Son algo normal y todos los expulsan. En el caso de los gases vaginales, como lo dice el nombre, tienen relación con la vagina.

Para la mujer puede ser bastante incómodo estar en plena acción con la pareja y que todo se vea interrumpido por esos ruidos extraños.

La buena noticia es que sí puedes prevenirlos o al menos hacer que sucedan con menos frecuencia, ¿cómo? Toma en cuenta qué cosas debes hacer antes de tener intimidad para evitar los gases vaginales.

Gases vaginales

Es aire que entra en la vagina, no tiene olor, sólo produce un sonido parecido a las flatulencias que salen por el ano.

El Dr. Jen Gunter de University of Manitoba School of Medicine indicó que el aire puede entrar a la vagina al momento de la penetración, cuando el pene genera fricción en esa zona; aunque también podría deberse a una fístula entre la vagina y el intestino.

También durante la masturbación puede entrar aire a la vagina y ocasionar los gases. Incluso al hacer estiramiento o con algunos ejercicios sucede.

Estadísticas

Se sabe que 1 de cada 8 mujeres los ha experimentado al menos una vez en la vida, señala la Revista Internacional de Uroginecología y Disfunción del Suelo Pélvico.

Al respecto, una investigación publicada en ISNR Obstetrics and Gynecology señala que las mujeres que han tenido parto vaginal son más propensas a padecerlos. Incluso se cree que el índice de masa corporal tiene algo que ver.  

Señal de un problema de salud

Como se dijo, son el resultado de la postura corporal, los movimientos que se hacen durante la intimidad o la intensidad de las relaciones sexuales. Es algo normal. Sin embargo, Silvia Valente especialista de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana señala que los gases vaginales podrían ser indicador de suelo pélvico débil.

 “La abertura vaginal y la vagina están más abiertas y es más fácil que en alguna situación entre aire y que, al realizar esfuerzo o con las relaciones sexuales, ese aire salga produciendo el ruido de un gas”.

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¿Cuántas veces te has preguntado si estás en el mismo punto? Obviamente, lo ideal es hablar las cosas con toda la confianza posible, pero no todo el mundo tiene esa capacidad o intención. Entonces, ¿cómo puedes saber si lo quiero yo más que el a mí?

Siempre eres tú quien propone verse continuamente

Este es un indicador clarísimo del interés de una parte y la otra. Cuando una persona quiere a otra, desea pasar con ella todo el tiempo posible, dentro de sus posibilidades. Si eres tú quien siempre tiene que organizar las cosas o hacer por verse, ¡atención! Es bastante probable que no estés en el mismo punto.

Como en casi todo en la vida, en el término medio está la virtud.

No tiene interés por tus cosas

Por obvio que pueda parecer, es esencial para una pareja interesarse por las cosas que son importantes para el otro. Preguntas tan sencillas como “¿qué tal el día?”, “¿cómo estás?” o “¿has descansado?” pueden marcar totalmente la diferencia en cuanto al nivel de implicación de la pareja o los sentimientos de uno por el otro.

No confía en ti

La confianza es el pilar de cualquier pareja que se precie. Sin ella, no puede existir una relación sana y mutua. Pero si una de las partes no demuestra tener confianza en la otra (y no solo en lo referente a celos), es que algo no está funcionando como debiera.

Tener confianza es poder hablar de cualquier cosa con absoluta claridad y transparencia, al igual que poder ser tú mismo sin tener que esforzarte por dar una imagen de ti que no se corresponda con cómo eres en realidad. Si percibes actitudes forzadas o incómodas, ¡cuidado!

No apoya tus hobbies y aficiones

La típica pelea porque uno quiere ver el fútbol o quiere ir a un concierto de un grupo que al otro no le gusta es indicativo de que algo no funciona bien en la pareja.

Disfrutar de tiempo libre por separado es algo esencial para la salud de la relación en pareja, así como respetar los diferentes gustos y aficiones de ambos.

Intentar tomarse algo de tiempo para disfrutar del ocio junto debería ser algo prioritario, aunque en ocasiones haya que hacer pequeños sacrificios. Si critica tus aficiones o no quiere formar parte de ellas sin motivo justificado.

No está a tu lado en los malos momentos

Aunque suene a una frase muy manida, debemos valorar a quien está a nuestro lado a las buenas, pero, sobre todo en las malas. “Amigos” con los que tomar algo, salir de fiesta o pasarlo bien siempre vas a tener, pero con quién contar en las malas es algo esencial. Es aplicable a todos los aspectos de la vida, pero en cuestiones de pareja, cobra especial importancia.

