Una de las barreras protectoras, funciones de termorregulación, producción de vitamina D, funciones en el equilibrio hidroelectrolítico.

Muchas enfermedades sistémicas tienen manifestación en la piel. Una de estas manifestaciones es la presencia de manchas blancas en la piel, también llamadas manchas hipocrómicas.

Por ser varias las condiciones o patologías que inician lesiones en la piel estas con frecuencia deben ser motivo de consulta a un médico especialista.

Enfermedades que causan manchas blancas en la piel

Pitiriasis Alba

La pitiriasis alba es una causa común no infecciosa que produce manchas blanquecinas en la piel. Afección benigna más frecuente en niños y adolescentes. produce manchas blanquecinas en parches, poco definidas, con pequeñas descamaciones. Se relaciona con la exposición a la luz solar, es más frecuente en verano. Las zonas más frecuentes donde se produce la despigmentación es en cara, brazos y sitios de mayor exposición al sol. La pigmentación de la piel puede tardar meses. Pueden tener recurrencias.

Tratamiento:

Aplicar cremas hidratantes, petrolato.

Aplicar protector solar.

Esteroides tópicos

Hipomelanosis idiopática en gotas

La hipomelanosis idiopática en gotas (IGH, por sus siglas en inglés) es una dermatosis leucoderma benigna, típicamente asintomática, de etiología poco clara que se observa clásicamente en personas de edad avanzada, de piel clara y, a menudo, pasa desapercibida o no se diagnostica. Ocasionalmente, la IGH es estéticamente desagradable. Sin embargo, no es un proceso peligroso. Una vez presentes, las lesiones no remiten.

Hipopigmentación en gotas tratamientos:

El tratamiento está dirigido a mejorar la estética de las lesiones.

Lo mejor es prevenir la exposición solar en forma prolongada

Uso de protector solar y foto barreras ( ropa adecuada, sombreros, gorros, etc.)

tratamientos de manos profesionales: crioterapia, laser, productos dermocosméticos, otros)

Tiña versicolor

Es una afección infecciosa micótica de la piel que causa no solo lesiones blanquecinas sino también otras de color mas oscuras. El hongo causante es la malassezia furfur, no es contagiosa. Las manchas blancas resaltan más en verano ya que se broncea la piel circundante y no se broncea la zona afectada. Su origen pueden ser causas que aumentan la proliferación del hongo como la humedad, los alteraciones inmunológicas, cambios en PH de la piel. El diagnóstico es clínico y mediante el raspado de las lesiones.

El tratamiento de Tiña versicolor

Uso de cremas con antimicóticos. El mismo fármaco antimicóticos tomados en algunos casos deben ser bajo prescripción médica.

Eczema

Es una afección frecuente de la piel, su aparición obedece a factores predisponentes. Entre los cuales se mencionan genética y factores ambientales. Se produce una reacción inmune inflamatoria ante la exposición a agentes como: polen, stress, pelos de animales, telas sintéticas, productos químicos que se encuentran en perfumes, cremas y otros. Las lesiones son rojas en un principio, pruriginosas.

Al rascarse se presentan descamación, costras y puede haber colonización bacteriana. Al resolverse pueden quedar manchas blanquecinas que mejoran con el tiempo espontáneamente.

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¿Qué son los aceites esenciales antienvejecimiento?

Los aceites esenciales no sólo se pueden usar con un fin terapéutico ya que promueven la salud emocional y el bienestar, también son de gran ayuda para entrar al cuidado antiedad.

Como bien sabemos el envejecimiento de la piel es un proceso natural y se produce por muchas razones como la genética, el paso de los años, hábitos alimenticios, el estrés y hasta por la luz del sol, y es aquí donde estos aceites entran en acción.

Se dice que los aceites esenciales son antienvejecimiento ya que tienen un gran poder antioxidante en la piel, pero, te estarás preguntando ¿De qué manera funcionan? Y es que sus extractos naturales captan la forma mas pura de sus propiedades, ya sean platas, frutas o flores. Y le dan a nuestra piel un sinfín de beneficios.

Su textura logra penetrar de manera eficaz nuestra piel logrando así que sus antioxidantes combatan el daño que causan los radicales libres que perjudican nuestro colágeno. De esta manera se convierten en un gran aliado de la piel.

Algunos de los aceites esenciales antienvejecimiento o puedes incluirlos en tus rutinas de belleza. Pero es importante recordar siempre consultarlo con un dermatólogo.

Aceites esenciales Antienvejecimiento

Aceite esencial de ylang-ylang

En este caso suele utilizarse en forma de perfume, aunque su rico aroma no es su única cualidad, pues este aceite esencial neutraliza de manera poderosa los radicales libres lo que le concede la propiedad de ayudar a la renovación de la piel.

Aceite esencial de helicriso

Se conoce como la flor eterna o inmortal, tiene muchos beneficios para la piel. Por eso esta incluido en muchos productos de belleza. Este aceite ayuda a reducir la aparición de signos antienvejecimientos prematuros, ya que por su composición ayuda a promover la regeneración de las células de la piel, dándole una apariencia brillosa y saludable. Además, ayuda a reducir las arrugas y las manchas de la piel. Puedes agregarlo a tus tónicos o cremas.

Aceite esencial de romero

El aceite de romero es un excelente antioxidante debido a su composición, ya que contiene ácido romanistico, un compuesto conocido por regenerar las células y así de esta manera previene el envejecimiento de las células. Puedes agregar u par de gotitas en tu limpiador diario para diluirlo y poco a poco iras notando los cambios.

