Alma
Maneras diarias para vivir más tranquila y feliz
¿Te enojas por todo con frecuencia? ¿Te pasa que el solo hecho de que alguien te habla te molesta? ¿Sientes que tienes…
Tres rutinas que te llevarán a la maestría personal
Una de las enseñanzas mas antiguas en las artes del…
¿Sabías que hay cosas que arruinan tu productividad?
A veces queremos que nos funcionen muchas cosas, que las…
Amor
¿Por qué a los chicos les gustan las mujeres malas?
No sé si te has dado cuenta pero hay muchos hombres que prefieren a mujeres malas y descontroladas ¿La razón? Descúbrela aquí.
¡Todos estamos “buscando a Paty”, averigua por qué!
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Los múltiples beneficios del amor para el cuerpo y la mente
Cuando nos enamoramos todo es risas y sonrisas. El sol…
Autocuidado
Lasik: Una técnica que permite decirle adiós a los lentes
Actualmente gracias a la cirugía refractiva la mayor parte de las personas que sufren de miopía, hipermetropía y el astigmatismo pueden dejar…
Conociendo nuestro cuerpo: ¿Cuánto mide la vagina?
Después de que una paciente me preguntó si el tubo…
Los ojos de los niños son 6 veces más vulnerables a los rayos UV que los adultos
“La Vista” es la encargada de procesar el 90% de…
Belleza
Trucos para verte cinco años más joven
Uno de los mayores inconvenientes del envejecimiento es que se pierde pigmento y la piel se pone cada vez más pálida. Por…
7 secretos para verse perfecta en las fotos
Las fotos son un martirio para muchas, siempre sentimos que…
Fitness
¡Combate la ansiedad con estos alimentos!
La “ansiedad” es un gran obstáculo que impide disfrutar y estar bien con uno mismo, pero ¡no te aflijas! Con estos…
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El CrossFit es la nueva forma de entrenamiento que ayuda…
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Consejos para tener éxito con la dieta
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El viernes pasado, en el estelar “Primer Plano” hablaron sobre la…
Maquillaje
Belleza ultravioleta: ocho productos para lucir el color más seductor y lujoso del año
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Maquillaje “nude” paso a paso ¡Resalta tu belleza natural!
Hola bellezas, para este jueves traemos para ti un artículo…
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Ojos grandes, negros y mirada profunda. Esos son sólo algunos…
Moda & Estilo
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Para responder a las típicas preguntas femeninas “¿Qué me…
Pérdida de Peso
Beneficios de la piña en tu cuerpo
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Hay muchas mujeres que son amantes del café, no solo…
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Formas de integrar las semillas a tu dieta
Mucho se ha hablado de los beneficios de integrar las semillas a nuestra dieta, pero ¿cómo incorporarlas? Belleza y Alma te entrega…
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