Recomendación

Cualquier buena pareja que se precie debe estar a las duras y a las maduras. Si pasas por una mala racha y quien se supone que debe apoyarte de manera incondicional no lo hace, haz saltar todas las alarmas de tu interior y reflexiona sobre la relación, porque no parece ser tan sana como crees.

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Es muy común que al ver hombres solteros y sin hijos no nos llama tanto la atención porque pensamos que pueden tener otras preferencias sexuales, que es muy apegado a su madre, o que es un mujeriego; y por supuesto, nunca le damos la connotación de que puede ser una persona “complicada y “amargada” como así se juzga a la mujer, que si no tiene hijos a una cierta edad, pasa a ser una solterona problemática o como la anormal del grupo en el caso de que sus amigas tengan.

Y eso no es todo, porque cuando se está en pareja, y no hay señales de hijos, casi siempre se piensa que la mujer es la del problema de la fertilidad ¿y el hombre no puede ser el del dificultad me pregunto yo? Las mujeres hasta el día de hoy se encuentran totalmente presionadas por la sociedad sobre tener hijos y formar una institución familiar.

Mi pregunta es, ¿qué pasa con las mujeres que deciden tener hijos, sin formar una familia? ¿Qué pasa con las mujeres que desean no tener hijos? ¿La sociedad las juzgará?

Existen muchos otros objetivos que la mujer de hoy quiere priorizar como el trabajo, el estudio, desarrollos personales, viajar y conocer el mundo entero. ¿Qué hay de malo en eso? Además hablando fríamente siempre es mejor en el trabajo contratar a alguien que no tenga hijos a que tenga, porque las que tienen son consideradas menos competentes.

Otro factor importante y que se da muchísimo en los tiempos de hoy es lo difícil que está encontrar una pareja, nadie se quiere comprometer como antiguamente era la tradición. ¿Será por la individualidad de la tecnología? No lo sé, pero de que cuesta encontrar a alguien, cuesta.

Lo importante de este tema está en que así como existe el deseo de tener hijos, existe el deseo de no tenerlos. Lamentablemente el problema es que todavía el deseo humano se rige por las normas que predispone la sociedad y es ahí cuando aparecen a la luz las madres que no quieren serlo y que dejan botados a sus hijos, por ejemplo.

En definitiva, sea la razón que sea las mujeres tienen que hacer valer sus derechos, sus deseos y sus sueños, hacerse cargo de las decisiones que tomen y hacerse respetar por los otros, ya que nuestro mundo femenino, lo construimos en nuestro mundo íntimo, en el amor de la honradez, en base del amor de ser feliz con lo que se desea, sin ser juzgado, ni seguir paradigmas para hacer feliz a otros y no a una misma.

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¿Has escuchado el famoso dicho que dice “los hombres son de Marte y las mujeres de Venus”? Pues la experiencia nos ha mostrado que es absolutamente cierto, ya que hasta la manera de pensar, y el léxico entre ellos y nosotras, son diferentes. Eso se da porque:

1. Son básicos a la hora de tener sexo. Si fuera por ellos, tendrían sexo todos los días, en cualquier parte, a cualquier hora, en forma simple, en la misma posición y sin mucho preámbulo. Para muchos de ellos, la cosa es satisfacer su instinto animal.
2. Les cuesta entendernos. Y es que tal como ellos lo dicen, son muy textuales y nosotras en ese afán de sentirnos especiales, en cambio, tratamos que ellos adivinen lo que queremos decir. Esta bien, ya lo entendimos, a explicar con manzanas, queridas.
3. Se enfrentan al mundo en forma sencilla y práctica. Nosotras somos más de procesos, ellos de acciones concretas. Por eso es que ellos si necesitan una chaqueta, van a la tienda, piden una, y se la llevan. No son de probarse muchas chaquetas, ni analizar si le viene con tal zapato, o ese pantalón, como nosotras.
4. No necesitan decir mil veces que nos aman. Muchas mujeres caen en depresión si su pareja ya no les dice que las ama. Imaginan la telenovela completa de él paseando por el parque, paseando felices de la mano con otra. Mujer, no es así. Para ellos no es necesario decir continuamente que nos aman, o declarar sus sentimientos, pues sienten que repiten la información. Es decir, si los sentimientos no han variado, ¿para qué volver a decirlos?

No le pidamos peras al olmo, son prácticos, básicos, y quizá las complicadas seamos nosotras. Si quieres esa cartera, dícelo, no esperes sorpresas, porque pocos tienen ese instinto.