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Al igual que el resto de los órganos del cuerpo, la piel amerita especial atención. No solo nos vincula con el medio ambiente, convirtiéndose en barrera protectora, sino que también es nuestra carta de presentación frente a los demás.

Garantía

El cuidado de la piel no es negociable. En este sentido, las claves al momento de adquirir cualquier artículo médico o cosmético son: responsabilidad, seguridad, garantía, eficiencia clínica y ausencia de efectos secundarios.

Para la doctora Mara Loyo, médico especialista en dermatología, venereología y dermatología cosmética, lo más importante es la responsabilidad detrás de un producto original.

Se refiere a la calidad de la materia prima utilizada y a la garantía que se tiene sobre las buenas prácticas en los procesos de elaboración y distribución.

“Un laboratorio serio, como por ejemplo  es el caso de Galderma, con presencia mundial y que cuida muchísimo su prestigio, garantiza que el producto no propicia el acné, no es alergénico, no tiene conservantes y además, como en el caso de algunos productos Cetaphil, no tienen perfume, porque está dirigido a pieles sensibles”, advierte la especialista.

Productos reconocidos vs ilegales

Al comprar una mercancía ilegal, no se sabe lo que se está aplicando sobre la piel. Probablemente ese producto no tiene los estándares de calidad del original.

“Si fuese así, tendrían su propia marca y un estándar reconocido mundialmente”, advierte la dermatóloga.

Afirma que este tipo de artículos no puede brindar una respuesta clínica ni terapéutica apropiada. Por el contrario, pudiera producir afecciones graves como brotes de acné, alergenicidad o hipersensibilidad. “La persona tendrá que consultar a un dermatólogo”.

Establecimientos avalados

Por su parte Armando Loynaz, vicepresidente  y  encargado del manejo logístico, operativo y comercial de productos farmacéuticos, explica que cuando se compra un artículo u cosmético en una farmacia o establecimiento debidamente avalado por las autoridades sanitarias, se adquiere un producto con un registro o un permiso sanitario de importación que cumple con una auditoría.

Señala Loynaz que, por ejemplo, al introducir la marca Cetaphil en américa del sur  y venderla a través de las grandes cadenas de farmacia, “somos responsables de lo que ese producto pueda ocasionar y debemos cumplir con las normas de fármaco vigilancia.

Por el contrario, un importador de mercancía pirata, ilegal o contrabandeado, no se hace responsable y el paciente no va a tener a quién acudir si llega a verse afectada su salud”.

Al comparar un producto legal contra uno “pirata”, este último excluye totalmente el tema regulatorio, el manejo logístico y la responsabilidad.

Legalidad

Ese proceso de registro cumple con una auditoría a través del Ministerio de Sanidad, lo que significa que se ha presentado la documentación necesaria para su evaluación, incluyendo el certificado de buenas prácticas de manufactura y los certificados de libre venta.

Productos de imitación

Según el vicepresidente de Aropharma, hay  muchos productos  que no solo son contrabandeados, sino que no cumplen con la normativa de medicamentos para Latinoamérica.

Explica que, en mercados como el estadounidense, se encuentran cremas que vienen en empaques tipo three pack. Los importadores irresponsables compran estos empaques y luego los desmiembran para venderlos individualmente.

 “Esas mercancías están diseñadas para cadenas de mayoristas en los Estados Unidos y representan un riesgo porque, por ejemplo, no tienen fecha de vencimiento porque la misma viene en la caja del three pack y no en cada empaque individual”. ¿Cómo saber si es apto para su uso?

Tanto la doctora Loyo como Loynaz, señalan que el público adquiere productos en comercios de renombre, por ejemplo, esperaría que ese establecimiento tuviera productos originales.

Pero no necesariamente es así. “Ante esto, una persona que resulte afectada por un artículo que entró al mercado por vías no convencionales, no puede reclamar a los distribuidores autorizados en el país ni esperar una respuesta de un producto que no es original”.

Recomendaciones para el usuario

Puntualiza la dermatóloga que lo primero es que el paciente compre específicamente lo que dice el récipe médico, evitando cambiar el medicamento sin consultar a su especialista.

“Desde el punto de vista comercial, adquirir el artículo  solo en cadenas de farmacias y tiendas especializadas en el cuidado de la piel”, advierte Loynaz. Igualmente, algunos profesionales de la medicina venden los productos debidamente importados por la marca.

“Otro punto es tener sentido común. Si se revisan estas tablas internacionales y el artículo cuesta 15$ y lo están vendiendo a 3$, hay que sospechar; al igual que si eres usuario permanente de la mercancía adquirida y de pronto cambia”.

La recomendación es que, si no se sabe la procedencia del artículo, el paciente debe pensar que pudo haber sido mal manejado o, peor aún, falsificado. “Si lo pones en tu piel, estás teniendo una falsa sensación de seguridad que te puede traer más adelante algún inconveniente.

Si compras legal, estás comprando la certificación de que lo que se  te está vendiendo y  es lo que realmente está en el empaque”, concluye Loynaz.

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El órgano más extenso del humano

La piel es el principal órgano barrera, el más extenso del cuerpo. Nos relaciona con el mundo donde vivimos y con nuestro medio interno.

En este sentido, la doctora Mara Loyo, médico especialista en dermatología clínica, quirúrgica y estética, afirma que la piel es el reflejo de los equilibrios o desequilibrios en nuestra salud; razón de peso para entender la importancia de cuidarla.

“Del correcto funcionamiento de la piel como barrera y como órgano sensorial y endocrino, va a depender nuestra interrelación con el medio externo”, refiere la especialista.

