Razones por las cuales deberíamos practicar Pole Dance
En el último tiempo esta rutina se ha masificado y es que cada día son más las mujeres que descubren los beneficios de practicar pole dance. Y es que sin saberlo se ha vuelto un estilo…
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Categoria: Confianza Corporal
Anorexia: «Equiparar la delgadez al éxito es absurdo»
Ayunos, autolesiones, dietas, rechazos y sueños de perfección… Esta adolescente ha escrito un libro en el que relata cómo superó su enfermedad Pasó por siete psicólogos antes de llegar al que la salvó, cinco psiquiatras…
¿Cómo quitar el dolor de estómago?
El dolor de estómago es algo muy incómodo, muchas veces casi insoportable y no sabemos cómo atacarlo. ¿Solución? Te daremos algunos consejos de remedios caseros que te ayudarán.
¿Por qué no puedes bajar de peso?
Cuando llega el verano, es cuando decides que es hora de comenzar a bajar de peso. Cuando inicias ese trabajo dejas de comer comida chatarra, estas solo con cosas sanas, caminas y no comes nada…
Tu tipo de personalidad afecta en lo que comes
¿Creerías que tu personalidad influye en tu forma de comer? Según explica la página DiscoveryMujer.com la relación que pueden tener las personas con la comida, los tiempos de ingesta o los motivos por los cuales…
Dietas que perjudican tu salud
No siempre es bueno dejarse llevar por esas ganas incontrolables de bajar el rollito, algunas dietas podrían perjudicarte más que ayudarte A continuación te presentamos las cinco dietas más perjudiciales para tu salud.
Frases de confianza
No trates de aparentar algo que no eres, lo que más deberías esperar de ti mismo es ser una persona auténtica y transparente. No dejes de quererte tal cual eres, regálate todos los días una…
Recupera la confianza en ti mismo
No te sientas menos que el resto, debes recordar a diario que eres tan importante como cualquiera, así mejorará tu confianza personal y podrás llegar más lejos de lo que tenías pensado.
Estereotipo photoshop: vuélvete en contra
Conseguir tener confianza en uno mismo y su cuerpo es, en muchas ocasiones, una tarea complicada. La sociedad está acostumbrada a resaltar los defectos y a imponernos un estereotipo físico que no es el adecuado…