Si quieres que te regale ese perfume soñado para tu cumpleaños, pídelo. Si quieres salir a pasear, dile que quieres ir… vamos por esa armonía en pareja, y ya no soñemos con un príncipe 100% azul, que nos entienda y adivine nuestras necesidades. A veces los príncipes visten de arcoiris, nosotras debemos elegir el color.

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Pero ese es otro punto, hablemos de las mujeres solteras y de los factores que influyen para determinar por qué tenemos «mala suerte con los hombres«.

Por qué no consigo la pareja ideal

• Muy exigente: resulta que ver tantas películas de príncipes desde pequeñas nos haya creado un prototipo «no existente» del hombre perfecto, por lo que algunas pueden estar esperando a aquel hombre apuesto, inteligente, bueno en todos los aspectos como un príncipe azul y capaz que este chico no llegue jamás. Lo ideal es no tener una estructura y conocer sin prejuicios.
• Resentida: tal vez una mala experiencia de amor te ha dejado sin motivos para volver a amar, pero tenemos que separar algunas situaciones, es saludable y positivo seguir creyendo en el amor y volver a dar algunas oportunidades.
• Invasión de territorio: cuando conocemos a una persona, debemos reservarnos algunas cosas; lo principal es conseguir la confianza. Los hombres se sienten mal cuando las mujeres invadimos su espacio. ¡Vamos con calma!
• Compromiso: eres una mujer hermosa, buena, paciente y alegre; lo que todo hombre desea tener. Así que si se acercan mucho a ti sales corriendo en busca de la libertad que necesitas. Te recomendamos pensar en ti, en lo que es mejor y lo que necesitas en ese momento de tu vida. Cuando estés lista y preparada podrás tomar la decisión de optar por un compromiso.

El hombre o la mujer perfecta existen en los ojos de alma, pero es necesario dejar atrás los prototipos y estereotipos de bellezas que vemos en la televisión o en la gran pantalla. Para amar, hay que amarse, partamos de allí, de esa manera cuando tu chico idea esté frente a ti ¡lo sabrás!

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El sexologo Christian Thomas en entrevista con Estilo Mujer, indicó lo que podría pasarle a nuestro cuerpo si no tenemos sexo. «Puede ocurrir que como es una energía que no logra liberarse, podemos encontrar agresividad en una persona o tendencia a que esta energía se desvíe a otros caminos. La energía siempre buscará salida, no se puede bloquear y es ahí donde aparecen algunas consecuencias físicas y sicológicas «, explicó el especialista.

Según Thomas, las consecuencias de la abstinencia sexual por largo tiempo podrían ser:

• Neurosis

Esto podría afectar de diversas maneras; desde altibajos emocionales, como el estrés, y la baja anímicamente, hasta trastornos nerviosos.

• Pesadillas 

El cohibirte sexualmente afecta seriamente tu cabeza, por lo que experimentarás pesadillas o sueños desagradables regularmente, sin darte cuenta del motivo.

• Irritabilidad

Este síntoma aparece en los hombres mucho antes que en las mujeres; basta con una semana para que comiencen a experimentarlo, mientras que a las féminas puede presentarseles semanas después de haber dejado de tener sexo.

• Granos en la cara y ¡caspa! 

La piel tiende a resecarse y por ende, a llenarse de imperfecciones que nos acomplejan, lo que nos ocasiona los granos y espinillas en el rostro. Por su parte, el sistema nervioso haría lo suyo provocando la caspa.

Enfermedades con frecuencia

Te habrás dado cuenta ya, si atraviesas por esta etapa, que agarras resfriados con mucha regularidad. Esto ocurre porque la falta de deseo sexual podría haber bajado tus defensas.

• Inquietud o agresividad

Dependiendo del tiempo que lleves en abstinencia y de tu personalidad se presentarán este tipo de episodios. Pero lo más seguro es que te encuentres de mal humor casi todo el tiempo, lo que te llevan a sentirte inquieta y a ser mucho más agresiva de lo habitual.

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Especialmente si pasas mucho tiempo con ambos, podrías notar algo de química entre tú y la pareja de tu mejor amigo. Una cosa es enamorarse del novio o la novia de su amigo, pero otra cosa es actuar de acuerdo con esos sentimientos.

¿Te gusta el novio /a de tu mejor amigo?

Si te encuentras pensando en la pareja de un buen amigo de una manera romántica, no te asustes. Hablamos con expertos sobre cómo manejar esta situación menos que ideal de la manera más elegante posible. Y tenemos consejos sobre con quién es seguro compartir tus sentimientos secretos, qué situaciones potencialmente incómodas puedes evitar y cómo debes proceder si los dos finalmente se separan.