El cuidado de la piel es para todos

Todas las pieles, sensibles o no, deben ser cuidadas. Explica la dermatóloga que aun cuando existen diferencias significativas en la piel de las personas según su edad, sexo, raza e incluso ocupación y zona geográfica, es importante mantener una rutina diaria con productos de calidad, científicamente comprobados, para protegerla.  

Una limpieza profunda con productos como Cetaphil Loción Limpiadora, ayuda a conservar la piel suave y saludable.

“La importancia primordial de este cuidado radica en que necesitamos integrarnos social, laboral y emocionalmente al mundo donde vivimos”, dice la doctora; al tiempo que afirma que, con los años, la piel va en decadencia y aunque no podemos aspirar a tenerla siempre en las condiciones de la juventud, “se pueden lograr cosas estupendas si hay un cuidado preventivo desde la niñez”.

Científicamente comprobado

Explica que todos los productos cosméticos llegan a su “órgano blanco” a través de lo que se denomina “vehículo”.  Si éste es inapropiado, no brindará el éxito necesario para llevar la molécula activa hasta donde la piel lo necesita.

En este sentido, la dermatóloga comenta que “Cetaphil, es una marca de Galderma, tecnológicamente puntero de lanza en el desarrollo mundial de vehículos. Es una marca comprometida con la dermatología, con los especialistas y con el paciente.

“Este producto elimina las impurezas manteniendo la hidratación. Es hipoalergénico, libre de fragancias y un excelente sustituto del jabón tradicional, además de ser ideal para remover el maquillaje y rasurar sin producir irritación”, afirma la experta.

Recomendaciones

Advierte la doctora Loyo que utilizar productos piratas es lo peor que se puede hacer, porque nadie conoce ni respalda lo que contienen. “Generalmente son muy económicos. Debemos preguntarnos por qué los conseguimos a un tercio o un cuarto del valor de lo que se mueve en el mercado. ¿Buscas un resultado terapéutico que te haga sana y hermosa sostenidamente en el tiempo, o simplemente quieres exhibir un empaque?”, reflexiona la dermatóloga y agrega: “Necesitamos un producto que se ajuste al pH de la piel para que no produzca enfermedad. Esta es su gran ventaja por ser ciencia ajusta a las necesidades”.

Formula gentil

En cuanto a su formulación, la doctora Loyo respalda el uso de esta loción al tratarse de un producto sin detergente; “una tecnología gentil con el cuidado de la piel”; es perfecto para la limpieza suave y profunda de la piel sensible, irritada o comprometida en tratamientos dermatológicos, ya que la higieniza eficientemente sin agredirla.

Se aplica con un ligero masaje. Luego, puede removerse con o sin agua, retirando el exceso con una toallita o algodón, o enjuagando y secando la piel delicadamente.

La rutina diaria para el cuidado de la piel

Manifiesta Loyo, todos debemos tener una rutina diaria de higiene, humectación y protección solar. Asegura que un solo baño diario es suficiente, excepto por razones especiales. “Debería ser corto, de no más de 15 minutos, con agua templada y no a temperaturas extremas, usando un producto que sea gentil con la piel, ajustado a su pH ácido”.

Indicó que la protección solar es indispensable para todos, seamos sensibles o no al sol. Incluso recomienda usar protector solar dentro del hogar u oficinas, ya que los artefactos lumínicos (teléfonos, computadoras y otras pantallas) emiten radiación ultravioleta.

Por último, la dermatóloga propone el uso diario y de manera sostenida de humectantes inmediatamente después del baño. “Tomar agua es importante, pero la que consumimos no va a la piel. Su humectación depende de la cantidad de agua que hay dentro de la célula”, concluye la experta.

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Las 30 primaveras para la mujer significan momentos de cambios y, a veces, el estrés genera estragos en la piel, que pueden prevenirse siempre y cuando se guarden los cuidados necesarios.

Por eso, es importante mejorar su aspecto y, ¿cómo hacerlo? La respuesta es simple, pues hay que seguir tips de belleza para mantenerla saludable por más tiempo.

Rutina para cuidado de la piel

1-. Cambiar las toallitas desmaquilladoras

Puedes sustituirlas por un limpiador adecuado. A los 20 años te daba flojera pararte y lavarte la cara antes de dormir. Creías que era imposible recordar sacarte el maquillaje antes de descansar,  ¿cierto? Esto no puede volver a suceder. El cuidado de tu piel debes tomarlo muy en serio para obtener buenos resultados.

Para retirar el maquillaje,  comúnmente lo habitual es el uso de toallitas desmaquilladoras, que no son muy útiles porque se deshidratan y esparcen la suciedad por toda la cara. Aunque sean prácticas lo mejor es sustituirlas por una loción o gel limpiador suave y sin sulfatos. Eso también evita la resequedad, que causa líneas de expresión.

2-. Crema hidratante, una buena aliada

La hidratación es fundamental para todas las pieles, incluidas las grasas aunque parezcan que no lo necesitan. Si no usas ninguna crema hidratante, sin duda, es momento de empezar.

3-. Crema-natural-banner

Los ingredientes que deben contener las cremas hidratantes son las que aportan hidratación y nutrición. Esto ayuda a restablecer la barrera protectora para evitar la resequedad y pérdida de la elasticidad, un complemento perfecto es que contenga ácido hialurónico acompañada de vitamina C,  que posee un efecto detox.

4-. Hidratación del cuello

Los expertos en belleza aconsejan que hay que tratar el cuello y escote porque muestran signos de envejecimiento antes que la propia cara.

