El doctor Edward Bach investigó y desarrolló las Flores de Bach, éstas actúan a nivel emocional y mental ayudándonos a armonizar aquellas emociones que perdieron su punto de equilibrio. Son 38 esencias florales y todas ayudan a fortalecer la autoestima desde diferentes aspectos de nosotros mismos. Las principales para cumplir esta función son:
Larch: Es la esencia para aumentar la confianza en las propias capacidades sin anticiparse al fracaso.
Scleranthus: Facilita la toma de decisiones.
Cerato: Esta flor ayuda a confiar en la propia sabiduría, en la asertividad de las decisiones.
Rock Water: Es para las personas muy rigurosas consigo mismas y que creen que tienen que ser perfectas en todo lo que hacen.
Mimulus: Es para el miedo a enfrentar situaciones o a no agradar a los demás.
Beech: Es para quienes todo les sienta mal, todo les disgusta, todo le decepciona, nada le satisface.
Pine: Para aquellos que se culpan de todo y exageran la magnitud de sus errores y delitos.
Centaury: Es ideal para los que no pueden decir “no”, por temor a desagradar y perder la benevolencia del que pide.
Agrimony: Esta flor es para poder expresar lo que siente sin miedo a los conflictos que pueda provocar.
Puedes conseguir estas flores en farmacias o centros especializados de tratamientos alternativos, también puedes preguntar en la consulta de un especialista en el tema para que te diagnostique y te dé un tratamiento completo en base a estas sustancias.
