La terapia de la risa o risoterapia, tal como lo dice su nombre, es una terapia alternativa que se basa en la risa. Según William Fry, neurólogo estadounidense “la risa es un verdadero desintoxicante moral capaz de curar o por lo menos atenuar la mayoría de nuestros males. Y además, no hay ningún peligro si [...Leer Más...]
La frutoterapia es una técnica terapéutica dedicada al estudio de las propiedades nutricionales y medicinales de frutas y verduras. Hace algunos años, expertos han podido comprobar lo beneficioso que resulta para las personas el saber aprovechar las cualidades de los frutos de la tierra, precisamente porque ayudan a metabolizar los azúcares, lípidos y proteínas. Con [...Leer Más...]
Poner el cuerpo en orden es lo que buscan aquellos que se acercan a esta terapia alternativa llamada rolfing. Básicamente, el rolfing es una técnica corporal que mezcla conocimientos de masaje profundo y manipulativo, y busca restituir el organismo a su condición o postura normal frente a la acción de la gravedad. La idea de [...Leer Más...]
El yoga es una disciplina que trae diversos beneficios para ti, porque no sólo mantiene en forma, sino que ayuda a estar mejor preparada, física y emocionalmente, para los desafíos diarios. Existen diversos tipos de yoga, y según los profesores de yoga, este tipo de ejercicios se basa fundamentalmente en dos elementos: Asanas que corresponden [...Leer Más...]
A través de esta terapia se busca la causa del malestar de la persona, donde la energía juega un papel fundamental para lograrlo. El Reiki es una técnica oriental muy antigua, que se utiliza para sanar y armonizar la energía del cuerpo. La palabra Reiki se divide en dos: rei significa inteligencia amorosa que todo [...Leer Más...]
El propóleo es un recurso floral recolectado por las abejas, que tiene propiedades cicatrizantes, antiasmáticas, entre otros usos para tratar afecciones comunes. De hecho, este derivado apícola es utilizado en la actualidad como antiviral durante el invierno, donde es bastante simple adquirir propóleo spray o en formato de sabrosos dulces para la garganta. Y es [...Leer Más...]
Poco se habla acerca de la apiterapia, o uso terapéutico del veneno de abeja, que permite aliviar desgarros y reumatismos. Sus gotas en tanto, ayudan a enfrentar el Parkinson y Alzheimer. Pero ¿cómo se obtiene?
Mucho se habla del aura y de los diversos colores que posee, sin embargo, poco sabemos acerca de cómo funciona. El aura es un campo de energía que emana de nuestro cuerpo, gracias al cual es posible vislumbrar el estado interior en el que nos encontramos. La terapeuta holística Amalia Hermosilla, nos cuenta más detalles [...Leer Más...]
Este tratamiento complementario ayuda a aliviar molestias que se presentan con algunas enfermedades. Es bueno incluso para embarazadas, niños y bebés. La terapia con flores de Bach se basa en los estudios realizados por el doctor Edward Bach, entre los años 1926 y 1934, y se usa como complemento para sanar problemas o enfermedades. Son [...Leer Más...]
Hay muchas interpretaciones sobre los beneficios del Yoga pero ciertamente quien práctica el yoga consigue un incremento de bienestar físico y mental (en definitiva, una vida saludable). El yoga trabaja sobre los centros de energía con lo cual conseguimos que esta fluya más libremente. ¿Qué es el Yoga?
