La dieta de las 3 horas
Este plan de pérdida de peso gira alrededor de comer cada tres horas, de ahí el nombre. Comiendo cada tres horas promueves la pérdida de peso reponiendo el metabolismo del cuerpo e incentivando la pérdida…
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Categoria: Pérdida de Peso
Concepto básico de La Dieta Exterminadora del Azúcar
El concepto básico de la dieta exterminadora del azúcar es que comer alimentos altos en azúcar causa la sobreproducción de insulina, que inhibe la pérdida de peso.
Alimentos que ayudan a eliminar la grasa
La respuesta para lograr un cuerpo escultural puede abarcar muchos factores, desde el factor genético y el metabolismo individual, hasta una dieta y un cuidado especial. Sin embargo, nos enfocamos esta vez en darte los…
La eficacia de la espirulina
El alga espirulina es de la familia de las algas azules, esta ayuda a disminuir los niveles de lípidos en la sangre, principal factor para que las personas desarrollen hígado graso, obesidad, alteración de su…
La dieta de la sopa de repollo
La dieta de la Sopa de repollo o col está diseñada para impulsar tu dieta. Come tanta sopa de repollo como desees durante siete días y pierde entre tres y seis kilos. La receta varía…
Pon a funcionar tu metabolismo y elimina grasa de manera fácil y rápida
Toma té o café: Hay estudios que señalan que el EGCG, un antioxidante que está en algunos tipos de tés puede acelerar el metabolismo. Una investigación hecha en mujeres demostró que consumiendo 250 ml. de…