Entonces, si te encuentras enamorado del novio o novia de un amigo, aquí hay algunos pasos que puedes seguir para asegurarte de que la situación no se salga de control:

1. Cuéntale a un amigo diferente o un miembro de la familia sobre tus sentimientos

Si bien no deseas cómo se siente volver al amigo en cuestión, tampoco es la mejor idea guardar el secreto por completo. «El secreto alimenta la pasión, por lo que mantener tus sentimientos contigo mismo puede hacer que las cosas se sientan más calientes entre tú y la pareja de tu amigo», dicen los expertos. Es recomendable hablar con un amigo diferente o un miembro de la familia sobre la química que has experimentado con la pareja de tu amigo. Si crees que podrías ser juzgado o te preocupa que lo digan, considera hablar de tus sentimientos con un terapeuta.

2. Mantén tu distancia de él o ella

Tanto como puedas, debes tratar de alejarte de esta persona. Evita pasar tiempo a solas con ellos, y mantén tu distancia física si están juntos como un grupo. No te sientes junto a ellos y no los busque si estás en una fiesta. Es posible que desees evitar aceptar algunas invitaciones donde él o ella estarán presentes hasta que tus sentimientos hayan disminuido.

3. Considera las consecuencias de hacer trampa

Si bien algunas de estas soluciones pueden parecer extremas, y cada experto con más de una década de experiencia trabajando con personas que han hecho trampa, pueden trazar un mapa de cómo la mayoría de las personas caen en asuntos emocionales y físicos. Comienza por pensar que las interacciones con la otra persona son inocentes. Tienes pensamientos como «estamos coqueteando, no es gran cosa» o «solo somos amigos». Incluso si no crees que alguna vez harías trampa, con el tiempo tomas pasos pequeños y aparentemente inocentes, como coquetear, buscarlos para hablar con ellos y compartir tus propios problemas de amor, que te llevan por el camino hacia la trampa.

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El reaccionar de manera negativa ante los cariños de tu pareja, no es lo más idóneo para ambos, aunque tu estés cansada y agobiada por todo lo que pasaste en el día, él no es responsable de tu agotamiento y quizás en ocasiones ni siquiera sabe por lo que estas pasando, así que ante su petición de mantener intimidad lo ideal es que de manera positiva le comuniques que no quieres sexo porque estás cansada.

¿Cómo decirle a tu pareja que no quieres sexo?

• Es importante que ante esta situación, mantengas o busques en tu interior un momento de calma y tranquilidad antes de reaccionar de mala manera.
• Luego de estar un poco calmada, intenta explicarle por qué no quieres sexo, dejándole claro que no es por culpa de él, sino porque estás cansada por las actividades del día.
• Recuerda que la base de toda relación es la buena comunicación, habla con tu pareja y cuéntale como estuvo tu día, lo estresada y cansada que te sientes y lo importante que es para ti poder descansar un poco.
• Pídele que te consienta un poco a través de masajes y así puedas relajarte. Proponle diferentes formas de intimar, recuerda que estar conectados no siempre tiene que ser equivalente a coito.

Una vez que hayan compartido un tiempo junto, pídele que te ayude en tu actividad diaria, por ejemplo en el hogar para que tus cosas se den con menor presión y tengas un menor cansancio al final de la jornada. Dile de forma amable y cariñosa que no quieres sexo en ese momento, por todo lo que estas pasando pero pídele que te apoye y comprenda.

Ten por seguro que tu pareja entenderá tu situación si te expresas de forma correcta ante él. Piensa mucho antes de expresarte de muy mala manera y evita tener una discusión con tu amor.

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1. ¿TIENES MÁS DE 25 AÑOS?

La realidad de la vida es que empezamos a madurar a partir de esta edad y no a los 18 como muchas personas dicen, es por ello que tomar la decisión de unirte con una persona para toda la vida es recomendable que sea luego de esta edad.

2. ¿PASASTE LA ETAPA DE “ÉL ES PERFECTO Y EL SEXO ES LO MÁXIMO”?

La etapa del enamoramiento dura aproximadamente 1 año o quizás 2 años, en esta etapa tu cuerpo libera hormonas que te hacen sentir en las nubes tanto física como emocionalmente, por lo tanto, debes estar completamente segura de que cuando este efecto pase no sea decepcionante para ti empezar a conocer todos los defectos que antes no veías en tu pareja.

3. ¿PUEDES VIVIR CON SUS DEFECTOS?

La respuesta correcta a esta pregunta es que puedes aprender a vivir con ellos.

4. ¿EN TU CASA O EN LA MÍA?

Establecer con quien pasaran las navidades, cada cierto tiempo deben hacer visitas en sus casas paternales, deben hacer acuerdos y compromisos.

