A veces queremos que nos funcionen muchas cosas, que las metas que deseamos sean cumplidas, pero si no somos productivas no funcionará. Hay personas que dejan que otras cosas las afecten más y dejan de…
Son muchos de los factores que forman parte de tus actividades diarias y, sin saberlo, te están haciendo envejecer. ¡Tranquila! a continuación encontrarás algunas medidas para detener el reloj. 1.- El ambiente: las toxinas y…
En tiempos modernos, sacar tiempo extra es difícil, sin embargo no es imposible. Es importante; a pesar de las complicaciones y la rutina, dejar un espacio para sentarnos en la mesa todos juntos o compartir…
Cuidar nuestra piel, es el hábito que más debemos tomar en cuenta tanto mujeres y hombres, ya que muchas veces creemos saber cuidar nuestro cutis, pero no es así, y esto sucede porque no asistimos…
Últimamente has notado que no importa las dietas o el ejercicio que hagas, sencillamente no logras bajar de peso, bueno eso se debe a que nuestro cuerpo no solo reacciona a esas dos circunstancias para…