5-. Reducir el impacto del maquillaje sobre la piel

El uso excesivo de maquillaje,  sobre todo el de las bases, obstruyen los poros de la piel, lo que empeora su aspecto y vitalidad.

Para impedir que esto último ocurra, debes utilizar productos acordes para cada tipo de piel pues existen secas, mixtas y grasas. Si empleas las sustancias adecuadas retardarás el proceso de envejecimiento.

6-.Uso de protector solar diario

El impacto de los rayos UV (ultravioleta) es la causa principal del envejecimiento prematuro de la piel. Cuando una persona se sobrexpone a ellos puede ser testigo de la aparición de manchas y otros problemas en la cara.

Muchas damas usan protectores solares como parte  de su rutina diaria, incluso en todas las  estaciones del año, algo que les garantiza tener una piel hermosa.

7-. Dormir 8 horas al día

El no dormir, al menos, ocho horas le pasa factura a la piel con el transcurrir de los años. Según dermatólogos, la clave de la belleza a cualquier edad está en el sueño, pues en la noche es cuando más la piel se repara. Por eso mientras más duermas, más linda lucirás.

8-.Usar productos naturales

No te deslumbres por los productos de rápida acción que ofrecen en el mercado. Esos cosméticos comerciales están  llenos de químicos, perfumes y parabenos (conservantes), que dan una apariencia bonita  al  cutis, pero con el  tiempo perjudican la piel porque están hechos con sustancias que la deterioran.

Por  ese motivo, es recomendable reemplazar todos estos productos con ingredientes naturales, los cuales tienen propiedades que benefician a la piel.

9-. Cambia tus hábitos alimenticios

Una alimentación sana y balanceada es la base de todo, ya que aporta energía a nuestro cuerpo.

Por tal motivo debes consumir más vegetales,  frutas y grasas saludables. Al hacerlo se dará un giro positivo en tu salud y te verás radiante tanto interna como externamente.

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Hoy traemos para ti las medidas que puedes tomar para eliminar la infección en la piel:

1.- Secar prolijamente después del baño las zonas de pliegues como axilas, inglés y los espacios entre cada dedo de los pies.

2.- Evitar el uso de calzado que contenga goma en la planta. Resulta mucho más barato comprar tres pares de zapatos buenos, de cuero y con suela por debajo -no goma-, que el tratamiento de una infección por hongos de las uñas de los pies.

3.- Respecto a las bacterias, nuestra superficie cutánea se encuentra colonizada por un gran número de ellas que constituyen la denominada flora normal de la piel. Dichos microorganismos nos protegen de infecciones más graves, por lo que pretender eliminarlos en base a productos antisépticos es absurdo (además de que tras de su empleo, inevitablemente, la piel rápidamente recuperará su flora normal habitual).

4.- No automedicar. Si tenemos hongos, debemos acudir a un especialista para recibir el tratamiento adecuado. En el pie de atleta puede bastar con un tratamiento tópico en base a una crema, pero en una infección por hongos de una uña el tratamiento de elección es oral y puede extenderse durante al menos tres meses. En pacientes adultos o muy medicados puede optarse por un tratamiento en base a una laca antimicótica.

5.- Los pacientes con factores predisponentes como diabetes o problemas circulatorios de miembros inferiores tendrán mayores probabilidades de que la micosis tienda a reaparecer. Un riesgo potencial de una micosis cutánea es que, por las fisuras que produce, especialmente entre los dedos de los pies, aparezca una sobreinfección por bacterias, especialmente estafilocócica, lo que originará una celulitis aguda o una erisipela, cuadros de mayor gravedad que la infección por hongos.

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¿Qué podemos hacer para sentirnos y vernos jóvenes?

• Tienes una vida agitada que no te permite descansar lo suficiente. Pero, intenta por una semana dormir 8 horas por la noche, y una pequeña siesta por la tarde. Verás cambios en la línea de tus ojos, y tu piel no se verá tan tensa.
• En el transcurso de esa semana, no consumas alcohol, ni siquiera una gota, y en su lugar bebe durante el día una gran cantidad de agua. Recuerda que los médicos recomiendan que sea mínimo dos litros al día.
• Aunque cueste, querida amiga, agrega a esta semanita el no pasar rabias, ni enojarte con nadie. Haz tu máximo esfuerzo por respirar hondo y dejar pasar.
• ”Desintoxica tus nervios y estado de ánimo” ¿Cómo? Aléjate de todo lo que te pueda causar sentimientos de compasión, preocupación o tristezas. No te acerques a las personas que deprimen a los demás, es decir, la amiga con mil dramas que siempre ayudas, la que está descontenta con la vida, la que detesta su trabajo y sufre los lunes. Aléjate sólo por esta semana, es parte del tratamiento.
• Durante tu semana de campaña pro rejuvenecimiento no hagas dietas, simplemente escucha tu cuerpo y consume todo lo que necesites, obviamente alimentos sanos y en su justa medida.
• Para finalizar, agrega a tu semana que elijas para rejuvenecer, una cuota de humor, y ríe a carcajadas cuando algo te parezca gracioso, sin importar lo que los demás piensen.

Estos simples consejos que recomiendan los psicólogos serán ideal para verte más joven y fresca, lo importante además es que tu alma y espíritu siempre permanezcan siendo joven, eso te dará aún mayor vitalidad.

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Primero debemos conocer nuestro tipo de piel y si somos alérgicas a algún componente químico; cuando el cutis es seco, lo ideal es optar por la crema de limpieza; en cambio, si es graso adquiere productos con gel desmaquillante; en los casos de piel mixta puedes elegir entre un abanico amplio, pero lo mejor es la leche.

