirte el pelo el color fuerte y vibrante comienza a desaparecer? Si bien es cierto, no se va por completo, pierde parte del brillo que tenía cuando recién lo habías tinturado.  En Belleza y Alma te enseñamos a escoger los productos que ayudan mantener el color del pelo como recién tinturado. Además de los tratamientos que te realizan en el centro de estética, en el mercado puedes encontrar champús y cremas que servirán como reforzadores del color.

Debes saber que los productos reforzadores o potenciadores del color del pelo tinturado vienen de tres formas: shampoo, acondicionador y tratamiento.

El shampoo para cabello tinturado sirve para bajar el color bronce que adquiere el pelo cuando la tintura se oxida, ayuda a que el tono se vuelva más cálido y sirve para ocultar las raíces. Es de muy fácil uso, ya que sólo debes cambiar el producto que utilizas para lavarte el pelo por éste para cabello tinturado.  Eso sí, recuerda que debes elegir según la tonalidad de tu coloración. Las clasificaciones más comunes son: rojo, castaño, negro y rubio.

Un acondicionador para el color mantendrá tu color vital y le dará humedad a tu pelo.  Debes aplicarlo del mismo modo que cualquier acondicionador, dejándolo actuar por entre cinco y diez minutos.  Al igual que el shampoo, también existe la diferenciación de color, por lo que debes escoger según tu tonalidad.

El tratamiento para el color se aplica después que te lavas el pelo, sirve para darle mayor profundidad y luminosidad a tu coloración.  Por lo general, no requieren de enjuague, pero debes envolver tu pelo en una toalla por alrededor de diez minutos.  Cuando compras un producto para teñirte en casa, trata de preferir aquellos que traen el tratamiento incluido.

Por otra parte, si tienes la posibilidad de cambiar el color de tu pelo en un salón de belleza también puedes pedir a tu peluquero que te aconseje sobre un producto para potenciar el color y, por lo general, en los centros de estética también venden productos de este tipo.  Así estarás segura que es el producto adecuado ya que tu peluquero lo recomendará en base a las características y a los tintes que él aplica en tu pelo.  Si no puedes ir siempre  al salón, no te preocupes, porque puedes encontrar productos potenciadores en cualquier farmacia o supermercado.

Algunos consejos que no se pueden olvidar al escoger un potenciador del color:

* Como regla general, es recomendable usar un potenciador después del tercer o cuarto lavado que haces a tu cabello tras la tinturación.

* Sólo utiliza productos diseñados para mejorar tu color. Por ejemplo, no trates de usar un potenciador de color rojo en el pelo teñido rubio, porque corres el riesgo de obtener un resultado muy poco atractivo y teatral, que tardará varios días en salir de tu cabello.

* Busca potenciadores a base de plantas y que no contengan amoniaco, peróxido de alcohol o ingredientes que abran la cutícula del pelo y cambien el color químicamente.

* Utiliza siempre un shampoo hidratante.

* Debido al sol es recomendable usar un sombrero o una bufanda cuando pases varias horas al aire libre.

* Si no te gusta cubrir tu cabello para pasar tiempo al aire libre, pide a tu peluquero que aplique una tonalidad un poco más oscura en la capa más externa del pelo. De esta manera, dará la ilusión de que el color de tu pelo no está desapareciendo, ya que contrarrestará los efectos del sol.

* Es importante también que prefieras tratar tu pelo teñido con productos que lo protejan de los rayos ultravioleta, y evitar que estos aceleren la decoloración.

Cuando tu pelo se carga de estática o se electriza, fenómeno más conocido como frizz , nos provoca momentos desagradables cuando estamos listas para salir o durante una reunión importante. La falta de humedad en el cabello, de ácidos grasos esenciales, de proteínas o cabellos muy largos, suelen ser las causas de este molesto estado del pelo, que lo hace lucir maltratado y sin vida. A continuación te enseñamos algunos tips para que aprendas cómo evitar el frizz en el cabello.

El pelo electrizado, que se concentra en la superficie de la fibra capilar, es común en cabellos muy finos y con un mal cuidado diario, por eso debes tomar algunas precauciones al momento de lavar tu pelo. Por ejemplo, debes escoger un shampoo de buena calidad, porque los que son muy baratos no tienen la capacidad de quitar la electricidad del cabello. En el mercado puedes encontrar un sin número de shampoos antifrizz, pero debes además preferir el que sea adecuado para tu tipo de cabello.

