¿Eres una mujer controladora?
A ninguna de nosotras nos gusta aceptar que muchas veces queremos que todo esté bajo nuestro control. ¿Eres el tipo de persona que cuando le cambian los planes, aunque sea algo muy insignificante, comienza a…
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Categoria: Alma
Tres rutinas que te llevarán a la maestría personal
Una de las enseñanzas mas antiguas en las artes del despliegue personal es aquella que nos indica que nuestros resultados en la vida son producto de lo que hacemos, y si hacemos lo que siempre…
La importancia de conocer el propio cuerpo
Cuando le pregunto a las pacientes que asisten a Centro Miintimidad, si alguna vez se han mirado o explorado sus genitales, me sorprende que un porcentaje muy importante dice que nunca lo ha hecho,…
Porque me quiero, me regalo un tiempo para mí.
¿Sientes que te preocupas más de los demás que de ti? ¿Te abruma, el trabajo o los estudios? ¿Nunca tienes tiempo para nada ni siquiera para un buen respiro?, bueno entonces es hora de decir…
Maneras diarias para vivir más tranquila y feliz
¿Te enojas por todo con frecuencia? ¿Te pasa que el solo hecho de que alguien te habla te molesta? ¿Sientes que tienes que hacer mil cosas y no sabes por dónde empezar? Es hora de…
Las estrategias más utilizadas para manipular
Sin duda que una de las autoridades en temas relativos a la manipulación humana y a las estrategias persuasivas de comunicación, es el lingüista Noam Chomsky. Este verdadero filósofo del lenguaje, fue el inspirador del…
16 signos de violencia invisible
Los orígenes de la violencia, de acuerdo a propuestas como la de Laura Gutman y otros autores asociados al psicoanálisis Jungiano, se encuentran en nuestra más tierna infancia y se asocian con nuestras más inconscientes carencias afectivas.…
Las siete claves para alcanzar la felicidad, según Deepak Chopra
¿Somos los humanos capaces de gozar de una felicidad auténtica y perdurable? ¿O la felicidad es solo una ilusión? Tal vez, es porque vivimos una fantasía alimentada por momento de felicidad que son esporádicos y…
Sorprendente recuperación de Dana Vulin
Seguramente recuerdas la historia de Dana Vulin, una australiana que fue quemada en febrero de 2012 a raíz de un ataque de celos. Hoy te mostramos su sorprendente recuperación.
Señales de una mujer perfeccionista
¿Eres una mujer perfeccionista? Sabrás que aunque podría ser bueno, en realidad es tremendamente estresante y, a veces, hasta contraproducente. Si no estás segura de serlo, aquí te dejamos algunas señales de una mujer perfeccionista.
10 sabias frases de películas que nos servirán para la vida
El pensamiento negativo no atrae nada bueno, y se ha demostrado que pensar en positivo es un factor importante a la hora de hacer frente a los desafíos y adversidades de la vida cotidiana.
Las 10 Cosas Que Hacen Las Personas Felices
Dicen que la felicidad es algo relativo, pero mucho tiene que ver nuestra actitud. Revisa esta lista de esas cosas que hacen las personas felices, y forma parte de ese grupo selecto.
No Soy Un Ángel
El concepto de una mujer con cuerpo perfecto en el mundo, no es precisamente la realidad más hermosa y saludable. #ImNoAngel, es la campaña de lencería que apuesta por las curvas femeninas, y te la…
¿Puede exigirme que sea flaca?
Tal vez lo has vivido en forma directa, o a través de una amiga: el hombre que quieres te exige que estés flaca, o de lo contrario las bromas pesadas llegan como pan de cada día.…
Mantras, protegiendo nuestra mente
Los mantras son sílabas, palabras, frases, o incluso sonidos que se utilizan para “proteger nuestra mente” contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción, para así poder enfocarla y tranquilizarla. Esto funciona concentrándose en…
Organiza tu tiempo y prioridades en cinco pasos
En ocasiones nos abrumamos por la gran cantidad de cosas que nos quedan por hacer, y la ausencia de tiempo para todo. Nos estresamos porque no sabemos por dónde empezar, y tendemos a postergar…
Aprende a ver tu aura
El aura es una fuente de energía que todos poseemos y demuestra los campos energéticos o magnéticos que nos rodean. No es siempre de un mismo color, estos van variando y según sus tonalidades podemos…
¿Sabías que existen tres tipos de lágrimas?
Dependiendo de las circunstancias existirían las lágrimas basales, las reflex y las emocionales. Así lo pudo comprobar la fotógrafa Rose-Lynn Fisher quien puso en marcha un proyecto con el nombre de “La topografía de las lágrimas”.
Abrazos que sanan
Tal como la música y la risa, la abrazoterapia es una herramienta muy utilizada en las terapias complementarias y en la medicina alternativa para sanar cuerpo y espíritu. Sus orígenes datan desde la antigüedad pero…
¿Cómo iniciar tu mañana feliz?
Si quieres estar feliz y sana no es complicado, debes agregar a tu rutina diaria algunos hábitos que te harán sentir increíble durante las mañanas. Lo mejor es sentirse feliz desde la primera hora.