5. ¿CONOCEN LA PIRÁMIDE? 

A continuación, te daremos la clave de lo que va a estar conformada tu nueva familia – Hijos, religión y finanzas – es importante que tengan en cuenta si desean tener una cuenta en común o si aportaran por separado.

6. ¿TIENEN UN PLAN PARA SALIR DE DEUDAS?

Este tema es super importante ya que esto va mucho más allá de las financias básicas, lo mejor o más aconsejable es no dividir deudas en «las tuyas» y «las mías» de este modo no llegaran a ningún lado y esto son causas frecuentes de divorcios.

La entrada Cómo saber que estás lista para casarte apareció primero en Belleza y Alma.

No te mortifiques la vida si has conocido a un hombre que te quita el sueño y todo parece indicar que van a buen camino, sin embargo, él tiene hijos de una relación anterior y no sabes cómo lidiar con esa situación.

¿Qué hacer cuando conozcas al niño?, ¿cómo ganarte su confianza? y ¿qué rol debes jugar en su crianza? son algunas de las inquietudes que se pasan por tu cabeza. ¡Tranquila! trata de no ponerte muy nerviosa y, con algunos consejos, verás cómo todo marchará de maravillas.

• Qué hacer cuando conoces al niño/a: Lo primero que tienes que considerar es que si tu pareja te va a presentar a su hijo/a es porque te ve con él en el futuro y quiere hacerte partícipe de lo más importante que tiene.

• No lo eduques ni regañes: Si el niño se porta mal, NO es tú deber educarlo ni llamarle la atención; eso, sólo hará alejarte más del niño y hasta puede traerte problemas con tu pareja.

• Qué hacer para llevarte bien con su hijo: Trata de averiguar lo que más puedas del niño o adolescente, por ejemplo, si sabes cuál es su equipo de fútbol favorito compra entradas y vayan los tres a ver el juego.

• No opines: no le des tu opinión a tu pareja sobre la crianza de su hijo –a menos que te la pida- puedes molestarlo y provocar que él te diga cosas como “tú no eres su madre” o “qué sabes si no tienes hijos”.

• Siempre estará su ex ahí: A ninguna mujer le gusta estar topándose con la ex de su pareja constantemente, bueno, eso es algo con lo que tendrás que aprender a lidiar y ser lo suficientemente madura para enfrentarlo.

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Aunque no lo creas, aunque tu pareja se muestre como el mejor esposo del mundo, el más cariñoso del universo su actitud puede cambiar de un momento a otro y pasar a ser todo lo opuesto que te ha demostrado anteriormente.

Perfil de un hombre manipulador

Ante la sociedad puede mostrarse amable y cariñoso, pero tiene una personalidad arrogante y violenta. Para los demás, él es un amor, un tesoro, se encarga de todo y de todos. Pero en realidad, él te humilla, manipula, desalienta, nada le parece ni satisface.

Aquí algunos ejemplos de hombres manipuladores:

Caso 1

—¡No doy más, me quiero separar!

—¿Adónde vas a ir? ¿Con qué dinero? Te van a comer los piojos, siempre fuiste una inútil… Y olvídate de los chicos, te los voy a sacar, ¡no los vas a ver más!

Caso 2

—¡Mira el vestido que me compré para la fiesta de mi prima! Estoy encantada…

—¿En serio me lo dices? Necesitas anteojos… Te queda horrible y te hace más gorda de lo que eres…

Caso 3

—Uy,  olvidé de pagar el gas.

—¿Eres idiota? No sirves ni para pagar las cuentas.

Caso 4

«Jamás fui celosa hasta que conocí a Hernán. ¿Será por la pasión que me despierta este hombre? Es que siempre tengo que estar alerta. Suena el celular y se encierra en el baño para atender. Si me acerco cuando está con la Tablet, enseguida cambia lo que está mirando, y ni hablar cuando estamos en la calle o en alguna fiesta, mira alevosamente a cualquier bicho que camina…»

Después de leer este articulo te queremos preguntar si ¿Has estado con un hombre manipulador?

La entrada El perfil de un hombre manipulador, evita caer en sus redes apareció primero en Belleza y Alma.

Comencemos con esta pregunta ¿realmente te gusta la idea de compartir a tu pareja y hasta qué grado? Aunque te parezca un poco extraño hay parejas que comparten a sus parejas de la forma más natural posible sin embargo si estas empezando a presentar celos ante la idea entonces esta opción sin duda no es para ti.

