Alma
¿Qué es la enfermedad celiaca y cómo afecta?
La enfermedad celiaca, también conocida como celiaquía o enteropatía sensible al gluten, se caracteriza por una inflamación de la mucosa del intestino…
¿Cómo saber cuándo hay deficiencia de hierro?
El hierro es un mineral que el organismo aprovecha al…
El agua, un potenciador para lucir sana y esbelta
El agua es un potenciador para lucir radiante. Ayuda a…
Amor
Posiciones sexuales riesgosas en la intimidad
En la práctica de las relaciones sexuales hay múltiples gustos, fetiches, fantasías y posiciones. Por ello, es importante tener en cuenta la…
Consejos de divorciados para tener un matrimonio estable
Las amargas experiencias de otras personas pueden ayudar a encarrilar…
“Niebla del amor”, una terapia para mejorar la sexualidad
Una nueva propuesta que viene ganando adeptos en Europa está…
Autocuidado
La acelga: un alimento con alto valor nutritivo
“La acelga es una verdura con alto valor nutritivo y bajo aporte calórico. Constituye un excelente aporte de fibra soluble, que favorece…
Regresar al trabajo con buenas energías
Regresar al trabajo en año nuevo, se acerca a medida…
El ácido fólico aporta beneficios para el organismo
El ácido fólico es una vitamina B que ayuda al…
Belleza
Terapias contra la obesidad deben aliarse con ejercicios
La obesidad es un problema de salud multifactorial. No basta con una cirugía bariátrica o con el uso del balón elipse para…
Hipertensión: segunda causa de muerte en embarazadas
Los trastornos hipertensivos del embarazo constituyen una de las tres…
Libérate de estrés con aceites esenciales y aromaterapia
La aromaterapia es una medicina complementaria ampliamente practicada, que utiliza…
Fitness
¿Cómo preparar huevos de acuerdo a su origen?
El huevo es uno de los alimentos más versátiles que está presente en la dieta, pues posee proteínas concentradas principalmente en la…
La semilla de linaza es beneficiosa para la salud
La linaza tiene propiedades nutricionales interesantes y efectos potencialmente beneficiosos…
Los fumadores pasivos pueden padecer cáncer del pulmón
En la actualidad, el cáncer de pulmón es una de…
Lo Último
Las propiedades cosméticas de la vaselina
La vaselina es un derivado del petróleo con cualidades beneficiosas como favorecer a la hidratación de la piel y los labios. En…
La rigidez cognitiva se combate con ejercicios interactivos
Los seres humanos nacen con una “flexibilidad cognitiva” que se…
Las infecciones son emergencias frecuentes en Navidad
Las infecciones respiratorias y gastrointestinales encabezan la lista de las…
Maquillaje
Cuidado del cutis, tras haber dormido con el maquillaje
Quedarte dormida sin antes haberte quitado el maquillaje está considerado uno de los crímenes capitales más graves de la belleza. Sin embargo,…
¿Cómo las damas treintañeras deben cuidar su piel?
Si deseas tener una piel con la lozanía de una…
¿Cómo quitar el maquillaje?
Desmaquillarse es vital para mantener la piel sana y reluciente,…
Moda & Estilo
Diseños de coronas para adornar tu puerta en Navidad
Los diseños de coronas navideñas para tu puerta pueden ser muy variados y creativos. Por lo tanto, diciembre es la mejor época…
Pérdida de Peso
Propósito de Año Nuevo: aplicar la dieta cetogénica
Si deseas rebajar los kilitos de más que te dejan las festividades decembrinas, puedes tener como propósito de Año Nuevo aplicar la…
La chocolaterapia es beneficiosa para la piel
El chocolate además de ser un alimento con múltiples usos…
La sandía tiene efectos positivos para la salud
La sandía es un fruta que te ayudará a depurar…
Piel & Anti-edad
Cómo reactivar la producción de colágeno naturalmente
El colágeno es una proteína que se encuentra en nuestro organismo y representa 30% total de esas sustancias del cuerpo humano.
“Miracle Water” es la rutina de belleza de las japonesas
La esencia SK-II se ha convertido en un paso importante…
Los múltiples uso del bicarbonato
El bicarbonato de sodio es un producto doméstico de uso…
Salud & Bienestar
Tonifica los glúteos sin pasar tantas horas en el gimnasio
Los glúteos son partes del cuerpo que toda dama anhela tener tonificadas y como rocas, pero voluminosas. Sin embargo, debido al sedentarismo…
Beneficios de la musicoterapia en los niños
La musicoterapia es importante para los niños porque les facilita…
Qué sabes de la ansiedad social y cómo tratarla
La ansiedad social afecta a las personas que tienden a…
Sexo
Las excusas para no protegerse a la hora de la intimidad
El uso de preservativos ha disminuido a pesar de que no lo han hecho las enfermedades de transmisión sexual. Las cifras no…
Miel del amor: clandestino y peligroso para la salud
Este producto ha sido un “Bum” en Brasil, promete milagrosos…
Lo que podría pasarle a tu cuerpo si dejas de tener sexo
¿Te has preguntado qué le pasa a nuestro cuerpo cuando…
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Qué es la hepatitis A y cómo afecta la salud
La hepatitis es una inflamación del hígado y ocurre cuando los tejidos del cuerpo se lesionan o infectan. Puede dañar el buen funcionamiento del órgano si no se siguen las recomendaciones del médico.
¿Qué es el insomnio y cómo tratarlo?
El insomnio es un trastorno del sueño frecuente que puede causar dificultad para dormir o puede hacer que te despiertes demasiado temprano y no puedas volver a descansar. Cuando esto ocurre, es posible que sigas sintiéndote cansada al siguiente día.
