Alimentos que desintoxican el cuerpo
Es recomendable desintoxicar nuestro cuerpo con regularidad. Las toxinas que se acumulan a diario en el organismo hacen que el cuerpo de a poco vaya perdiendo vigor y energía, lo que hace que el cansancio…
menu
Archivo de Tags: Alimentos saludables
Alimentos que debes consumir para mantener tu corazón sano
Tener una vida sana no tiene que ser un reto difícil, si lo planeas bien. Incluso puede ser una meta motivadora cuando logres apreciar los buenos resultados.
Beneficios de las pepas de zapallo
Si ya conociste las propiedades de las semillas del zapallo amarillo, es hora que descubras los increíbles beneficios que sus pepas te aportan, pudiendo ser una buena solución ante algunas enfermedades.
17 razones para consumir linaza
Múltiples son las razones para consumir linaza, y Belleza & Alma ha elaborado una lista con lo más destacado, que va desde algo tan simple como lo estético, a lo más fundamental, como el cuidado…
Razones para consumir amapola
Ya te hablamos de algo que no imaginabas: Las propiedades y beneficios de las pepas de zapallo para tu salud. Ahora que sabes que no debes botarlas, sino comerlas, te traemos otra cosa que tal…
Propiedades de las semillas de zapallo
Quizá jamás te imaginaste que algo que el 99% de las personas bota a la basura, pudiese tener tantos beneficios. ¿Nunca te dieron ganas cuando eras niña de comerte las pepas de un zapallo? ¿Lo…
La importancia del desayuno
El desayuno es una de las más importantes comidas que tenemos durante el día. De ésta obtendremos los nutrientes y vitaminas que necesitamos para comenzar la jornada, considerándose , incluso, que del tipo de desayuno…
5 alimentos para hacer yoga
Para mantener tu equilibrio físico y emocional con el yoga, debes mantener un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada, por eso te mostraremos cinco alimentos que puedes comer antes de hacer yoga:
Alimentos para bajar la panza
Uno de los lugares más complicados de nuestro cuerpo es el estómago, especialmente en la época de verano cuando queremos lucirlo plano y su forma no cumple nuestras expectativas.
