El agua de limón y sus beneficios para el cuerpo humano
En general, el agua de limón es jugo de limón mezclado con agua. La cantidad de jugo depende de preferencias personales; y se puede beber fría o caliente.
En general, el agua de limón es jugo de limón mezclado con agua. La cantidad de jugo depende de preferencias personales; y se puede beber fría o caliente.
Durante las festividades navideñas, normalmente las personas suben de peso tras el consumo de los aperitivos ricos en grasas, pero el propósito de muchos para el inicio del 2023 es poder eliminar esos kilos de…
La constipación o estreñimiento son problemas habituales, para los que la industria farmacéutica ha diseñado muchos productos que prometen combatirla. Usualmente suelen ser laxantes con los que arriesgas pasar varias horas posteriormente en el baño.
La gelatina es un producto de origen animal que contiene distintas propiedades muy beneficiosas para el organismo.
La lechuga es un alimento rico en fibras y en proteína que puede ser útil para contrarrestar problemas del sueño como el insomnio y vitalizar el organismo.
Es una de las bebidas que más se consume en el mundo y aporta grandes beneficios para la salud.
El resultado de esta nueva investigación ha demostrado que el exceso de ingesta de este alimento reduce los riesgos de diabetes, la insuficiencia cardiaca y la hipertensión.
Tener una dieta saludable reducirá las probabilidades de desarrollar enfermedades crónicas, entre las cuales figuran diabetes, cáncer y cardiopatías, según reseñó la Organización Mundial de la Salud (OMS), en su portal web.
Los smoothies son bebidas naturales elaboradas a base de frutas, vegetales crudos, hortalizas y líquidos que pueden ser agua, yogur, leche de coco, soja o almendras.
El 1 de junio se celebra el Día Mundial de la Leche, una fecha proclamada por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), con el objetivo de tratar cuestiones…
El mango viene enriquecido con vitamina C, siendo un potente antioxidante que refuerza el sistema inmunológico.
De la zanahoria suele decirse que ayuda a broncear la piel y que es buena para la vista, pero más allá de estos efectos, la mayoría de las personas desconoce la cantidad de beneficios que aporta al…
Con los años cesa el crecimiento de los tejidos, por lo que el gasto energético en reposo disminuye, entre un 3-5% menos por cada década. De acuerdo con el web site del Instituto Tomás Sanz.
Lo que hace que un alimento sean de color morado son sus antocianinas, unos pigmentos antioxidantes muy saludables.
Especialistas en nutrición afirman que se puede consumir a la hora que sea con diferentes preparaciones, sin embargo, esta actuará mejor en ayunas.
El tomate es un fruto proveniente de la planta Solanum Lycopersicum, el mismo es un ingrediente de gran importancia culinaria, es utilizado como verdura, pero está considerado como una hortaliza.
La pera es una fruta muy versátil, sabrosa y refrescante que se puede consumir de diversas maneras, ya sea cruda, cocida, en ensalada o en compota. La misma se encuentra dentro de los alimentos más…
El desayuno aporta energía, nutrientes y agua que son indispensables para la vida. Por ello, para comenzar el día a día con fuerza y entusiasmo, es necesario que el cuerpo reciba la primera comida. Así…
El café caliente sea caracterizado por ser una bebida reconfortante y revitalizante, en frío es una fuente de hidratación extra.
El desayuno es una de las comidas más importante, por lo que los especialistas recomiendan hacer un menú saludable que aporta nutrientes al organismo.