Al momento de escoger un shampoo, crema de peinar, gel o laca, fíjate que esté libre de alcohol, porque éste actúa como un potente astringente que reduce la grasa del pelo, pero que puede secarlo en demasía, lo que termina dañando sobre todo los cabellos más pajosos en los cuales es más común el frizado.

Procura lavar tu cabello siempre con agua tibia o fría, porque el agua caliente lo reseca más. Una vez que lo hayas lavado trata de secarlo con la toalla y aplícate un acondicionador especial para la hidratación del cabello; úsalo en todo el pelo y trata de desenredarlo lo más posible.

No utilices con tanta frecuencia moños o pinches, porque dañan tu pelo con la fricción, lo cortan y quiebran innecesariamente, y si son de mala calidad además cargan el cabello de estática y hacen que esos pequeños pelos quebradizos se paren, dando un aspecto de cabello rebelde e indomable. Lo mismo para las peinetas o cepillos, no utilices los plásticos ni metálicos, porque cargan eléctricamente el pelo al cepillarlo. Por eso, te recomendamos, escoger peines de madera, de preferencia con dientes anchos.

Además es recomendable que mantengas el pelo humectado, porque cuando se torna seco se parte fácilmente y se friza. Para esto puedes cortarlo con más frecuencia o aplicar tratamientos con un buen acondicionador y un shampoo suave. Prefiere los que contienen jojoba, aloe de vera o glicerina.

Ten especial cuidado con el uso del secador de pelo, toma la precaución de que esté por lo menos unos treinta centímetros alejado de tu pelo y no lo pongas en contacto directo con él. Asimismo evitar usar las famosas planchas de pelo o los rizadores, que son una fuente de calor poderosa que daña tu cabello.

Si tu pelo es ondulado o rizado existen alcances especiales que debieras considerar, tales como recortar las puntas del cabello mínimo cada dos meses, utilizar un tratamiento de proteínas cada treinta días, no realizarte cortes de pelo con navaja, aplicar una crema humectante en el cabello húmedo, no lavar el cabello todos los días, usar de preferencia una peineta con dientes separados y no utilizar decolorantes muy fuertes si es que pretendes teñirlo.

Si decides comprarte alguna mascarilla en base a vitaminas o queratina, recuerda que en general, las éstas se aplican sobre el cabello húmedo y recién lavado, y se deben extender con mucho cuidado por la totalidad de tu cabello. En tanto, una buena fórmula para potenciar su efecto es envolver tu cabellera en una toalla o en papel de aluminio, para que el calor haga que los elementos presentes en la mascarilla penetren aún más y se logre el objetivo pretendido.

El pelo es fundamental para el aspecto físico, por eso es necesario cuidarlo y protegerlo para que esté sano y se vea brillante.  Es ideal realizar un masaje a lo menos dos veces al mes, pero no siempre es posible ir a la peluquería con esa periodicidad.  Ante esto, siempre hay algún tip “de la abuelita” para ayudarnos, pero ¿cuánto hay de cierto y de mitos en las propiedades que se les atribuyen a las recetas naturales para el pelo? El estilista Claudio Silva, de la peluquería “La Bonita” nos aclara la realidad de algunos.

Palta, miel, huevos, aceite de coco, azúcar, yogurt y mayonesa son sólo algunos de los elementos que se recomienda aplicar para realizar masajes naturales caseros para el pelo; sin embargo, poco de esto es realmente favorecedor para el cuidado del cabello.  Lamentablemente, el especialista nos explica que en relación a estos mitos “hay que desmentirlos, es mejor comérselos porque las partículas son muy grandes y no penetran apropiadamente”.

Si bien es cierto, el especialista reconoce que estos masajes naturales para el pelo en apariencia sí son muy efectivos, a nivel de cuidado y protección del cabello, esto no es tan así.  “Aunque al aplicar la palta en el pelo o el aceite de coco en el cabello queda un poco de brillo, es debido al aceite natural que tiene, pero realmente esto no sirve.  De hecho, crean una película en el cabello que lo plastifica: por fuera se ve súper bien,  dócil y con brillo, pero por dentro lo está secando y haciendo pedazos”.