El mercado ofrece una gran gama de productos para desmaquillarnos y acá te damos una sencilla guía  que puedes seguir para elegir el que va mejor contigo.

• La leche y el agua para quitar el maquillaje  son oportunos para todo tipo de piel porque son suaves y protegen la capa protectora del cutis; no es necesario  usar una crema hidratante después, ya que están realizadas con una mezcla de aceites y agua que tampoco provoca irritación en las pieles sensibles. Este tipo de limpiadores se aplica con la mano y luego se quita con un algodón húmedo.
• El gel desmaquillante sirve para las pieles con exceso de crasitud.  Ambos se aplican con la mano sobre la piel húmeda formando una suave espuma que al ser retirada con agua, elimina el exceso de grasa en la piel.
• Las toallitas humedas son prácticas y al mismo tiempo útiles para cualquier cutis, existen de dos tipos: las que vienen empapadas y las que necesitan ser humedecidas en agua.
• Por último, también encontramos cremas limpiadoras que se aplican con la mano y retiran con un algodón.

Ahora revisaremos la forma correcta de quitar el maquillaje

• Esparce el elemento que hayas seleccionado según tu tipo de piel comenzando por la zona de la frente, luego las mejillas y finalmente, el mentón. Mientras aplicas el gel, crema o leche, haz pequeños círculos que van desde la nariz hacia la parte exterior de la cara.  Una vez que hayas realizado esto, comienza a retirar suavemente el producto con un algodón que, según la crema que utilices, debe estar húmedo.

Desmaquillar los ojos requiere un cuidado especial porque es una zona donde la piel es muy sensible y, por lo mismo, es mejor dejarla para el final.  Además, si usas maquillaje resistente al agua, es probable que necesites desmaquillantes diseñados especialmente para este tipo de productos.  Pon un poco de crema en un algodón, con suavidad lo pasas en sentido ascendente desde la parte interna del ojo cerrado hacia afuera y luego lo colocas bajo las pestañas.  Repite el proceso hasta que consideres que no queda maquillaje.

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En esta ocasión vamos a hacer uso del cambur, fruta que tenemos presente todo el año en casi todos los países del mundo y que además de aportar beneficios para tu cuerpo, también lo hace para la piel, ya que contiene cantidades significativas de vitamina C y B6, que desempeña un papel vital en el mantenimiento de la integridad y la elasticidad de la piel

También debemos decirte que entre los beneficios que nos trae el cambur están:

• Protege l piel del efecto de los radicales libres.
• Es un humectante natural.
• Aporta brillo y luminosidad al rostro.
• Es un buen exfoliante.
• Disminuye los ojos hinchados.

Si quieres obtener todos estos beneficios para tu rostro sigue leyendo y aplica estas 3 mascarillas:

Mascarilla hidratante:

Lo mejor de estas recetas es que son super sencillas de preparar y además obtienes resultados inmediatos, ya que al retirar la mascarilla del rostro sentirás la misma mucho más hidratada y la piel más flexible. Para realizar esta receta solo debes triturar el cambur y hacer un puré, aplícalo y déjalo actuar por 20 a 30 minutos, si tu piel es seca te recomendamos añadirle una cucharada de miel y mézclalo bien.

Mascarilla anti edad:

En esta receta solo debes mezclar el cambur con el aguacate y déjalo reposar por alguno minutos luego la aplícala en el rostro y déjala actuar por 25 minutos y luego enjuaga. El aguacate es excelente vitamina E y combinado con el cambur te ayudaran a combatir los radicales libres y repararan los daños de tu piel haciéndote sentir más joven y radiante.

Solución anti acné:

Aquí solamente vas a necesitar la cascara de la fruta, agárrala y frótala en tu rostro durante unos 10 minutos. Es importante no lavarte la cara después para que actúe y hacerlo varios días para ver resultados.

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Nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y está expuesta constantemente a diversos daños; es por ello que mantener nuestra piel saludable es una tarea fundamental. Puedes aplicarte mascarillas y exfoliantes que te ayudan a eliminar la piel muerta y te dan  hidratación. Sobre todo como está el clima en la actualidad hay que tener un especial cuidado.

Cómo tener la piel más firme:

Comer saludable es primordial ya que para tener una piel nutrida es muy importante la vitamina C, siendo el principal productor de colágeno. Es fundamental que esta vitamina sea integrada a tu dieta para que tu piel esta firme.

Uno de los consejos más comunes es que te comas ocho frutillas enteras, las cortas y las comes rápido. La vitamina C desaparece cuando entra en contacto con el aire, por lo que es recomendable comerlas bien frescas y de forma inmediata.

Una deliciosa alternativa para tener la piel más firme es que te prepares un batido y lo combines con un poco de menta.

Para disminuir los poros y aclarar las manchas que te provocan por el sol, debes moler un poco de frutillas frescas  y agregar un poco de limón con media taza de yogurt natural. Se deja reposar por media hora y verás que poco a poco tu piel estará mucho más suave y las imperfecciones irán desapareciendo. Repite el proceso al menos tres veces por semana.

No hay excusas para que tu piel no este linda, debes solo comprar los productos necesarios y preocuparte de dar el tratamiento ideal, ¡Buena suerte!.

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Probablemente hayas escuchado las palabras ácido hialurónico en el último año, ya que se ha convertido en un ingrediente increíblemente popular en la industria del cuidado de la piel. Muchas empresas incluso utilizan ácido hialurónico en algunos de sus productos con gran éxito.