Si quieres llevar una relación abierta debes seguir estos pasos:

Pon límites:

Primero que nada, define qué tipo de relación abierta quieres, poner las reglas y límites del juego para poder hacer que funcionen correctamente, las reglas no podemos definirlas como buenas o malas simplemente es cuestión que ambos estén de acuerdo y se hagan respetar.

Se harán cambios en el camino

Es normal que en el camino de la relación empiecen a aparecer ciertos problemas e inconvenientes que los harán cambiar las reglas o pones más límites, es posible que las cosas no salgan como lo habías planeado pero lo importante es aprender de los errores y continuar o simplemente cerrar la relación.

La relación podría cambiar

Es lógico que hayan pros y contras en las relaciones abiertas, si ambas personas en la relación son incapaces de compartir, negociar o renegociar las cosas en el transcurso del camino es muy probable que la relación se vaya abajo o es posible que suceda lo contrario y encuentren la llama de la pasión que habían perdido hace tiempo.

Es importante destacar que este portal no recomendamos ni la monogamia ni la poligamia, lo realmente valido es que elijas un estilo de vida que hagas sabiendo exactamente a que conlleva.

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Los expertos nos hablan de que este modo de hablarse entre parejas es una conexión que la persona tiene con su niñez ya que las madres nos han demostrado con este tipo de lenguaje que no están expresando cariño y amor, por tal motivo es que relacionamos esta palabra con el amor incondicional que nos expresaba nuestras madres cuando estábamos bebés.

Es importante destacar que los bebés disfrutan este tipo de lenguaje, porque de este modo logran entender que es el amor de mamá el que les habla. En el caso de las parejas, esta conexión es la confianza de poder hablarse libremente sin tanto protocolo ni formalidades y es más relajado y a su vez expresando el cariño que se tienen ambos.

Utilizar el lenguaje de bebé es tomar en cuenta la fase de la infancia, cada pareja tiene derecho de comunicarse como mejor se sientan sin darle tanta importancia a lo que opinen las demás personas.

Si quieres conocer más temas que hablen sobre las relaciones de pareja te invitamos a que revises nuestras secciones de relaciones, allí encontraras un sin fin de post que te podrán ayudar a resolver tu intimidad o relación con la persona que más amas.

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La entrada ¿Por qué las parejas se llaman bebé? apareció primero en Belleza y Alma.

1. Empieza por realizar una lista de qué es lo que realmente quieres que haga tu pareja, un ejemplo de ello es que te abra la puerta, que sea muy educado en las mañanas, que sea detallista o te ayude con alguna actividad doméstica.
2. Ya una vez realizada la lista de las cosas que quisieras mejorar de tu pareja entonces procede a planear un encuentro en donde le expliques a tu pareja sutilmente algo sencillo que puede hacer, un ejemplo de ello es besarlo y decirle lo mucho que te encantaba que te abriera la puerta cuando eran novios. Esto lo motivara a hacerlo de nuevo.
3. Sugiérele en otro encuentro romántico lo mucho que te gustaría que te regalaran flores y cuando lo haga debes compensarlo.
4. El respeto es primordial en una relación, así que enséñalo a respetar tus emociones y decisiones dándole tú el ejemplo a él.

Sin duda alguna las mujeres merecemos ser tratadas como damas, es decir, de una manera especial, por lo tanto, debes también fijarte en una persona que sea honesta consigo mismo y con lo que busca en ti, si a medida que la relación va avanzando te das cuenta de que la relación no va a funcionar, es mejor que no sigas con esa persona.

Es importante que tu pareja te brinde apoyo en todo momento, pero sobre todo en los momentos más difíciles, esto es una característica que todo hombre caballero debe tener y si el realmente está enamorado de ti sin que se lo pidas el estará a tu lado siempre.

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Es normal que cuando se tiene tiempo en el noviazgo con la pareja los problemas más habituales sean por la incapacidad de poder establecer una comunicación efectiva por miles de razones, es por ello que en este articulo te vamos a explicar detalladamente porque surgen estos inconvenientes.

Las causas más comunes de la falta de comunicación son:

• Malos entendidos que no se han resuelto, si no hablas con tu pareja a tiempo estos problemas se van acumulando.
• Comunicación superficial, cuando no sabemos escuchar a nuestras parejas no se hablan bien de los temas que son realmente importantes.
• Poca disposición o conocimiento para arreglar los conflictos.

Si tu relación padece de estos síntomas, lo más probable es que padezcan de una mala comunicación:

• Una de las partes está excesivamente ocupada y no dedica tiempo de calidad a la otra.
• Ya no se hacen actividades de forma conjunta.
• No se encuentra diversión en hobbies que antes sí la tenían,
• Los horarios han cambiado y no hay momentos en los que la pareja se pueda relajar y hablar.
• Las discusiones son constantes.
• Uno o los dos miembros de la pareja tiene miedo a hablar con el otro.

