Caminar otorga beneficios para el cuerpo y la mente, por un lado te puedes ejercitar, mientras que por otro calmas los estados de ansiedad, aleja la negatividad y te puedes relajar. Pero puedes tener mucho…
La quinoa es un alimento muy conocido en el mundo, es un cereal que los amantes de la comida sana prefieren y es catalogado por la Organización Mundial de la Salud como uno de los…
No todas las mujeres tienen el mismo nivel de salud, a veces debemos tomar precauciones para que nuestro organismo no se enferme y pueda estar bien todo el año.
En esos días las mujeres están con dolores, se sienten pesadas y sienten que todo el mundo está en su contra y peor aún no nos sentimos cómodas en esos días. Para tener todo un…
La memoria es el mecanismo que existe en nuestro cerebro para grabar, guarda y clasifica la información. Todo esto funcionará bien de acuerdo al entorno y como se capte la información.
Las mascotas son una buena compañía, a parte que se convierte en un integrante más de la familia. Ellos te dan amor y aunque no lo creas ayudan a relajarte y mejorar mucho más tu…
Muchas hemos escuchado que tomar un vaso de vino al día es muy bueno para el corazón, sobre todo es un excelente antidepresivo. El vino tiene una calidad de entre 11 y 13 grados en…
Es una enfermedad autoinmune que afecta a casi toda la piel y el rostro, no obstante no se conocen exactamente sus causas. Te daremos a conocer síntomas y cuáles son los tratamientos para enfrentar esta…
A Centro Miintimidad cada vez llegan más mujeres jóvenes, buscando ayuda para solucionar sus problemas de sexualidad, muchas veces acompañadas por sus madres, parejas o solas.
Las frutillas son unas de las frutas favoritas de muchas mujeres. Son ricas, las puedes comer con crema con yogurt o helado. Pero también las puedes utilizar para algunos tratamientos de belleza que jamás lo…
Cuando nos enteramos de un embarazo, son muchas las dudas que pueden aparecer en nuestra cabeza: cuándo acudir a control, qué exámenes nos debemos realizar y qué cuidados debemos tener para ayudar al correcto desarrollo…
Después de que una paciente me preguntó si el tubo de la vagina estaba conectado con la boca, fue que decidí escribir este artículo, para aclararles que esto NO es así.
Si bien el clima invernal no es el más propicio para realizar deporte al aire libre, hay quienes no soportan estar encerrados en los gimansios, y prefieren abrigarse bien y salir de todos modos a…
Si estás cansada de oler a cigarrillo todo el tiempo y decidiste dejar de lado ese mal hábito para cuidar tu salud, te entregamos algunos tips que te ayudarán a frenar esa fuerte adicción al…