¿Qué es el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico es una sustancia natural que se encuentra en la piel para mantenerla fresca, estable y estimula la renovación celular de la piel. Sin embargo, es muy querido por sus increíbles propiedades de retención de agua.

A medida que la piel envejece, se vuelve más seca a medida que disminuye su capacidad de retener agua, lo que resulta en pérdida de firmeza y líneas finas. El colágeno está hecho principalmente de agua y esto es exactamente lo que mantiene la piel joven. Cuando se aplica, el ácido hialurónico rehidratará la piel para una apariencia más regordeta y minimizará la aparición de líneas finas y arrugas.

La hidratación no es el único beneficio del ácido hialurónico, también tiene propiedades antioxidantes para proteger su piel del medio ambiente, la exposición al sol y productos químicos agresivos.

¿Para quién es mejor el ácido hialurónico?

Una de las mejores cosas del ácido hialurónico es que puede beneficiar a todos los tipos de piel. Obviamente, es ideal para pieles secas y maduras debido a sus propiedades hidratantes y antienvejecimiento, pero también puede ayudar a las pieles grasas. Los tipos de pieles grasas y mixtas aún necesitan hidratación, y la formulación ligera de ácido hialurónico es perfecta ya que se siente liviana en la piel, a la vez que proporciona la humedad necesaria.

El ácido hialurónico también es para pieles sensibles y propensas a las imperfecciones, ya que ayuda a calmar la piel y la protege con sus propiedades antioxidantes. También se puede usar de manera segura durante el embarazo.

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Según los mejores dermatólogos, el procedimiento es una estrella en ascenso en los consultorios médicos en todas partes, donde también se lo conoce como baby Botox, microtox, mesobotox o Botox para la piel.

Por supuesto, hay matices en la tendencia creciente, y, como con cualquier inyectable, todavía hay riesgos, por lo que estudiar es el mejor punto de partida. Entonces, ¿qué significa realmente microdosis de Botox, y qué necesitas saber antes de reservar una cita?

¿Qué es el micro-Botox?

«Micro-Botox se refiere a la inyección de múltiples dosis pequeñas de Botox en la piel», dice Chaneve Jeanniton, MD, cirujano plástico oculofacial certificado por la junta y fundador de Brooklyn Face & Eye en Nueva York.

«Se inyecta superficialmente y, por lo tanto, solo se dirige a la piel, donde se produce la producción de aceite, enrojecimiento facial y acné. Pero difiere del Botox convencional, ya que no elimina las arrugas causadas por las contracciones musculares «.

Así es: el Botox inyectado en la capa superior de la piel funciona para controlar el aceite y el enrojecimiento al tiempo que hace que los poros parezcan más pequeños, lo que podría significar menos brotes, pero no eliminará las arrugas.

Quizás la mayor advertencia es que, debido a que este tratamiento tiene muchos nombres, puede significar diferentes cosas para diferentes inyectores. Donde un médico puede apegarse a las inyecciones subdérmicas justo en el nivel de la superficie de la piel para un paciente que quiere reducir el sudor (similar a una inyección en la axila) o el aceite, otro puede ir un poco más profundo para también paralizar ligeramente el músculo para aumentar la sensibilidad y reducción de línea.

Como todas las partes de la dermatología, no es una ciencia exacta, por lo que es muy importante hacer preguntas, investigar y, en última instancia, asegurarte de que tú y tu inyector estén en la misma página sobre tus objetivos.

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Luego de los 25 años empieza el envejecimiento de la piel, sin embargo éste depende de muchos fáctores, tu piel puede sufrir un envejecimiento prematuro si tienes mucha exposicion al sol, es por ello que es de suma importancia que hidrates constantemente tu piel.

En este artículo te vamos a explicar porque utilizar cremas de noche son más efectivas para el envejecimiento que las cremas de día.

Cuando estamos durmiendo aunque no lo creas tu cuerpo trabaja de mejor forma ya que muchas de sus funciones son más eficientes, la regeneración celular empieza a producirse donde se eliminan las células muertas y de este modo se da paso a la formación de células nuevas que te revitalizan la piel.

Por lo tanto las cremas de noche potencian ese proceso para así poder atenuar los signos de envejecimiento, ademas de esto otra de las funciones de las cremas de noche es la capacidad que tiene en la piel de absorber todos los ingredientes activos de los serum.

La piel cuando esta en modo de descanso se comporta como una esponja ya que empieza a absorber todos los nutrientes y principios activos de las cremas nocturnas, sin embargo es super importante que sepas que debes realizarte una limpieza facial antes de aplicarte dichas cremas, ya que si no esta limpia se dificultará la absorción de tus cremas.

¿Sabías que tu piel durante el día está expuesta a todo tipo de agresiones ambientales? Esto deteriora tu piel, la deshidratan logrando tener efectos de envejecimiento prematuro en tu piel, por lo tanto cabe resaltar que cuando cuidamos de nuestro cutis la piel se regenerará tgres veces más rápido de noche que de día.

La entrada La importancia de las cremas de noche apareció primero en Belleza y Alma.

1.- El ambiente: las toxinas y la contaminación que está presente en el aire se vuelven radicales libres de la piel y destruyen el colágeno natural que hay en ella.

2.- Factor solar alto: Evita productos con el compuesto oxibenzone y aléjate de protectores solares mayor a 60, su efectividad no es tal si daña y obstruye tu delicada piel.

3.- Las flacas envejecen más rápido: las personas con un metabolismo alto lucen mayor antes de tiempo, esto ocurre porque quemar la energía con las células es otra fuente de radicales libres.

