Los beneficios del café frío para la salud
El café caliente sea caracterizado por ser una bebida reconfortante y revitalizante, en frío es una fuente de hidratación extra.
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El desayuno ideal licuado de plátano con mango
El desayuno es una de las comidas más importante, por lo que los especialistas recomiendan hacer un menú saludable que aporta nutrientes al organismo.
¿Cómo afrontar la menopausia?
La llegada de la menopausia supone el inicio de una nueva etapa para la mujer. Todas son conscientes que esa situación llegará algún día. Por ello es conveniente llevar la delantera y estar informada para…
¿Por qué es tan popular la dieta paleo?
La dieta paleo no es más que un plan alimenticio basado en lo que consumía el humano en la prehistoria.
El Aloe Vera: Una planta con propiedades medicinales
El Aloe Vera es una de las 250 especies de esa planta que existen. Sin embargo, lo que la diferencia de las otras es que contiene propiedades medicinales.
¿Cómo reforzar el sistema inmunológico contra el Covid-19?
El Covid-19 o coronavirus continúa acechando a la población mundial. Ha tenido efectos negativos tanto en el aspecto social como en el económico, además de la salud.
La Vitamina D es muy importante en el organismo.
La vitamina D es muy importante en el organismo debido a que es un micronutriente que tiene acción sobre la médula ósea, el cerebro, las células malignas y el sistema inmunológico de los seres humanos.…
Almacenar eficazmente tus fármacos en verano ¿Cómo hacerlo?
Almacenar eficazmente tus fármacos en verano es primordial para lograr la eficiencia de los tratamientos, esto sirve para protegerse de situaciones que pueden poner en peligro la salud. ¿Por qué? muy sencillo, porque los medicamentos…
Beneficios de dejar de fumar
Fumar es nocivo para tu salud, pero, ¿exactamente cómo dejar de fumar mejorará la vida? Aquí hay algunas formas en que tu salud mejorará cuando dejes de fumar. Dejar de fumar te permite respirar más…
Infecciones de verano ¿cómo prevenirlas?
Infecciones gastrointestinales, quemaduras, otitis, hongos en pies y virus son algunas de las infecciones y lesiones a los que se está expuesto con mayor facilidad en la temporada veraniega. Las vacaciones son una de las…
Lo que no puedes omitir a tu médico antes de una cirugía
Olvidar algún detalle importante puede afectar seriamente tu salud. Muchas veces olvidamos o preferimos callarnos ciertos datos que parecen poco relevantes cuando vamos a consultarnos con el médico, lo cierto es que no puedes ocultar…
Consejos para dormir mejor si has dejado la nicotina
Establecer buenos hábitos de sueño es importante si eres fumador, ex fumador o nunca has fumado un cigarrillo. Aquí hay cinco sugerencias para dormir mejor si has dejado la nicotina: Acuéstate y levántate a la…
Miomas: causas y tratamiento
Los miomas uterinos o como se les conoce en otras partes del mundo; fibromas, pertenecen al tipo de tumores femeninos benignos, estos aparecen durante la edad reproductiva de las mujeres y pueden ser causales de…
¿Por qué es importante viajar?
¿Alguna vez te has hecho esta pregunta? Nosotras te traemos la respuesta, viajar es un placer de la vida, llena tu alma, espíritu y conocimientos, te permite disfrutar de la naturaleza, conocer nuevas culturas, paisajes,…
Ventajas de practicar Yoga
Tal vez has escuchado hablar muchas veces sobre el yoga, pero realmente sabes ¿qué es el yoga?, ¿conoces los beneficios de practicarlo? ¿Qué es el yoga? El Yoga es una filosofía hindú que busca un…
Diagnóstico y tratamiento de la disfunción sexual femenina
Las matronas y los gineco-obstetras están entrenados en el diagnóstico y tratamiento de la disfunción sexual femenina (DSF). Sin embargo, no todos los problemas sexuales son disfunciones. Por ejemplo, el estímulo inadecuado o una pareja…
Beneficios científicamente comprobamos de reir
Existen innumerables beneficios en reír constantemente, y aun la ciencia ha comprado a través de diferentes estudios que demuestran que un buen humor es la mejor medicina ante la enfermedad y la adversidad. A continuación…
Bebida detox: Una bomba para adelgazar
Hola bellezas, sabemos que es el caso de algunas mujeres que cuando se trata de perder peso hacemos hasta lo imposible para poder lograrlo y hoy nosotras hemos investigado para ti una excelente combinación de…
La Acupuntura ¿En qué consiste?
Esta técnica de medicina tradicional china, y cuyo nombre se deriva del latín acus: aguja, y pungere: punción, es muy conocida en todo el mundo, difícilmente encontrarás a alguien que no tenga alguna idea de…
Dieta Cetogénica
Si has intentado de todo, y ninguna dieta te deja feliz, entonces es hora de que conozcas la famosa Dieta Cetogénica, o dieta de los 50 días. Ya muchas la han probado, comprueba sus maravillosos…
