Activa la leptina, la hormona para bajar de peso
"La leptina, es una hormona que ayuda en la pérdida de peso, siempre y cuándo se acompañe de un cambio en el estilo de vida".
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Un nuevo estudio publicado en Diabetologia, la revista de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD), ha determinado que el mejor momento del día para aumentar la actividad física y mejorar el…
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Si crees que ya has hecho de todo para rebajar y aun no lo has logrado, estas pueden que sean las razones por las cuales no bajas de peso. 1. Centrarte en la báscula Te…
Ya quedan muy pocas semanas para que empiece la temporada de piscinas y playas, época en donde los excesos del invierno ya se notan en el cuerpo y es por eso que muchos comienzan a…
El metabolismo es diferente para todas las personas, porque influyen en él una gran cantidad de factores, como el género, la edad, la genética, el sexo, el porcentaje de musculatura corporal, entre otros.
El metabolismo es un proceso fundamental en nuestro organismo, ya que nos permite transformar la comida en energía para que nuestro cuerpo funcione con cometidos tan importantes como respirar o digerir los alimentos.