4.- El azúcar: reacciona con la proteína que es de lo que está hecho el colágeno que rellena la piel, tu tejido se endurece y oscurece. Elimina los dulces y golosinas de tu dieta y opta por cremas con colágeno o péptidos.

5.- Deshidratación: al igual que una flor que no se riega y muere, tu piel necesita de al menos 2 litros de agua al día para no opacarse ni ponerse tensa. Las dermis no pueden perder este vital elemento porque al perder la humedad dejará de producir nuevas células.

6.- Grasa = fuente de juventud: aunque no lo creas algunos aceites tienen altas propiedades antienvejecimiento como el aceite de manzana y de rosas. Estos compuestos llegan a niveles tan profundos de tu piel y organismo que son capaces de estimular la producción de colágeno justo en los lugares que lo necesitas.

7.- Botox causa flacidez: muchas celebridades de Hollywood usan este producto para paralizar los músculos de su cara y eliminar las arrugas de la piel. Si bien puedes tener un aspecto jovial en una primera instancia, los músculos que no se usan se atrofian y aparece la flacidez.

Ya estás enterada… saca estos malos hábitos de tu rutina y verás como deja de sonar ese tica-tac del reloj biológico que tantas mujeres desean detener.

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Para poder prever las grietas en los labios debemos saber cuáles son las posibles causas de ese problema:

• Frío

Durante el invierno el frío puede causar las grietas en los labios debido a que la piel del mismo carece de glándulas sebáceas, y  la piel que cubre nuestros labios no produce aceites naturales para protegerse del frío.

• Rayos UV

La piel de nuestros labios también es sensible a los rayos ultravioletas, por esta razón casi siempre aparecen grietas durante el verano.

• Deshidratación

Si nuestro organismo no percibe suficiente agua durante el día la piel tiende a perder elasticidad, lo que ocasiona los molestos labios agrietados.

• Falta de vitaminas

La vitamina A, B, C y E son esenciales para mantener la buena hidratación de la piel,  y por ende, de nuestros labios.

• Te exfolias la boca con exfoliantes faciales

Quizás creas que así eliminas la piel muerta, pero en realidad desintegras la barrera necesaria para sellar la humedad.

• Usas el protector de labios incorrecto

Comprar protectores de labios a base de petrolato, las fórmulas con base de cera ofrecen menos protección (aplícalo generosamente 2 veces al día).

• Utilizas algún producto que causa reacción alérgica

Algunos productos que dan volumen y perfuman los labios pueden causar irritación, debes ser precavida al momento de comprar brillos de labios o pinturas.

• El estrés

La gente tiende a morderse y lamerse los labios cuando siente estrés sin darse cuenta que esto provoca resequedad; trata de evitar este mal hábito y toma bastante agua para hidratar piel y labios.

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Las mascarillas naturales o caseras son un excelente apoyo y fuente de belleza y juventud al alcance de todas, Y es por esto que hemos investigado para ti las mejores mascarillas caseras antiedad para cuidar no solo tu cara, sino también tu bolsillo.

• Mascarilla de papa. Esta mascarilla devuelve el buen aspecto al cutis cansado y «borra» las arrugas. Cuece una patata mediana y hazla puré. A continuación, ralla otra patata cruda y mézclala con el puré. Extiende esta mezcla por la cara, el cuello y el escote y déjala actuar 20 minutos. Aclara con agua tibia.

• Mascarilla de palta. Devolver la luminosidad e hidratar tu piel es muy fácil con esta mascarilla. Tritura media palta con una cucharada de jugo de limón, otra de crema de leche y 2 cucharadas de zumo de zanahoria. Date la mezcla, dejando que actúe durante 20 minutos, después aclara con agua.

• Mascarilla contra las “patas de gallo” Para prevenir arrugas alrededor de los ojos, remoja migas de pan en leche y añade unas gotas de aceite de almendras dulces. De este modo se consigue una pasta, que, envuelta en gasas, se aplica caliente sobre los ojos cerrados durante 15 minutos.

• Mascarilla de pepino. Piel joven. Para mantener la piel joven, pon en la batidora la pulpa de dos pepinos pelados y añade un yogur natural. Bátelo bien y ponlo en la cara por diez minutos. Limpia tu rostro con agua tibia y después aplica crema hidratante.

• Mascarilla de huevo y aceite de oliva. Cutis seco. Usa la yema de un huevo, 1 cucharada de aceite de oliva. Mezcla los ingredientes y aplícala en el rostro unos 30 minutos, con excepción del área de los ojos y los labios. Enjuágate con abundante agua tibia y para terminar con agua bien fría para cerrar los poros.

Sin excusa ni pretexto es hora poner manos a la obra y hacerte lucir más joven sin gastar demasiado dinero.

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A continuación, te dejamos la receta y el modo de preparación de esta espectacular mascarilla para nuestro rostro.

Ingredientes:

• 3 fresas frescas o congeladas
• 1 oz jugo de limón
• Un contenedor de Yogurt griego pequeño
• 1 oz de miel

Direcciones:

1. En una licuadora o un procesador de comida, añade las fresas y el jugo de limón y licúa.
2. Añade la mezcla en un tazón, junto con el contenedor de yogur griego y la miel.
3. Mezcla bien y coloca en el refrigerador por 20 minutos.
4. Remueve del refrigerador y aplica sobre la cara limpia. Deja puesto por 10 minutos y remueve con una toalla húmeda tibia.

¿Por qué esta mascarilla facial casera de fresas funciona?

La mascarilla es super excelente exfoliando debido a las fresas, dejando la piel super suave y radiante. Las fresas también refinan los poros, haciéndolos lucir más pequeños y también son un antioxidante natural.

