Muchas veces no le prestamos la atención necesaria, pero siempre está trabajando por nosotros. Sólo cuando falla nos acordamos de él y entonces pasa a ser el protagonista. Es el corazón, ese músculo que algunos…

Conjuntivitis, orzuelos e infecciones a la córnea son las principales afecciones de nuestra vista. Cuando hablamos de proteger la salud, nos preocupamos de los problemas respiratorios, del corazón y tal vez de algún dolor de cabeza…

  La constipación crónica es la dificultad o demora en el tránsito de las heces en algún punto de su recorrido y presenta las siguientes características: -Menos de tres deposiciones por semana -Defecaciones dificultosas y…

Es muy normal que debido a nuestro trabajo, ya sea en casa o en una oficina, pasemos largas horas al computador, lo que puede generar algunas molestias en el cuello, muñecas, hombros y ojos. A continuación…

Así como los músculos de tu cuerpo necesitan ejercicios para moldearse, así mismo el amor propio no es algo que nace de manera innata, es un trabajo personal que debe hacerse e interiorizar las razones…

En la lucha por lograr reducir los kilos que están de más muchas han perdido la paciencia con una dieta equilibrada y horas en el gimnasio, es por esto que han buscado opciones más drásticas…

La resiliencia  es la capacidad que tiene una persona de recuperarse frente a la adversidad para seguir proyectando el futuro. En ocasiones, las circunstancias difíciles o los traumas permiten desarrollar recursos que se encontraban latentes…

En un mundo altamente competitivo, donde los problemas del día a día suelen agobiarnos, es importante que aprendamos a reconocer los síntomas de estrés para así estar preparados para enfrentarlo a tiempo, aquí una ayuda…

Es sabido que la miel contiene muchas propiedades que nos ayudan en nuestro sistema, la ocupamos para aliviar la tos, la picazón de garganta, mejora la memoria, ayuda a remediar alergias temporales, mata bacterias que…