Esto no quiere decir que estas propiedades no sean verdaderas, todo lo contrario, son elementos bastante positivos para el pelo porque contienen múltiples vitaminas que nutren y cuidan el cabello, sin embargo, deben buscarse en aquellos productos estéticos que los contengan, independiente si son naturales o de laboratorio. Lo importante es que hayan pasado por un proceso que convierta las partículas en nano partículas y así penetrar en el pelo a través de los masajes.

Junto con usar estos productos, si quieres cuidar tu pelo, es necesario que incluyas en tu dieta algunos alimentos que contengan proteínas, vitaminas, agua y minerales.  Las comidas que te aportan un alto nivel proteico son las carnes, leche, mariscos, legumbres, que enriquecen el pelo.  Las vitaminas son fundamentales para la buena salud del cabello, la A ayuda al fortalecimiento del cuero cabelludo; la vitamina B fortalece el pelo debido a la biotina; mientras que la E ayuda al crecimiento del cabello.

Al igual que todo nuestro cuerpo, el pelo está compuesto en una cuarta parte por agua.  Otros elementos muy importantes para el cuidado del pelo, son minerales como el zinc, el hierro, cobre, calcio y la silica.  El hierro, que puedes encontrarlo en las carnes,  fortalece los folículos del pelo, pues permite que reciba oxígeno. El cobre ayuda a la coloración y a prevenir la caída, junto con el zinc.  La silica forma parte de la composición del cabello, por lo que es importante mantenerla, y la encuentras en la avena cruda, en ajíes y en pepinos.

Por todo lo anterior, el estilista aconseja que si quieres realizar algún tipo de masaje para tu pelo y no puedes ir todas las semanas al salón de belleza, lo mejor es pedirle a tu peluquero algún elemento que te ayude a mantener los efectos del masaje que aplicas en la peluquería, él te podrá indicar según las condiciones a que se encuentre expuesto tu cabello y según sus características propias.  Estos cuidados, junto a una alimentación saludable beneficiarán no sólo a tu pelo, sino a todo tu cuerpo.

Los masajes para el pelo son un elemento fundamental para mantener un cabello fuerte y sano desde la raíz hasta la punta, además, no podemos negar lo relajante que resulta disfrutar de uno. Antes de realizarlo se deben tomar en cuenta diversos elementos, como el tipo de pelo, el uso de coloración y el producto que se aplicará. El estilista Claudio Silva, destaca que siempre es necesario hacerlo, por lo menos una o dos veces al mes, independiente si te aplicas o no una crema humectante.

Si te preguntas cómo saber si necesito un masaje, el estilista nos explica que si encontramos varios síntomas, es necesario acudir a un especialista, quien te pondrá en el vaporizador y te enseñará cómo mantener el tratamiento en casa.

Las señales claras de que tu pelo pide un masaje son: “cuando se pone rebelde, cuando no se va para el lado que se iba siempre, cuando no tiene caída, cuando lo notas seco, cuando lo notas poroso al tacto o no tiene brillo” especifica el experto.

Cuando no sepas cómo hacer un masaje capilar, puedes pedir ayuda a tu peluquero, quien te indicará unos sencillos pasos para que realices la mantención del tratamiento en tu hogar. Una forma de hacer el masaje es sentándote y poniendo la cabeza sobre las rodillas, con las manos extendidas sobre la nuca y con los dedos ligeramente separados. Realiza movimientos circulares suaves con las yemas de los dedos, sentirás que por la fricción se acumula la sangre sobre ese punto, así comienzas a mover los dedos desde la nuca hacia la frente.

Si quieres realizar el masaje, debes tomar en cuenta algunas características especiales de tu pelo, como por ejemplo si está tinturado. En estos casos, debes comprar una crema especial para evitar que se oxide la coloración y dañe más de lo previsto tu pelo, pero no es aconsejable que compres cualquiera del mercado, mejor pregunta a tu peluquero, ya que él te indicará una según las características de cabello y del cuero cabelludo, que en ocasiones es muy sensible o está dañado.

Si es verano, debes realizar masajes con mayor frecuencia, porque el pelo se reseca con facilidad. También al comprar el producto que aplicarás, preocúpate de verificar que tenga factor de protección solar 15 a lo menos. Puedes buscar un spray para el cabello que posee protector solar, lo que ayudará a mantener por más tiempo el resultado y la protección que brinda el masaje. Cada vez que vayas a la playa o a la piscina a tomar sol, usa una pañoleta o un sombrero, que son los métodos más efectivos para proteger el pelo de los efectos de los rayos UV.