Alma

¿Qué es la enfermedad celiaca y cómo afecta?

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La enfermedad celiaca, también conocida como celiaquía o enteropatía sensible al gluten, se caracteriza por una inflamación de la mucosa del intestino…

¿Cómo saber cuándo hay deficiencia de hierro?

El hierro es un mineral que el organismo aprovecha al…

El agua, un potenciador para lucir sana y esbelta

El agua es un potenciador para lucir radiante. Ayuda a…

Amor

Posiciones sexuales riesgosas en la intimidad

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En la práctica de las relaciones sexuales hay múltiples gustos, fetiches, fantasías y posiciones. Por ello, es importante tener en cuenta la…

Consejos de divorciados para tener un matrimonio estable

Las amargas experiencias de otras personas pueden ayudar a encarrilar…

“Niebla del amor”, una terapia para mejorar la sexualidad

Una nueva propuesta que viene ganando adeptos en Europa está…

Autocuidado

La acelga: un alimento con alto valor nutritivo

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“La acelga es una verdura con alto valor nutritivo y bajo aporte calórico. Constituye un excelente aporte de fibra soluble, que favorece…

Regresar al trabajo con buenas energías

Regresar al trabajo en año nuevo, se acerca a medida…

El ácido fólico aporta beneficios para el organismo

El ácido fólico es una vitamina B que ayuda al…

Belleza

Terapias contra la obesidad deben aliarse con ejercicios

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La obesidad es un problema de salud multifactorial. No basta con una cirugía bariátrica o con el uso del balón elipse para…

Hipertensión: segunda causa de muerte en embarazadas

Los trastornos hipertensivos del embarazo constituyen una de las tres…

Libérate de estrés con aceites esenciales y aromaterapia

La aromaterapia es una medicina complementaria ampliamente practicada, que utiliza…

Fitness

¿Cómo preparar huevos de acuerdo a su origen?

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El huevo es uno de los alimentos más versátiles que está presente en la dieta, pues posee proteínas concentradas principalmente en la…

La semilla de linaza es beneficiosa para la salud

La linaza tiene propiedades nutricionales interesantes y efectos potencialmente beneficiosos…

Los fumadores pasivos pueden padecer cáncer del pulmón

En la actualidad, el cáncer de pulmón es una de…

Lo Último

Las propiedades cosméticas  de la vaselina

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La vaselina es un derivado del petróleo con cualidades beneficiosas como favorecer a la hidratación de la piel y los labios. En…

La rigidez cognitiva se combate con ejercicios interactivos

Los seres humanos nacen con una “flexibilidad cognitiva” que se…

Las infecciones son emergencias frecuentes en Navidad

Las infecciones respiratorias y gastrointestinales encabezan la lista de las…

Maquillaje

Cuidado del cutis, tras haber dormido con  el maquillaje

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Quedarte dormida sin antes haberte quitado el maquillaje está considerado uno de los crímenes capitales más graves de la belleza. Sin embargo,…

¿Cómo las damas treintañeras deben cuidar su piel?

Si deseas tener una piel con la lozanía de una…

¿Cómo quitar el maquillaje?

Desmaquillarse es vital para mantener la piel sana y reluciente,…

Moda & Estilo

Diseños de coronas para adornar tu puerta en Navidad

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Los diseños de coronas navideñas para tu puerta pueden ser muy variados y creativos. Por lo tanto, diciembre es la mejor época…

¿Cómo estar a la moda a los 40?

Que tus 40 años o más no sean una limitante…

Cómo elegir el vestido de novia perfecto

Si bien es cierto que tu novio y tú son…

Pérdida de Peso

Propósito de Año Nuevo: aplicar la dieta cetogénica

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Si deseas rebajar los kilitos de más que te dejan las festividades decembrinas, puedes tener como propósito de Año Nuevo aplicar la…

La chocolaterapia es beneficiosa para la piel

El chocolate además de ser un alimento con múltiples usos…

La sandía tiene efectos positivos para la salud

La sandía es un fruta que te ayudará a depurar…

Piel & Anti-edad

Cómo reactivar la producción de colágeno naturalmente

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El colágeno es una proteína que se encuentra en nuestro organismo y representa 30% total de esas sustancias del cuerpo humano.

“Miracle Water” es la rutina de belleza de las japonesas

La esencia SK-II se ha convertido en un paso importante…

Los múltiples uso del bicarbonato

El bicarbonato de sodio es un producto doméstico de uso…

Salud & Bienestar

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Los glúteos son partes del cuerpo que toda dama anhela tener tonificadas y como rocas, pero voluminosas. Sin embargo, debido al sedentarismo…

Beneficios de la musicoterapia en los niños

La musicoterapia es importante para los niños porque les facilita…

Qué sabes de la ansiedad social y cómo tratarla

La ansiedad social afecta a las personas que tienden a…

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Las excusas  para no protegerse a la hora de la intimidad

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El uso de preservativos ha disminuido a pesar de que no lo han hecho las enfermedades de transmisión sexual. Las cifras no…

Miel del amor: clandestino y peligroso para la salud

Este producto ha sido un “Bum” en Brasil, promete milagrosos…

Lo que podría pasarle a tu cuerpo si dejas de tener sexo

¿Te has preguntado qué le pasa a nuestro cuerpo cuando…