Abrazos que sanan
Tal como la música y la risa, la abrazoterapia es una herramienta muy utilizada en las terapias complementarias y en la medicina alternativa para sanar cuerpo y espíritu. Sus orígenes datan desde la antigüedad pero…
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Categoria: Alma
¿Cómo iniciar tu mañana feliz?
Si quieres estar feliz y sana no es complicado, debes agregar a tu rutina diaria algunos hábitos que te harán sentir increíble durante las mañanas. Lo mejor es sentirse feliz desde la primera hora.
¿Cómo superar el miedo a las alturas?
Hay mujeres que pueden tener varios problemas y miedos, entre ellos está el miedo a las alturas. Este miedo es normal en casi todas las personas, lo importante es saber cómo afrontar un problema de…
Caminar por las tardes otorga beneficios a tu salud
Caminar otorga beneficios para el cuerpo y la mente, por un lado te puedes ejercitar, mientras que por otro calmas los estados de ansiedad, aleja la negatividad y te puedes relajar. Pero puedes tener mucho…
Siéntete sana y feliz en esos días
En esos días las mujeres están con dolores, se sienten pesadas y sienten que todo el mundo está en su contra y peor aún no nos sentimos cómodas en esos días. Para tener todo un…
¿Cómo puede mejorar tu memoria?
La memoria es el mecanismo que existe en nuestro cerebro para grabar, guarda y clasifica la información. Todo esto funcionará bien de acuerdo al entorno y como se capte la información.
Aleja la depresión con tratamientos naturales
Puede ser que no tengas ganas de hacer nada, que no sientas motivación y en algunos casos no quieras salir ni de tu cama. Para que esta situación acabe puede terminarse con algunos tratamientos pero…
Miedos a la primera vez
A Centro Miintimidad cada vez llegan más mujeres jóvenes, buscando ayuda para solucionar sus problemas de sexualidad, muchas veces acompañadas por sus madres, parejas o solas.
La silenciosa Diabetes: Principal causa de ceguera y amputaciones en el mundo
La Retinopatía Diabética es la principal manifestación del compromiso ocular en los pacientes diabéticos. Es un problema de salud pública de gran magnitud, dado que es una de las tres principales causas de ceguera prevenible…
¿Eres una mujer histérica?
Muchas veces las mujeres suelen comportarse como unas verdaderas histéricas. A pesar de los motivos que haya, los comportamientos pueden llevar a problemas devastadores.
¿Sabes cuándo ser una chica mala?
Todas las mujeres tienen un lado dulce y otro angelical. En el día a día hacen usos de sus armas de manera inteligente y estratégica para conseguir lo que desean. Hay situaciones que determina si…
Embarazada primeriza: conoce los detalles de tu primer control
Cuando nos enteramos de un embarazo, son muchas las dudas que pueden aparecer en nuestra cabeza: cuándo acudir a control, qué exámenes nos debemos realizar y qué cuidados debemos tener para ayudar al correcto desarrollo…
Conociendo nuestro cuerpo: ¿Cuánto mide la vagina?
Después de que una paciente me preguntó si el tubo de la vagina estaba conectado con la boca, fue que decidí escribir este artículo, para aclararles que esto NO es así.
¿Cómo mantener siempre alta siempre tu autoestima?
Las mujeres muchas veces están más preocupadas de mantener un buen físico, una linda piel o un cabello con volumen. ¿Y tu autoestima? Muchas no se preocupan de ello y la deja de lado, siendo…
Horóscopo chino 2014
Comenzamos el año del caballo, con toda la energía, pasión y alegría que este animal representa. Descubre que sorpresas trae para tu signo este 2014 con el horóscopo que te presentamos a continuación:
El empoderamiento personal
El empoderamiento, en el ámbito del crecimiento personal, representa la capacidad que tenemos de tomar las riendas de nuestra vida. Es en cierto sentido, la antítesis de la víctima, porque al estar empoderados no sentimos…
Conocerme a mí mismo
Debemos partir por conocer quiénes somos ahora para saber lo que queremos lograr a futuro. Pero la mayoría de las personas no se toma el tiempo de inmiscuirse en su interior y plantearse la pregunta:…
El amor y la autoestima
Parejas felices, dichosas con ellos mismos, ensimismados con el eterno amor que se prometen y que de un día para otro deja de visitarlos.
Meditación para aumentar la autoestima
Ya hemos explicado en entradas anteriores la importancia de mantener una autoestima óptima. Ahora te entregamos las herramientas para que puedas mejorarla y sacar de tu cuerpo y mente esos episodios que te hicieron sentir…
Eneagrama: Conoce tu personalidad
El eneagrama es una herramienta de crecimiento personal que nos ayuda a entender nuestra personalidad y la de la gente que nos rodea. Se basa en nueve tipos diferentes de personalidad, llamados eneatipos. Éstos nos…
