Dormir es una de las actividades más importantes para nuestro bienestar físico y mental. Sin embargo, muchas personas tienen dificultades para conciliar el sueño y descansar adecuadamente. Si estás buscando mejorar la calidad de tu…
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo frente a situaciones estresantes, pero cuando se vuelve crónica y afecta nuestra calidad de vida, es importante aprender a controlarla. En este artículo, te brindaremos una serie…
Masticar alimentos es una acción cotidiana y necesaria para la digestión. Sin embargo, muchas personas experimentan la desafortunada situación de morderse la lengua o las zonas dentro de la boca durante la masticación. Este problema…
Latinoamérica es conocida por su rica historia, paisajes asombrosos y culturas vibrantes. Una de las mejores formas de explorar y disfrutar de la belleza de esta región es a través de sus rutas en tren.…
En momentos de intensa emoción, especialmente cuando enfrentamos situaciones de estrés, pérdida o decepción, nuestro corazón puede sentirse físicamente afectado. El síndrome del corazón roto, también conocido como cardiomiopatía de Takotsubo, es una condición médica…
Mantener una buena salud es importante para todos, sin embargo, las mujeres tienen ciertos riesgos de salud que los hombres no tienen. En este artículo exploraremos los padecimientos más comunes en mujeres, y cómo puedes…
El despertar de la Kundalini es un proceso espiritual en el que la energía latente y poderosa que reside en la base de la columna vertebral se eleva y se despierta. Esta energía, representada como…
El aceite de coco es uno de los más consumidos en los últimos tiempos por los beneficios que le da al organismo. Es muy popular debido a su alto contenido en ácidos grasos esenciales y…
Sinéad O’Connor, legendaria y talentosa artista irlandesa que había alcanzado fama internacional en 1990 con su versión del tema Nothing Compares 2 U, ha fallecido este miércoles a los 56 años, informó su familia en…
Cuando Shakira y Gerard Piqué anunciaron su separación en junio de 2022, pidieron privacidad por el bien de sus hijos, Milan y Sasha. Pero con el pasar del tiempo, y mientras los rumores de infidelidad…
Muy pocos conocen todos los beneficios que aporta la palta (también conocida con el nombre de aguacate), pero son muchas sus propiedades. Por ello es importante incluirlo en la dieta, pues tiene numerosos aportes positivos…
El despertar de la Kundalini es un proceso espiritual y energético que puede manifestarse de diferentes maneras en cada individuo.
Durante el despertar de la Kundalini, es posible experimentar una serie de síntomas físicos, que pueden al experimentarlo a tu vida cotidiana
El despertar de la Kundalini es un proceso espiritual en el que la energía latente y poderosa que reside en la base de la columna vertebral se eleva y se despierta. Esta energía, representada como…
El Kundalini Yoga es un ejercicio que combina la conexión con la naturaleza, el cuidado del cuerpo y la armonía mental. Practicarlo es factible si eres parte de una comunidad que valora la vida natural,…
El Kundalini Yoga es ideal para las personas que desean realizar una práctica que combine el cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu de manera holística. Par todas aquellas se aman la vida natural,…
La BioNeuroEmoción (BNE) puede ser una herramienta transformadora para mejorar tu salud física y mental. Hemos explorado sus fundamentos.
La BioNeuroEmoción (BNE), es una innovadora terapia que motiva el cambio, cómo puedes aplicarla en tu vida y algunas técnicas que puedes usar.
La BioNeuroEmoción (BNE) cómo puedes comenzar a aplicarla en tu vida cotidiana. Ahora, queremos compartir contigo algunas técnicas y ejercicios de BNE que puedes practicar para mejorar tu salud física y mental. ¿Listo para embarcarte…
La BioNeuroEmoción (BNE), es una innovadora metodología terapéutica creada por el psicólogo español Enric Corbera. Ahora, nos adentraremos en cómo puedes aplicar la BNE en tu vida cotidiana para mejorar tu salud física y mental.…