Estas son las consecuencias que puede traer la falta de comunicación en las parejas:

• Posible infidelidad de una de las partes.
• Faltas de respeto constantes.
• Acudir a alguien externo para sentir más confianza.
• Insatisfacción personal.
• Problemas sexuales o falta de deseo sexual.
• Ruptura de la pareja.

Si estas interesada en mantener tu noviazgo te recomendamos que acudan a terapias de pareja que los pueda ayudar con estrategias de comunicación eficaz, de este modo aprenderán a escucharse el uno con el otro y expresarse de una forma más clara, respetuosa y asertiva dando esto como resultado una relación más sana y afianzada.

La entrada Problemas de comunicación que dañan las relaciones apareció primero en Belleza y Alma.

Pero debes tener en cuenta que existen niveles y tiempos en las relaciones que se marcan por la cantidad o calidad del amor hacia el otro, primero antes que nada existe el período de enamoramiento, que puede durar desde tres meses a un año; en este momento es cuando sentimos “mariposas en el estómago”, se producen los nervios por volver a verlo y cada segundo es valioso es valioso pasarlo con nuestra pareja.

Nosotras hoy te vamos a mostrar cuales son las 5 diferencias entre el amor y el enamoramiento:

1. Si es amor verdadero NO pides la aprobación de los demás, con enamoramiento sí.
2. Si es amor verdadero realmente se quieren, si es enamoramiento solo se gustan de manera más superficial.
3. Si es amor verdadero, confías plenamente en el otro, si es enamoramiento, tienes dudas sobre él.
4. Si es amor verdadero, la vida es mucho más enriquecedora, si no, es mucho más difícil.
5. Si es amor de verdad, imaginas un futuro a su lado, si no, no estás segura de qué pasará con su relación.

Recuerda siempre que si realmente amas a esa persona no sentirás ninguna duda ni temor de estar a su lado, no te importara lo que digan a tu alrededor, confiaras plenamente en tu pareja y realmente disfrutaras el tiempo que pases a su lado.

No te dejes llevar por lo que digan las demás personas escucha lo que diga tu corazón y transmítele esa energía positiva a tu pareja.

La entrada Amor y enamoramiento apareció primero en Belleza y Alma.

Cuando la desconfianza empieza a aparecer en la relación una de las primeras acciones que solemos hacer para verificar que todo ande bien con la pareja es revisarle el celular a escondidas, hay estudios que demuestran que el 80% de las personas creen que en las relaciones deben existir un espacio privado para cada uno, en embargo el otro porcentaje del estudio asegura que las actividades de sus parejas deben ser visibles para ellos y el otro porcentaje asegura haber espiado a su pareja al menos una vez.

Cuando empiezas a sospechar que algo anda mal con tu pareja la suspicacia empieza aparecer en nosotros y lo primero que queremos hacer es averiguar todo, pero por estas razones NO debes revisar el celular de tu pareja.

Ojo por ojo, diente por diente: La persona que revisa queriendo saber que algo se le oculta, se convence que ésta es la mejor forma para descubrir al victimario.

Hacerse la película: Cuando la búsqueda se convierte en una obsesión, no hay forma de sacarse la idea de la cabeza, lo cual lleva a revisar compulsivamente las pertenencias del otro.

Derecho a la intimidad: Esta afrenta a la individualidad daña aún más la relación y hace más difícil la recuperación de la confianza mutua.

Consejos para no revisar datos ajenos

1. Comunícale a tu pareja tus dudas y traten juntos de resolver el tema.
2. Los celos dañan la relación, cualquier dato puede ser malinterpretado y generara más conflicto.
3. Es posible que te enojes con vos si no encontraras nada.
4. Cada vez que se viola la intimidad del otro estás devaluando tu valoración personal.

La entrada ¿Revisas el teléfono de tu pareja sin su permiso? apareció primero en Belleza y Alma.

Nunca hemos dicho que sea tarea fácil convivir con esa persona amada, dicen que amar es solo para valientes ya que no es lo mismo enamorarse que amar y convivir, las relaciones están envueltas en mucho más que amor, pasión y cariño, las mismas se construyen y las palabras ayudan muchísimo.

Recuerda siempre que en los detalles más pequeños se esconden muchas emociones intensas, toma nota y escríbele un menaje a tu pareja después de leer esto y empezaras a notar los cambios.

• Te extraño:

Decirle a tu pareja que lo echas de menos lo hará sentir querido, créenos que estos mensajes marcan la diferencia.

