Uso del aceite de coco en la cosmética
El aceite de coco es uno de los más consumidos en los últimos tiempos por los beneficios que le da al organismo. Es muy popular debido a su alto contenido en ácidos grasos esenciales y…
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BioNeuroEmoción técnicas y ejercicios para el día a día
La BioNeuroEmoción (BNE) cómo puedes comenzar a aplicarla en tu vida cotidiana. Ahora, queremos compartir contigo algunas técnicas y ejercicios de BNE que puedes practicar para mejorar tu salud física y mental. ¿Listo para embarcarte…
Descubre los secretos de la aromaterapia
¿Alguna vez has disfrutado el aroma relajante de la lavanda o el frescor revitalizante del eucalipto? Si es así, entonces ya has experimentado una pequeña muestra de lo que la aromaterapia puede ofrecerte.
Los beneficios del té de tila
La tila es una planta extraída de los tilos o árbol de la tila, muy usada en infusiones o té, por contar con una gran cantidad de propiedades medicinales y relajantes. Además, es considerada una…
El agua de limón y sus beneficios para el cuerpo humano
En general, el agua de limón es jugo de limón mezclado con agua. La cantidad de jugo depende de preferencias personales; y se puede beber fría o caliente.
Consejos para beber cerveza sin engordar
No es nada erróneo el viejo adagio que “La cerveza es pan líquido”. Pues tomar una cerveza favorita se resume a el mero sinónimo de engordar. 12 onzas de una cerveza clásica contienen 153 calorías,…
Beneficios de consumir gelatina en los niños
La gelatina es un producto de origen animal que contiene distintas propiedades muy beneficiosas para el organismo.
Ayuno de dopamina: en qué consiste y cuáles son sus beneficios
Cuando se habla de ayunar lo relacionamos de forma automática con abstenerse de comer o beber. Pero el ayuno de dopamina es diferente, ya que centra en la reducción del consumo de alimentos o bebidas…
Beneficios del limón para la belleza
Todos hemos disfrutado alguna vez de los beneficios del limón las abuelas tradicionalmente usaban este fruto como remedio para curar todos los males.
Beneficios que aporta la exótica danza del vientre
La danza del vientre se caracteriza no solo por ser divertida, además te ayuda a ponerte en forma. Descubre lo que necesitas para dar los primeros pasos y bailar los sensuales movimientos.
Los bosques tropicales y sus beneficios
El 22 de junio se celebra el Día Internacional de los Bosques Tropicales, una efeméride proclamada en el año 1999 por el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA), la Organización Mundial…
Beneficios del consumo de la cáscara de cacahuete
Expertos destacan los beneficios para la salud en el consumo de la cáscara de cacahuete, especialmente en el caso de la piel.
Beneficios de la chía en ayunas
Especialistas en nutrición afirman que se puede consumir a la hora que sea con diferentes preparaciones, sin embargo, esta actuará mejor en ayunas.
Los múltiples beneficios del tomate
El tomate es un fruto proveniente de la planta Solanum Lycopersicum, el mismo es un ingrediente de gran importancia culinaria, es utilizado como verdura, pero está considerado como una hortaliza.
Los beneficios del café frío para la salud
El café caliente sea caracterizado por ser una bebida reconfortante y revitalizante, en frío es una fuente de hidratación extra.
Consumir jugo de naranja previene los ACV y la Artritis
La naranja es una fruta cítrica obtenida del naranjo dulce (Citrus x Sinensis), del naranjo amargo (Citrus x aurantium) y de naranjos de otras variedades o híbridos, de origen asiático.
La guayaba: una fruta con muchos beneficios
La guayaba es una súper fruta que posee una gran variedad de nutrientes, que son excelentes para mantener un organismo saludable. Es rica en fósforo, niacina, potasio, vitaminas A y B, hierro, calcio y ácido…
Los beneficios que aporta la palta a tu salud
Muy pocos conocen todos los beneficios que tiene la palta (también conocida con el nombre de aguacate), pero son muchos. Por ello es importante incluirlo en la dieta, pues tiene numerosos aportes positivos para nuestro…
Los múltiples uso del bicarbonato
El bicarbonato de sodio es un producto doméstico de uso frecuente y más conocido por su útil adición al hornear. Pero de seguro que sabrás poco de este producto que solo no se limita a…
La flor de Cempasúchil para lograr un abdomen plano
Si aún no conoces para qué sirve el té de flor de Cempasúchil, aquí te instruirás y descubrirás sus propiedades para aprovechar sus beneficios antinflamatorios y relajantes.
