La vida cotidiana se vuelve cada vez más acelerada, y parece que con el paso del tiempo acumulamos más y más responsabilidades: el trabajo, la familia, los amigos, las actividades extra, todas las cosas que…
Nos encanta comer, ¡y comer bien! pero odiamos engordar. Todos saben que es uno de nuestros mayores temores y complejos, por lo que nos dedicamos a hacer dietas que terminamos rompiendo siempre. Es curioso que…
¿A quién no le ha pasado que luego de almorzar cae en un estado de somnolencia? Esto significa su productividad se pone más pesada, ya sea en el estudio, en el trabajo o en el…
Si alguna vez ha sufrido algún infarto este articulo está redactado especialmente para ti ya que te daremos algunos consejos para evitar un infarto Cuidar de la salud y el bienestar no es tarea fácil…
Los pies son uno de los miembros del cuerpo que más utilizamos en el día a día. Con ellos caminamos, nos quedamos parados, etc. De modo que podemos decir que, para poder desarrollarnos con normalidad,…
La glándula tiroides es de gran importancia para nuestro bienestar y nuestra salud. Aunque no son un órgano vital, nuestra salud depende en gran manera de ellas. Por eso debemos cuidarlas y mantenerlas en buen…
Estamos en la primera semana del año, pero ya sabemos cuáles son las prendas imprescindibles para 2018. Acabamos de estrenar el año y ya es momento de actualizar el armario. Si todavía estás pensando cómo…
Las personas son lo que son, no lo que a nosotros nos gustaría que fueran. Aceptarlo de una vez nos ahorrara muchos problemas y tiempo perdido. Esta vez hemos querido realizar un artículo enfocado en…
El estrés en pequeñas dosis es bueno, pues en general es una reacción normal del organismo ante cualquier situación de riesgo. Pero si el estrés es vivido de forma permanente puede causar problemas de salud…
El BioFilling es un tratamiento no quirúrgico y mini invasivo muy utilizado en Estados Unidos y cada vez más en Europa. Que las células madres son un tratamiento eficaz hoy para el rejuvenecimiento facial, es…
El mundo de la belleza es como la moda, todo vuelve. Hay tendencias que hace años eran el ‘boom’ en las peluquerías y que ahora están ‘demodé’ y viceversa. Pero una cosa es segura, a…
Sabemos qe lo que más anhelas en el mundo es poder bajar esos kilitos de más que no te gustan mucho, y por tal razon te la pasas haciendo dietas para adelgazar, pero tranquila no…
El té es una de las bebidas más antiguas de todo el mundo y, al igual que la medicina alternativa, el yoga y el sushi, proviene del oriente. Los primeros en conocer sus propiedades fueron…
Muchas veces nos hemos preguntado cuán efectivas son las dietas, sobre todo si dicen que son milagrosamente rápidas, y que nos ofrecen resultados en poco tiempo, sin darnos cuenta, ponemos en riesgo nuestra salud y lo…
¿Sabías que desayunar un yogur natural acompañado de jugo de naranja y algunas uvas puede hacer elevar tu nivel de azúcar tanto como una comida excesiva? Ten presente que algunos productos en apariencia sanos son, lamentablemente,…
Para nadie es un secreto que las mujeres somos antojadizas por naturaleza, que un pastelito, un helado, sushi o papas fritas, según sea la ocasión o estado de ánimo por el que estemos pasando nos…
Nuestra piel es lo que más debemos cuidar, sobre todo en esta temporada donde el sol nos afecta el doble. Con el tiempo pierde su rigidez y necesitas recuperarla, ¿ya sabes cómo tener la piel más…
Estudios hechos en Estados Unidos indican que las niñas son influenciadas por estereotipos de género a partir de los seis años de edad. También señalan que los modelos del mundo del espectáculo que eligen para…
METODOS ANTICONCEPTIVOS Los Anticonceptivos son métodos cuyo objetivo principal es evitar un embarzo no deseado e infecciones de transmisión sexual (ITS). Existe una gran variedad de métodos Anticonceptivos tanto para mujeres y hombres: Métodos de…
Ejercitarse en ayunas: No hay duda de que cualquier hora es buena para realizar nuestro entrenamiento. Sin bargo realizar deportes en la mañana nos trae grandes beneficios, que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de…