• ¿Qué tal estuvo tu día?

Cuando llegamos a casa luego de un día largo y difícil todo lo que necesitamos es que alguien nos pregunte ¿Qué tal estuvo tu día? esto es señal de que se preocupan por ti.

• ¿Recuerdas cuando…?

Una buena manera de mantener la llama de la pasión encendida es recordando aquellos momentos en los que han sido más felices, esto los ayudara a recordar porque su relación es tan especial.

• Tu relación no debe ser una tiranía, sino una democracia:

Es bueno que tengan siempre comunicación entre ustedes, de llegar a acuerdos para mejorar la relación.

• Dile a tu pareja lo bella que es:

Uno de los aspectos fundamentales para que la relaciones se mantengan frescas es elogiar a tu pareja, ser atentan detallista, esto puede cambiar por completo sus momentos juntos.

• Vamos a ponernos de acuerdo:

Tener siempre la razón no es sano ni bueno para la relación lo mejor es llegar a acuerdos para obtener mejores resultados y sentirse más felices.

• Lo siento. Tienes razón:

Lo importante es reconocer los errores y pedir disculpas, estas actitudes los hará crecer como parejas.

• Por favor y gracias:

Cuando eres agradecido el universo conspira a tu favor y te da más, agradecer las cosas que lograr como parejas pueden ser testigo de increíbles resultados.

La entrada Felicidad en pareja: ¿Cómo conseguirla? apareció primero en Belleza y Alma.

Según lo investigado el promedio de las mujeres deberán besar cerca de 15 hombres en su vida, podrá tener dos relaciones serias y le romperán el corazón dos veces antes de encontrar estabilidad.

Las mujeres tendrían que pasar por lo siguiente para poder encontrar al amor de sus vidas:

• Cuatro citas malas
• Una ocasión en la que las dejen plantadas
• Enamorarse dos veces
• Tener cuatro relaciones casuales de una noche.
• También deberán tener siete citas,
• Dos citas a ciegas
• Otras dos con alguien que conozcan por internet.
• Los hombres, además de lo anterior, deberán tener seis relaciones de una noche y pasar por dos veces en que sean plantados.

Se dice que la edad perfecta para conocer al amor de tu vida es luego de los 27 años, ya que todas las experiencias y vivencias que ocurren antes de esta edad es una preparación para encontrar a tu verdadero amor.

Este descubrimiento es gracias a una aplicación de la teoría de la paradoja optima, este consiste en el cálculo sobre cuantas personas conoce una mujer o un hombre antes de encontrar a la pareja con la que finalmente tiene ganas de casarse, los resultados arrojaron que la gran mayoría encuentra esa estabilidad a partir de los 27 años.

Sin embargo, esto no debe ser así específicamente, el amor está libre de toda probabilidad matemática, todo es posible en las relaciones humanas por lo que es posible que conozcas al amor de tu vida mucho tiempo antes y te sientas completamente feliz.

Recuerda que todo llega en el momento adecuado y si ya tienes una pareja estable te recomendamos que escribas cuáles son sus cualidades que te gustan y disgustas y hasta donde estarías dispuesto a llegar por él o ella.

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Consecuencias de no tener relaciones sexuales

Según diversos estudios, tener sexo es fundamental en la etapa reproductiva de los seres humanos, siendo un generador de inmunoglobulina A, y la frecuencia sexual, por lo menos dos veces por semana, eleva hasta 30 por ciento los niveles de este anticuerpo.

¿Qué pasa si no?

No te soportas ni tú. De acuerdo a estudios realizados por sexólogos, la falta de sexo puede afectar de manera particular en el humor de las mujeres.

El estrés te come. Según una investigación realizada por psicólogos en Alemania, la falta de sexo en una pareja puede detonar estrés y tensión en la relación.

Ataque cardíaco. El sexo es considerado uno de los mejores ejercicios cardiovasculares. Realizarlo con menor frecuencia se asocia con un mayor riesgo de ataque cardiaco y muerte súbita, pudiendo afectar en mayor grado a las mujeres.

Depresión. El bajo deseo sexual puede ser una consecuencia de la depresión, pero también al revés, ser la sequía la que cause depresión.

Baja autoestima. La inseguridad es otro de los problemas de la falta de sexo, pues en algún minuto tu mente procesará que no tienes sexo por tu aspecto físico. Además, todas necesitan sentirse amadas.

Hazte el ánimo e inténtalo, si no tienes como acceder a este deporte, medicamento, terapia, o como le quieras llamar, mira el vaso medio lleno, pues siempre habrá frutas y verduras que te ayuden en tu alimentación, causando los mismos efectos en la salud.

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