El limón aclara y actúa como un preservativo natural, por si tienes algún sobrante, colócalo otra vez en el refrigerador para usarlo nuevamente.

La miel cura y también es un antibacterial, mientras que el yogur griego contiene ácido láctico que ayuda a disolver las células muertas de la piel.

Utiliza la 2-3 veces a la semana para una piel más clara, radiante y perfecta complexión.

Si te ha gustado este articulo no dudes en compartirlo con tus amigas, estamos seguras de que te lo van a agradecer.

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Para evitar cualquier daño a la piel nosotras te vamos a dar una serie de consejos para cuidar de tu rostro correctamente:

Jamás olvides usar protector solar:

El sol es el principal causante de envejecimiento en la piel es por ello que es de suma importancia colocarnos protector solar así no salgas de tu casa, ya que los rayos UV pueden penetrar a través de los vidrios.

No tratar bien el acné:

Cuando sale acné en el rostro muchas veces no desesperamos por hacerlos desaparecer y por consiguiente tomamos decisiones incorrectas y comenzamos a realizar de todo para poderlos combatir dejando como resultado una piel seca e irritada. Te aconsejamos que comiences por remover todos los días la suciedad de tu rostro con un limpiador fácil y luego hidrata con una crema.

Dormir con maquillaje:

Esto es un grave error, así que aunque no tengas ganas de hacerlo porque estas muy cansada es necesario que realmente te desmaquilles ya que esto impedirá que te invadan los granos, se te obstruya los poros y se te congestione la piel.

Cambiar constantemente de productos:

30 días es lo que tardan las nuevas células en alcanzar la superficie de la piel por lo que te recomendamos que tengas paciencia ya que la piel se lleva al menos 4 meses para regenerar el colágeno y la elastina y si la crema es antienvejecimiento tendrás que esperar aún más.

No uses muchos productos a la vez:

La zona del rostro suele ser muy sensible por lo que no es para nada recomendable que uses muchos productos al mismo tiempo, lo mejor es comenzar de a poco, durante una semana usas un producto a la siguiente puedes incorporar otro de este modo podrás evitar daños e irritaciones.

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Nada de temperaturas extremas

Ya sea calor o frío, cualquiera de los dos afectos sobremanera la goma de los guantes. Si los dejas expuestos a mucho calor o con contacto directo a la luz solar, el material comenzará a “derretirse” y no será tan resistente como antes. Por el contrario, si lo dejas al frío, es probable que la goma se cristalice, haciendo que se rompa con más facilidad.

Lava bien tus guantes

Limpiadores como el cloro, el bicarbonato o el peróxido de hidrógeno son muy sustancias muy corrosivas con los materiales sintéticos de goma como látex y poliuretano. Por eso lava tus guantes con agua y jabón al terminar los deberes, así extenderás su vida útil.

Compra con conciencia

Recuerda que los guantes están para proteger tus manos, por lo tanto, no debes pasar por alto su efectividad. Prefiere siempre los que son del mismo material por fuera y por dentro, porque lo que tienen en su interior una tela o algo anexo, generalmente ahogan las manos y les hacen más mal que bien.

Úsalos con cuidado

Si vas a manipular materiales como vidrios o maderas lo mejor que puedes hacer es usar guantes de trabajo ya que son más resistentes y de este modo no corres el riesgo de perforarlos con una astilla, clavo o pedazo de cristal.

Compra adecuadamente

Si quieres comprar guantes para limpiar ten muy en cuenta que estos sean de un material grueso de este modo serán más resistentes.

Lo más importante es que luego de usar los guantes, hidrates tus manos. Porque más allá de la protección siempre pueden haber compuestos que traspasen a tus manos y las dañen.

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Por tal motivo hoy te vamos a facilitar varias recetas caseras para que cuides tu piel luego de haber ido a la playa o piscina y tengas muchas quemaduras de sol.

Para aliviar las molestias causadas es fundamental hidratar a profundidad la piel a cada momento y así favorecer su curación.

Estos son los remedios caseros recomendados:

1. Aloe vera: Es el más recomendado porque contiene ácidos grasos que pueden mejorar la salud de muchas maneras además de ser rico en vitaminas y minerales, sus propiedades antinflamatorias y antibacterianas nos ayuda a prevenir las posibles infecciones y a su vez calman las irritaciones y acelera la curación de las quemaduras.
2. Leche fresca: Debes sumergir un paño en leche entera fresca y aplícala cuidadosamente en la zona afectada, déjala actuar por 20 minutos en la piel y luego enjuagas con agua fría.
3. Aceite de coco: Los ácidos grasos que contiene este aceite pueden mejorar la salud de muchas maneras es muy rico en vitaminas y minerales que ayudaran a regenerar tu piel.
4. Hojas de llantén: Las hojas de esta planta tiene propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antihemorrágicas, lava las hojas frescas y las aplicas sobre la herida o puedes triturarlas y obtener el jugo para luego aplicarlo sobre la quemadura.
5. Agua fría: Aplícate compresas de agua fría es un remedio muy recomendado para aliviarse del malestar de quemaduras.
6. Tomate: Tiene propiedades cicatrizantes e hidratantes, puedes preparar un batido y utilizar la pulpa y aplicarla sobre la zona afectada dejándolo actuar unos 15 minutos y lo retiras con agua fría.
7. Patata: Córtala cruda en rodajas y frótalas en la zona adolorida o puedes rallarla y aplicarla en forma de cataplasma o también mezclar en la licuadora con un poco de agua y aplicarlo en las áreas quemadas esperar hasta que se seque.

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