Categoria: Pérdida de Peso

¿Qué tan sana es la dieta vegana?

En este último tiempo se han difundido algunos casos de personas que supuestamente han sido víctimas de dietas veganas. Extremos resultados vividos por deportistas y bebés, nuevamente cuestionan y ponen en discusión lo conveniente de…

Dietas de cuidado

Las personas que comienzan una dieta excesivamente restrictiva con el objeto de perder peso deben saber que es probable que no solucionen su problema, sino que incluso lo agraven. Los expertos señalan que las dietas…

Beneficios del mate

El mate está tan aferrado la cultura de algunos países de América del Sur, especialmente Argentina, Paraguay y Uruguay, que muy pocas veces nos detenemos a pensar en los beneficios de consumirlo, y simplemente lo…

La Hipnodieta

Si eres de las mujeres que comienza una dieta y no logra ni completar la semana, hoy te traemos una excelente alternativa: La Hipnodieta.

Conceptos básicos de la dieta del pomelo

¿Sabías que el pomelo contiene enzimas que hacen que el cuerpo queme grasa para obtener energía?  De este modo, una dieta rica en este cítrico permite bajar de peso rápidamente, además de manera fácil.  Hoy B&A te muestra los conceptos básicos de…

Las Dietas del Verano

Belleza y Alma sabe que el verano ya viene, y por eso nos dedicamos a investigar todo sobre las dietas del verano más famosas y te las entregaremos en distintos artículos.

Adelgaza rápido con estos consejos

Bajar de peso, es un problema que todas las mujeres cargamos. Lograrlo se pone cada vez más complicado, sobre todo si las fiestas vienen y uno come un poco más. ¿Cómo conseguirlo? Lee a continuación.

El pomelo en nuestra dieta

Es una fruta que tiene muchas vitaminas y minerales. A pesar de que muchas personas dicen que no tiene un sabor agradable es muy recomendable a la hora de hacer una dieta, ya que tiene…

¿Por qué no puedes bajar de peso?

Cuando llega el verano, es cuando decides que es hora de comenzar a bajar de peso. Cuando inicias ese trabajo dejas de comer comida chatarra, estas solo con cosas sanas, caminas y no comes nada…